Trekëndëshi I Karpman - Varësia Emocionale

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Si punon

Kontrollor-diktatori nuk i jep pushim viktimës, e ndërton, e detyron dhe e kritikon.

Viktima përpiqet, vuan, lodhet dhe ankohet. Shpëtimtari ngushëllon, këshillon, zëvendëson veshët dhe një jelek për lotët. Pjesëmarrësit ndryshojnë periodikisht rolet.

Një melodramë e tillë mund të zgjasë për shumë vite, njerëzit nuk mund ta kuptojnë as këtë

mbërthyer fort në trekëndësh. Ata mund të mendojnë se në fakt janë të kënaqur me këtë gjendje. Kontrolluesi ka dikë për të derdhur negativitetin e tij dhe ka dikë për të fajësuar për problemet e tij, viktima merr simpati dhe shpëton nga përgjegjësia për jetën e tij, shpëtimtari gëzon rolin e heroit.

Të gjithë varen nga njëri -tjetri, sepse burimin e problemeve të tyre i shohin tek një person tjetër. Dhe ata përpiqen pafundësisht të ndryshojnë një person në mënyrë që ai t'u shërbejë qëllimeve të tyre.

Partnerët kalojnë midis roleve të trekëndëshit ose kontrollit ose

ruani njëri -tjetrin. Dhe një marrëdhënie e tillë definitivisht nuk ka të bëjë me dashurinë. Rreth dëshirës

dominojnë, mëshirë për veten, pretendime rraskapitëse dhe të padëgjuara

justifikime. Por jo për dashurinë, jo për mbështetjen, jo për lumturinë.

- Agresor.

Ka një shije të veçantë të identitetit të tyre në luftën e tyre.

Ata i kanë vetëm gjatë një stuhie. Ata nuk mund të imagjinojnë që gjithçka që përjetojnë në një stuhi është në një gjendje të qetë për një person të zakonshëm.

Këta njerëz po luftojnë në fazën e ndërtimit të sigurisë. Sepse jemi të bindur se forma më e mirë e mbrojtjes është sulmi. Ata pëlqejnë që armiku të përputhet me ta. Luftimi është se si duket jeta e vërtetë.

Kjo mund të zgjasë derisa një person i tillë të vërejë se njerëzit e zakonshëm të mërzitshëm rreth tyre grumbullojnë mirësi, bëjnë miq, punojnë aty ku respektohen dhe dëgjohen, të dashurit, fëmijët, etj.

Një tipar kryesor i njerëzve të tillë (para përkeqësimit të konfliktit të brendshëm) është entuziazmi i tyre për idetë e tyre. Ata i vlerësojnë shumë. Ka ato, idetë e tyre dhe e treta, kështu që, një keqkuptim, ju keni nevojë për dikë që të dëgjojë. Stafi i shërbimit.

Sepse tingëllon e paanshme, ata do ta fshehin këtë trekëndësh nga vetja. Ata do të jenë jashtëzakonisht të sjellshëm. Në mendjen e tyre, imazhi i tyre pothuajse shkëlqen. Por kjo është një tragjedi që i ndodhi, dhe jo një pasqyrë e madhe. Personaliteti i një personi të tillë është si një anije në të cilën ka një vrimë dhe një listë. Ai detyrohet të bëjë përpjekje për tu rreshtuar, për të luftuar në mënyrë që të qëndrojë në këmbë, por gjatë gjithë kohës ai bie në një drejtim ose në tjetrin. Tani në arrogancë, tani në parëndësi.

Një test i vështirë për një person të tillë është të shohë veten përmes syve të një tjetri. Përballoni goditjen që tjetri që është afër e ka parë gjithë këtë kohë dhe e di këtë për ju.

Pastaj, pas zbulimit të një tjetri të qëndrueshëm dhe të rëndësishëm, testi do të jetë edhe më i tmerrshëm. Sepse një dhimbje e tillë ekspozohet për të cilën nuk ka fjalë. Të gjitha përvojat emocionale të abuzimit, tradhtisë dhe refuzimit vijnë në jetë. Diçka që u fsheh brenda për kaq shumë kohë dhe është mbingarkuar me armaturën e fituesit.

Kur u ndjeva i braktisur dhe i panevojshëm dhe nuk kishte asnjë mundësi ku të shkoja për të përballuar këtë përvojë.

Këta njerëz të zakonshëm, të mërzitshëm i kanë mbijetuar disi vuajtjeve të tyre të zakonshme njerëzore. E lënë në të kaluarën.

Dhe luftëtarët prodhuan karburant nga ajo. Ndonjëherë efektive për arritjet dhe fitimin e pikëve. Por karburant, duke e torturuar pafund veten.

Roli i shpëtimtarit është më i vështiri për tu analizuar. Kjo pjesë e vetes është si një mburojë me gaz, si forca të blinduara të bukura që mbrojnë aq mirë dhe shkëlqejnë aq bukur sa është e vështirë të heqësh dorë dhe të "ndërrosh rrobat". Edhe kur tashmë jeni lodhur nga ngarkesa e tyre. Likeshtë si të heqësh dorë nga dashuria, sepse forca të blinduara janë një mënyrë për të kënaqur nevojën për pranim.

Shpëtimtari ndjen siklet se nuk duket se i përket vetes, por këto mendime zhduken aq shpejt, saqë duhet të ndiejë emocionin e nevojës përsëri. "Unë jam për aq kohë sa ata kanë nevojë për mua."

Nuk ka stabilitet dhe vetëvendosje autonome. Dështimi për të përmbushur pritjet e njerëzve të tjerë rezulton të jetë një sfidë aq serioze për personalitetin e tyre saqë përjetohet si një variant i braktisjes.

Ato shpëtimtari është ai që ktheu gjithçka nga brenda. Ai mori kontrollin e braktisjes duke u bërë hiper-funksional. Një që nuk mund të refuzohet. Dhe në të njëjtën kohë, shpëtuesi nuk e braktisi pjesën e tij të prekshme. Thjesht i futa të gjitha në një tjetër për t'u shpëtuar. Ky do të jetë kurthi kryesor. Duke kursyer një tjetër, ai shpëton metaforikisht veten, por i shpëtuari merr shpëtimin e vërtetë me vete.

Kështu formohet një "un i suksesshëm", pa lidhje me vuajtjet dhe përvojat e pakëndshme. Marrja e përforcimit të fuqishëm pozitiv nga jashtë.

Shpëtimtari është ai që kontrollon gjithçka. Ndonjëherë me koston e një tensioni aq të madh sa fillon të duket sikur nuk ka asgjë për të marrë frymë.

Shpëtimtari nuk është i vetëdijshëm për veten e tij dhe i sheh të tjerët në mënyrë shumë fragmentare. Ai është si Batman, dëgjon thirrjet për ndihmë, por nuk dëgjon thirrje për të ndarë momentet e kënaqësisë. Beyondshtë përtej të imagjinueshmes - thjesht të jesh pranë një tjetri, pjesëmarrës, duke ndarë atmosferën e asaj që po ndodh. Të jesh me tjetrin, të mos bësh diçka për tjetrin.

Dështimi për të përdorur shpëtimtarin duke ruajtur një prani të vëmendshme pranë tij, vepron mbi të si një djegie. Ai nuk mund të lejojë që dikush të jetë me të për hir të tij.

-Viktima

Kur e imagjinoj këtë gjendje, ajo përbëhet nga ngjyra kontradiktore:

Une ndiej:

- padrejtësia e asaj që po ndodh;

- shkelje;

- indinjatë;

- dëshpërim;

- pafuqia;

- zili;

- tërbim;

- kokëfortësia për të arritur qëllimin tuaj;

- hakmarrja;

- pafuqia.

Metaforikisht, është si një qark i shkurtër. Shkelja e përçueshmërisë së impulseve elektrike në rrjet kur një llambë dridhet. Në këtë gjendje, dikush ka shumë forcë dhe duart shtrëngojnë në grushta, pastaj varen si lecka në anët dhe duket se janë të qepura, të huaja. Ata përsëri zvogëlohen ashpër dhe ekziston dëshira për t'i tundur, pastaj bien mbi kurrizin e tyre.

Për t'u bërë viktimë, duhet të bëni sa më poshtë: ndani një pjesë thelbësore të fuqisë dhe ndikimit tuaj në një situatë dhe vendoseni në një tjetër.

Dhe pastaj lufta fillon ta nënshtrojë këtë tjetër ndaj vullnetit të tij, në mënyrë që tjetri të fillojë të bindet. Ato viktima vuan sepse asaj nuk i binden, ajo lëndohet nga kjo. Bota nuk jeton sipas rregullave të saj.

Viktima lehtë e gjen veten në qendër të një katastrofe natyrore pa pushim. Sepse kjo gjendje lind nga mekanizmi i ndarjes i përshkruar më sipër. Dhe viktima e mban gjithmonë këtë mekanizëm me vete dhe është gati ta përdorë në çdo kohë. Viktima e vërtetë e zotëron atë në mënyrë perfekte dhe e bën atë me sytë mbyllur, në makinë.

Ajo nuk e vëren se si nxitet ky mekanizëm. Ajo e bën atë pa vetëdije.

Ajo ka interpretimin e saj të asaj që po ndodh, e cila mbyll me sukses logjikën e ngjarjeve prej saj. Dhe ky është kurthi kryesor. Kjo është arsyeja pse viktima ngec dhe nuk mund të dalë nga situata

Viktima - ndihet e grabitur, e përdorur. Ajo ndjen papërshtatshmëri, se është e privuar nga diçka - dhe kjo është një përvojë shumë e saktë e vetes në situatë. Ai korrespondon absolutisht me përshkrimin e mekanizmit, por ka humbur koherencën e tij. Viktima grabiti veten, por nuk e pa se si.

Dikush duhet t'i tregojë "viktimës" për këtë, ajo është e mbushur menjëherë me një ndjenjë faji ose zemërimi të drejtë ndaj jush. Sepse ju e fajësoni atë. Jo, nuk po përpiqeni të ndihmoni. Ju po përpiqeni ta bindni atë se ajo është fajtore për gjithçka.

Gjëja më e vështirë dhe më e rëndësishme në punën me një shtet sakrifikues është heqja e lidhjes "Unë jam përgjegjës për atë që po ndodh" = "Unë jam fajtor". Dhe kuptoni konceptet e "fuqisë" dhe "ndikimit"

Fuqia është ajo që dëshiron viktima. Dhe ky është një qëllim i mirë, kjo është një ambicie e mrekullueshme e shëndetshme, për të pasur ndikim.

Një gjë tjetër është mënyra në të cilën viktima është mësuar të marrë këtë fuqi, ai më shpesh kthehet kundër vetes. Dhe shumë shpesh funksionon tmerrësisht dobët në planin afatgjatë. Në një marrëdhënie afatgjatë, viktima shkakton lodhje, mërzitje, acarim, dëshirë për t'u tërhequr, rritje e neverisë ose keqardhjes.