2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Kjo temë ka të bëjë me një nga aspektet e "Unë" tonë. I njëjti "I-ideal", i cili u rrit ose u ushqye për herë të parë nga familja dhe mjedisi në fëmijëri. Ndonjëherë, është e ngopur me dhimbje dhe vuajtje dhe është aq e brishtë dhe e vlefshme. Në një botë të lulëzuar dhe të larmishme, dikush dëshiron ta mbrojë atë. Mbroni nga kërcënimi i konkurrentëve, nga mjedisi dhe të dashurit që ju kujtojnë atë që keni arritur ose nuk keni arritur.
Ideja e një uni ideal është në fakt një aleat shumë i mirë i yni. Ai jep energji për zhvillim, përpjekje për arritje, ne e dimë se ku të lëvizim. Dhe kur përpiqemi të jemi profesionistë në diçka, dhe kur përpiqemi të jemi burra të mirë të familjes, miq dhe kolegë, "unë-ideali" ynë bëhet një udhëzues, por jo gjithmonë përkon me "I-realin". Dhe kur kjo ndodh, dhemb: ekziston një ndjenjë turpi ose faji. Por kjo është kur ne shohim "madhësinë" tonë të vërtetë. Në varësi të standardeve të brendshme ose të jashtme, secili person ka këto përvoja me intensitete të ndryshme. Dhe ideali është projektuar nga jashtë te dikush me të cilin mund të konkurrosh disi, me të cilin mund të krahasosh veten dhe të arrish.
Dhe duke e krahasuar veten me dikë që duket më i përsosur, duke u përpjekur të jetë si një "person i ndritshëm", ne ikim gjithnjë e më shumë nga vetja jonë e vërtetë. Ne zhvlerësojmë përvojën, arritjet, talentet dhe aftësitë tona, vlerat tona. Por ne nuk po ndjekim aspak konkurrentët dhe nuk po luftojmë me asnjë nga rivalët. Ne po ndjekim idealin tonë për veten. Në këtë mënyrë, ne përpiqemi të pajtojmë të dy anët e hënës ose të integrojmë imazhin tonë vetjak.
Unë e krahasoj veten me dikë me veshjen e këpucëve të dikujt tjetër: së pari, është johigjienike (dhe kështu edhe me një person). Së dyti, ndonjëherë madhësia nuk është e njëjtë dhe ju mund të dëmtoni veten. Së treti, mund të rezultojë se ky nuk është stili juaj, i cili nuk përkon me pjesën tjetër të "veshjet" tuaja personale.
Por ju mund të keni këpucët tuaja, për ndonjë arsye që keni blerë: si modeli, i rehatshëm, i përshtatet stilit ose fiziologjisë tuaj. Në rrugën tuaj, për ndonjë arsye, ajo e duhura. Dhe ju e kaloni atë aq sa keni nevojë. Ju e keni zgjedhur këtë tani sepse i përshtatet nevojave tuaja.
"I-real" na kthen në shqyrtimin e gjendjes reale të punëve, në burimet reale që mund të përdoren tani, dhe ideja jonë e idealit të vetvetes mund të tregojë rrugën se ku të zhvillohemi. Por gjëja kryesore, sipas mendimit tim, është të mos harroni se ndoshta ajo që keni arritur tani është tashmë ajo për të cilën jeni përpjekur për një kohë të gjatë dhe me kokëfortësi dhe keni bërë shumë përpjekje për të. Ka diçka për të cilën jeni krenarë, diçka të vlefshme për ju, e cila nuk ka qenë atje për shumë vite, dhe keni ëndërruar për të. Dhe nëse mbani mend se sa kohë e keni kërkuar këtë dhe sa përpjekje keni bërë në të, dhe çfarë keni për të bërë për këtë, atëherë mund të jeni në gjendje të njihni ritmin tuaj, kontributin tuaj, forcën tuaj, vlerat tuaja. Njohni rrugën tuaj evolucionare.
Recommended:
Pse Nuk Keni Pasur Kurrë Një Lidhje, Edhe Nëse Jeni Të Sigurt Që Jeni Dhe Keni Qenë
Sa herë që has në problemin e një klienti: mosbesimi, mosbesimi, frika nga marrëdhëniet e ngushta. Unë tashmë dua të bërtas, por nuk mund të bërtas: shumica prej jush thjesht kurrë nuk kishte një marrëdhënie të ngushtë , nuk ka pasur kurrë një lidhje fare.
Çfarë është "psikosomatika E Kancerit"? Nëse Nuk është Ofendim, Atëherë Cili është Problemi I Psiko-onkologjisë?
Filloni Në kërkim të "shkaqeve" psikologjike të kancerit, është e pamundur të bëhet me teza dhe metafora të thjeshta. Artikulli që kam shkruar doli të ishte shumë i gjatë, kështu që e ndava në dy pjesë. E para, si të thuash, një përmbledhje, flet për lidhjen midis psikikës sonë dhe zhvillimit të onkologjisë.
Si Të Gjeni Qëllimin Tuaj Ose Për çfarë Të Kaloni Kohën Tuaj Të Jetës?
Si të gjeni qëllimin tuaj, çfarë të bëni në jetë? Si ta bëni atë në mënyrë që biznesi në të cilin investoni kohën, forcën dhe energjinë tuaj të sjellë kënaqësi, të zbulojë dhe përmirësojë aftësitë, aftësitë dhe talentet, të përmirësojë cilësisht jetën.
Nëse Nuk Po Humbni Miq, Atëherë Nuk Po Rriteni
Rritja e Personalitetit dhe Miqtë Ju ndani dhimbje dhe telashe me mikun tuaj të fëmijërisë. Pastaj hyni dhe u nisët për në kryeqytet, por shoku juaj qëndroi. Ju jeni zhytur në një oqean të tërbuar njerëzish, situatash, zgjedhjesh, rrymash dhe pasionesh.
Nëse Nuk Jam Kuptuar, Atëherë Nuk Jam
"Nëse ata nuk më kuptojnë, atëherë unë nuk e kuptoj." Me mendimin e kësaj, truri i shumë prej nesh është i mbushur me një mjegull të dendur. Bëhet aq e padurueshme saqë ju duhet të mbroheni. Për shembull, ndryshoni një kombinim fjalësh duke ribërë barazinë.
