2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Nëse, pasi keni lexuar shumë artikuj, dyshime të gjata dhe vetë-gërmime, ende nuk keni gjetur një zgjidhje për problemin tuaj dhe vendosni t'i drejtoheni një psikoterapisti, këtu është një udhëzues për ju në takimet e para shumë të rëndësishme në terapi. Në njohjen tuaj
Psikoterapisti nuk është as magjistar as telepat. Prandaj, për takimet e para, ai do t'ju pyesë për problemin tuaj, për mënyrën se si jetoni tani dhe, në përgjithësi, për tërë jetën tuaj të mëparshme, përfshirë fëmijërinë. Tashmë në fazën e tregimit sistematik, shumë klientë kanë një gamë të gjerë përvojash. Në të vërtetë, në vetvete, vetëdija për jetën e dikujt në sekuencë mund të sqarojë shumë gjëra për narratorin, të bëjë diçka më të qartë, më të spikatur. Ndodh gjithashtu që klienti të ketë sukses të krijojë një histori të qartë dhe të qëndrueshme për veten e tij jo në përpjekjen e parë ose të dytë.
Gjithsesi, këto takime të para janë shumë të rëndësishme për të dyja palët. Terapisti merr informacionin e nevojshëm në lidhje me klientin, dhe klienti, duke e thënë atë, e kupton se në cilën pikë të jetës është tani dhe si erdhi tek ai. Plus, ndërsa njëri person i tregon tjetrit për veten e tij, përjetohet një fazë sigurie e quajtur "para-kontakt".
Kjo është një fazë shumë e rëndësishme në çdo marrëdhënie, kur krijohet besimi, kur ekziston mundësia të konsideroni njëri -tjetrin, të nuhasni, të vendoseni në një territor të ri. Në varësi të terapistit dhe klientit specifik, kjo fazë mund të zgjasë nga 3 deri në 10 takime.
Në Gestalt ekziston edhe një shprehje e tillë - "të fluturojmë në kontakt", kur, duke mos pasur kohë të vërejmë as veten me gjendjen tonë, as kontekstin e vendit, as një person tjetër aty pranë, fillojmë të "bëjmë" diçka. Dhe kjo është diçka mjaft e vështirë për tu realizuar, meqë e kemi anashkaluar fazën e orientimit nga ankthi dhe, duke vazhduar të injorojmë këtë ankth, po përpiqemi të shpërqendrohemi nga një lloj ndërveprimi. Dhe meqenëse tashmë ka mjaft "diçka" në jetën tonë të përditshme, në terapi është e rëndësishme të veprohet gradualisht, në hapa të vegjël, duke kuptuar me ndihmën e terapistit saktësisht se si jam mësuar të veproj.
Dihet se marrëdhënia terapeutike është një model mjaft i saktë i marrëdhënies së klientit me botën e jashtme. Dhe është shumë e dëshirueshme, duke e njohur veten, të mos këmbëngulësh këtu për të vepruar në të njëjtën mënyrë. Terapia është gjithashtu një mënyrë për të fituar përvojë të re, që do të thotë - mos u shqetësoni dhe jini të vëmendshëm ndaj vetes.
Nëse jeni gjithmonë me nxitim, pranë terapistit do të jeni në gjendje të vini re se si dhe pse e bëni atë. Nëse jeni shumë të ngadaltë dhe shpesh nuk jeni në hap me ata përreth jush, do të jetë interesante të kuptoni pse keni nevojë për kaq shumë kohë.
Çdo gjë që bëjmë në jetën tonë të përditshme ose na ushqen ose konsumon energjinë tonë. Marrëdhënia terapeutike, si është ndërtuar, do t'ju tregojë shumë për ju. Sa më i mirë të jetë kontakti, aq më mirë të njiheni, aq më e lirë dhe më konstruktive do të jetë puna juaj në të ardhmen. Parakontakti më lejon të orientohem, duke përfshirë nëse ky person i veçantë është i duhuri për mua, nëse do të shkoj më tej në njohjen e tij dhe në hapjen e tij. Nëse do të hyjë në një lidhje me të, apo të dalë prej tyre. Besojini vetes, ndjenjat tuaja pranë të tjerëve - në fund të fundit, ky është udhëzuesi më i besueshëm.
Recommended:
Rëndësia E Para-kontaktit Në Një Marrëdhënie
Gabimi më i zakonshëm në fillim të një marrëdhënieje, i cili gjendet kryesisht tek gratë, është të hidhesh shpejt në krahët e një partneri nën ndikimin e një rrjedhe të fuqishme të hormoneve dhe emocioneve. Fluturat në stomak me hijeshitë e tyre të ajrosura fikin trurin dhe ju pengojnë të shihni partnerin tuaj ashtu siç është në të vërtetë.
Ajo Që është Më E Rëndësishme Për Një Burrë Në Një Marrëdhënie Sesa Seksi Me Një Grua
Në mjedisin femëror, është mjaft e zakonshme të thuhet se seksi për një burrë në një marrëdhënie është kushti kryesor, të cilin ai dyshohet se e konsideron si parësor. Disa gra e bazojnë të gjithë ndërveprimin e tyre me burrat në këtë besim.
Si Duket Një Marrëdhënie Martesore? Një Nga Mënyrat Për Të Diagnostikuar Marrëdhëniet Në Një çift
Pothuajse në çdo familje, ka raste kur njëri ose të dy partnerët kanë dyshime nëse do të vazhdojnë lidhjen. Bashkëshortët vijnë tek një psikolog për të kuptuar më mirë veten dhe partnerin e tyre, për të parë perspektivat e marrëdhënies së tyre.
Një Histori Interesante Në Lidhje Me Një Marrëdhënie Me Një Poligraf
Kushti i punësimit në një bankë tregtare ishte një intervistë me një psikolog. Për të mos qenë surprizë për mua, më paralajmëruan me telefon se intervista përfshinte testimin e poligrafit. Vini re se unë jam kundër kontrolleve të tilla, besoj se kjo metodë shkel kufijtë e individit, sepse Sistemi i ndërtimit të pyetjeve nënkupton që individët të cilët janë të papërshtatshëm, problematikë, moralisht të paqëndrueshëm, antisocialë, etj.
A është Një Marrëdhënie Me Një Nimfomaniak ëndërr E çdo Njeriu Apo Një Ferr I Gjallë?
Le të flasim për gratë nimfomane që thjesht adhurojnë seksin dhe nuk mund të jetojnë pa të drejtpërdrejt. Dhe pastaj diçka ka të bëjë me burrat, por për burrat … Dhe këtu po mendoj, dhe nimfomania është vetëm një dhuratë e vërtetë për çdo burrë, sepse ajo definitivisht nuk do të duhet të jetë "
