2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Strategjitë mbrojtëse bio -të sjelljes "lufto / ik / ngri" përdoren nga të gjithë njerëzit herë pas here në varësi të situatës që kërkon mbrojtje. Historia e dhunës së pësuar në fëmijëri përcakton një predispozitë për taktika të caktuara të mbijetesës, të cilat, duke u konsoliduar, përfundimisht integrohen në strukturën e personalitetit. Njerëzit me përvoja traumatike humbasin aftësinë e tyre për të bashkëvepruar me të tjerët, duke zëvendësuar modelet e komunikimit ndërpersonal me modelet e mbrojtjes "të përjetësuar".
Mbrojtja e veprimit përfshin përgjigje luftimi ose fluturimi të ndërmjetësuar nga sistemi nervor simpatik. Reagimi "ngrijë", aktivizohet në një situatë emergjente, kjo është rruga e "shpresës së fundit", duke përdorur vdekjen, duke çuar nga një gjendje lidhshmërie dhe ndërgjegjësimi në një gjendje kolapsi.
Reagimi i "goditur" lidhet me organizimin narcisist të personalitetit. Njerëzit me një organizatë të tillë janë të bindur se fuqia dhe kontrolli mund të zbusin shqetësimin e tyre dhe të fitojnë dashuri. Përgjigjet e beut përdorin përçmimin, frikësimin dhe zhvlerësimin e të tjerëve për të arritur pasqyrimin e dëshiruar. Bëhet fjalë për kompensim të tepërt, demonstrim të sjelljes së kundërt dhe stilit të jetesës. Mbulesa për zbrazëtinë e brendshme është një luftë e vazhdueshme për mbijetesën e individit të organizuar narcisistikisht (krenaria si një mbulesë për inferioritetin, forca si një mbulesë për pafuqinë). Narcizmi patologjik krahasohet me një lloj tumori malinj që ka prekur veten.
Vetëdija në organizimin narcisist të personalitetit është "e ndarë" dhe ka një strukturë "me dy nivele": në nivelin sipërfaqësor, gjendet një I madhështor mbrojtës, ndërsa në një nivel të thellë fshihet një I vërtetë i dobët. Përjetimi i vetvetes përfshin: ndjenjat e gënjeshtrës, turpit, zilisë, zbrazëtisë, defektit dhe inferioritetit, ose të kundërtat e tyre kompensuese - vetë -mjaftueshmëria mbrojtëse, kotësia, superioriteti dhe përbuzja.
Lloji i reagimit "vrap" lidhet me mbrojtjen obsesive kompulsive dhe organizimin e personalitetit skizoid. M. West argumenton se reagimi i "drejtimit" qëndron në themel të organizimit skizoid të personalitetit me tendencën e tij për të shmangur në mënyrë aktive vështirësitë dhe për të kufizuar perceptimet për veten. Personi skizoid përpiqet të izolohet nga përvojat e dhimbshme dhe të mbyllet nga ndikimi i njerëzve të tjerë.
P. Walker i përshkruan përfaqësuesit e llojit të ikjes si njerëz që vazhdimisht shmangin dhimbjen e braktisjes me anë të një arratisjeje simbolike në aktivitet të vazhdueshëm. Ata nxitojnë si në mendim (obsesion) ashtu edhe në veprim (obsesion). Kur lloji i arratisjes obsesive-kompulsive nuk bën asgjë, ai shqetësohet dhe planifikon aktivitete.
Reagimi i "mpirjes" shoqërohet me shkëputje, e cila ju lejon të dilni nga korniza e ngurtë që imponon realiteti, të sillni kujtime dhe ndikime dramatike jashtë kornizës së vetëdijes së përditshme, të ndryshoni perceptimin e Unë, të krijoni një distancë midis aspekte të ndryshme të I dhe rrisin pragun për ndjesinë e dhimbjes. Reagimi i mpirjes është "shpresa e fundit", zhytja në injorancë, pandjeshmëri dhe hiç.
P. Walker e përshkruan reagimin e "mpirjes" si një reagim i maskimit, duke bërë që të fshiheni, të izoloheni dhe të shmangni kontaktin njerëzor.
Përfaqësuesit e tipit Stupor mund të ngadalësohen aq shumë në modalitetin e izolimit saqë çelësi i tyre fillestar duket se ka ngecur në pozicionin "off" (P. Walker)
Luftoni / Fluturoni / Ngrini Përgjigjet në Komunikimin Terapeutik
Reagimi i "goditur" manifestohet në përballjen me terapistin, zhvlerësimin dhe sulmin, kërkesat këmbëngulëse për rekomandime, shfrytëzimin e inteligjencës profesionale të një specialisti si kompjuter.
Reagimi i "drejtimit" manifestohet në shmangien aktive dhe pasive të afërsisë me terapistin; gjatë sesionit të terapisë, arratisja përfaqësohet nga natyra kaotike e sesionit terapeutik, ankthi trupor i klientit me një ndryshim të shpeshtë të qëndrimit, bisedueshmëri e tepërt: sjellja e klientit informon - "Unë nuk dua të jem këtu", "Unë duhet të largohem menjëherë".
Reagimi "ngrijë" manifestohet me një vështrim të fiksuar, sy "të zbrazët" që nuk duken, një fytyrë amimatike dhe indiferente, heshtje, një pozë marramendëse, ne nuk e kuptojmë kuptimin e thënë nga terapisti.
Recommended:
Mbrojtja E Kufijve Psikologjikë është Përgjegjësi E Vetë Personit
Njeriu është një qenie shoqërore dhe ka nevojë për shoqërinë e njerëzve të tjerë. Sidoqoftë, përveç shoqërisë, ekziston një tipar i tillë si individualiteti. Kjo do të thotë, secili prej nesh ka interesat, vlerat, nevojat tona, të cilat ndonjëherë bien ndesh me interesat, vlerat dhe nevojat e njerëzve të tjerë.
Burnout: Historia E Termit, Kërkime Interesante Dhe Rekomandime Për Veprim
Shprehjet e djegies profesionale dhe emocionale u shfaqën në jetën tonë jo shumë kohë më parë - rreth 45 vjet më parë. Interesimi për këtë temë ishte për shkak të proceseve teknologjike të shekullit të 20 -të, të cilat rritën nivelin e stresit që prek njerëzit.
MBROJTJA E VETES
MBROJTJA E VETEN - çfarë mund të ndihmojë: Së pari, është e rëndësishme të dini se ku filloni, Unë -in tuaj, d.m.th. ku janë kufijtë e personalitetit tuaj. Kjo pastaj ju lejon të kuptoni se për çfarë do të "qëndroni" këtu. Cilat mendime, ndjenja, gjëra, besime, vlera, njohuri, etj tuajat u prekën, u prekën?
Mbrojtja Psikologjike Pjesa E Dytë
Në këtë pjesë të dytë, një artikull në lidhje me mbrojtjet psikologjike, unë do të përshkruaj mekanizmat e mbrojtjes vetë. Por, para kësaj, do të doja t'ju kujtoja se mbrojtjet psikologjike mbartin jo vetëm një konotacion negativ. Ato gjithashtu na lejojnë të jetojmë dhe bashkëveprojmë me botën përreth nesh pa pasoja për psikikën tonë.
Homo Politicus: Gjuha E Urrejtjes Dhe Mbrojtja Paranojake
Ajo që po ndodh sot në rrjetet sociale në çdo diskutim të politikës - vetëm dembelët nuk u tmerruan. Betimi është një shtyllë, kundërshtarët akuzojnë njëri -tjetrin për mëkate vdekjeprurëse. Njerëzit grinden, ndalojnë së komunikuari për shkak të postimit "
