2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Të gjithë bien në një situatë të mungesës së motivimit. Kjo mund të jetë për faktin se është e vështirë për ju të kuptoni veten, është e vështirë të lidheni pozitivisht me veten, ose, për shembull, shumë gjëra janë grumbulluar objektivisht mbi ju kohët e fundit. Ose për shumë arsye të tjera.
Dhe kështu sot unë propozoj që të merreni me motivuesin, i cili krijon një hendek të caktuar në sistemin e zvarritjes, të cilin mund ta plotësoni me veprimet tuaja.
Nuk është sekret se midis zvarritësve ka shumë që nuk guxojnë të fillojnë të bëjnë diçka pikërisht sepse duan (ose kanë nevojë) të bëjnë një punë të caktuar mjaft mirë. Ose me sukses. Ose e madhe. Ose edhe e shkëlqyeshme dhe e përsosur. Në këtë rast, dy faktorë ju shtypin njëkohësisht - energjia e vetë biznesit dhe energjia e kërkesave tuaja të brendshme për veten tuaj. Dhe në këtë rast, stresi dhe pakënaqësia juaj me veten për shkak të ndërprerjes motivuese rezulton të jetë paradoksalisht më pak se stresi nga kryerja cilësore e një detyre të rëndësishme.
Casesshtë në raste të tilla që ju mund të përdorni në mënyrë aktive motivimin "tyap-blooper". Siç sugjeron emri, një motivues i tillë përfshin:
POR) Leja e brendshme për t'i bërë gjërat disi … Dmth Ju sinqerisht i deklaroni vetes se mund të mashtroni, bëni gjëra pa kujdes, mund ta zvarritni çështjen, mund t'ia delegoni çështjen dikujt (dhe, madje edhe një shoku jo shumë kompetent). Dhe gjithashtu mund të shpenzoni vetëm 10-20% të mundësive tuaja, në përgjithësi mund të mendoni gjatë gjithë kohës (paralelisht) për pushimet e ardhshme në një vend të këndshëm. Kjo do të thotë, ju po përpiqeni të zbatoni parimin "më mirë disi se asgjë".
B) Të përmbahen nga autokritika se si do të kryhet çështja … Lejimi i vetes të ngatërrohet mund të jetë i ndërlikuar. Vetëm sepse prania e konfliktit në jetën tuaj "Unë dua të bëj mirë, por të bësh mirë është shumë stres" tashmë sugjeron që nevoja juaj për miratim është larg realizimit të plotë (përndryshe pse do të bënit diçka vërtet mirë?) … Dhe një nevojë e tillë gjithmonë revoltohet kundër të gjitha llojeve të "tyap-bloopers". Prandaj, është e rëndësishme në këtë situatë t'i premtoni solemnisht vetes (drejtpërdrejt me fjalë, drejtpërdrejt me zë të lartë) që pavarësisht nga rezultati i rastit aktual, ju do ta trajtoni veten pozitivisht.
C) Opsionale - duke siguruar veten se më vonë, dikush mund të përmirësojë "tyap-blooper" e tij në një cilësi normale … Në fund të fundit, ndodh gjithashtu që të vendosni të hiqni dorë nga autokritika, dhe krimbi i brendshëm i perfeksionizmit ju gërmon nga brenda. Në këtë rast, ju mund të bëni pazar me veten nga pozicioni "Unë gjithmonë mund të përmirësoj biznesin tim". Në raste ekstreme, madje mund t'i premtoni vetes që do ta bëni përsëri punën, kur të keni shumë forcë dhe motivim (nëse keni nevojë fare, sepse mund të "hipë" e kështu me radhë).
Në fakt, kjo është e gjitha. Mund ta provosh.
Recommended:
Si Ta Stërvitni Fëmijën Tuaj Të Pjesa 1 - Motivimi
Unë e konceptova këtë seri artikujsh kur mora përsëri një pyetje nga klientët në lidhje me fëmijën dhe mësimet në shtator. Për disa vite punë, unë tashmë kam formuar një imazh kolektiv të një pyetjeje të tillë: - Aleksandër, më ndihmo, nuk e di se çfarë të bëj me vajzën time.
Probleme Motivimi? Pesëmbëdhjetë Rregulla Të Zvarritësit
Keni një problem motivimi? Vazhdimisht luftoni me dëshirën për të shtyrë gjërat "për më vonë"? Ju hidheni nga bërja e gjërave të rëndësishme: - ose e bëni vonë - ose nuk e bëni, duke bërë disa marrëzi - ose shpesh, në vend që të bëni diçka të rëndësishme, bëni diçka tjetër, të dobishme, por me më pak përparësi - ose shtyni deri në të fundit, dhe vetëm para momentit të afatit - mobilizoheni - ose ju bëni gjëra, por ato shkojnë shumë - ju jeni të hutuar
Motivimi Irracional: E Pamundura është E Mundur
Motivimi është një motiv për veprim, nga fjala latine movere - për të lëvizur. Kjo do të thotë, të gjesh motivim është të gjesh diçka që do të të motivojë për veprim. Motivimi mund të jetë: -i brendshëm (kur lëviz veten sepse dëshiron) dhe i jashtëm (jeta të jep një goditje dhe të bën të lëvizësh);
Si Të Humbni Peshë. Motivimi
Supozohet se personi është mbipeshë dhe dëshiron të humbasë peshë. "Dhe nëse jam mbipeshë, por jam i kënaqur me gjithçka, dhe nuk e konsideroj atë një problem?" Epo, ashtu është, jetoni si të doni, hani çfarë të doni, pa kundërshtime.
Motivimi Për Vetë-studim. Gabimet Kryesore Të Prindërve Pjesa 1
Si pjesë e pandemisë koronavirus, jeta jonë ka ndryshuar në mënyrë dramatike. Pothuajse të gjithë duhet të zotërojnë kushtet e reja të jetesës: të punojnë në një mënyrë të re dhe të mësojnë në një mënyrë të re. Nuk është çudi që shumë u hutuan dhe u kapën nga paniku.
