Si Të Përmirësoni Gjendjen Shpirtërore Dhe Të Jeni Tërheqës

Video: Si Të Përmirësoni Gjendjen Shpirtërore Dhe Të Jeni Tërheqës

Video: Si Të Përmirësoni Gjendjen Shpirtërore Dhe Të Jeni Tërheqës
Video: Keni shikim te dobët, lodhje dhe harroni shpejt: Të gjitha këto vijnë si mungesë e kësaj vitamine 2024, Mund
Si Të Përmirësoni Gjendjen Shpirtërore Dhe Të Jeni Tërheqës
Si Të Përmirësoni Gjendjen Shpirtërore Dhe Të Jeni Tërheqës
Anonim

-Si të përmirësoni gjendjen shpirtërore?

-Si të ngjallni emocione pozitive dhe të jeni tërheqës?

Njohuritë tona se si funksionon psikika jonë dhe trupi ynë, në veçanti, sistemi i thellë limbik, mund të na ndihmojnë në këtë. Sistemi limbik i thellë ndodhet në qendër të trurit dhe është përgjegjës për shtrirjen emocionale të trupit.

Kur aktiviteti i tij zvogëlohet, ne jemi, si rregull, në një kuadër mendor pozitiv, më optimist. Nëse kjo zonë është "e mbinxehur" ose hiperaktive, gjendja emocionale e personit përkeqësohet.

Sistemi limbik i thellë na shton, nëse dëshironi, një lloj "mprehtësie" emocionale - si në kuptimin pozitiv ashtu edhe në atë negativ.

Ndjesia, erërat, seksualiteti janë të lidhura ngushtë me sistemin e thellë limbik. Fromshtë nga fakti se informacioni në lidhje me aromat hyn menjëherë në sistemin e thellë limbik, është e lehtë të kuptohet pse aromat mund të ndikojnë aq fort në gjendjen tonë emocionale.

Sc️ Aromat e këndshme, seksi qetësojnë sistemin e thellë limbik dhe na vendosin për një lidhje dashurie.

Daniel Amen

Recommended: