2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Sa shpesh lavdërohemi? Sa shpesh e miratojmë dhe lavdërojmë veten? Sa herë gjatë javës së fundit kam qenë / kam qenë i kënaqur me veten? Dhe ne duam të lavdërohemi? Në fund të fundit, unë nuk jam duke bërë asgjë të veçantë! Unë jetoj, kujdesem, ndihmoj, besoj, dëgjoj, respektoj, jam i zemëruar ……. Çfarë ka të veçantë?
Shpesh njerëzit vijnë tek unë për konsultim të cilët e kanë shumë të vështirë të gjejnë, përcaktojnë, realizojnë në vetvete diçka për të cilën mund të jeni krenarë ose thjesht diçka për të cilën mund të lavdëroni veten.
- "Po, unë mund të dëgjoj, mund ta mbaj jetën time, mund të vishem me stil dhe lirë".
- "Asgjë e veçantë, shumë mund ta bëjnë këtë," do të thotë shumica.
Por vetëm unë mund të bëj ashtu siç bëj !!!
Ne nuk dimë të lavdërojmë veten.
Gjëja më e keqe është se në këtë mënyrë personaliteti ynë gradualisht bifurkohet. Një pjesë është pak e ngathët, e shqetësuar dhe e tensionuar vazhdimisht nga frika e bërjes së një gabimi dhe marrjes së dënimit dhe ndëshkimit.
Pjesa e dytë është një mentor gjykues i cili kërkon gjithnjë e më shumë dhe kurrë nuk është i kënaqur me rezultatin.
Veryshtë shumë e rëndësishme ta zbulosh këtë një ditë dhe të fillosh të ndryshosh.
Sepse sa më e madhe të jetë ndarja, aq më i fortë është ky dialog i brendshëm, aq më shumë parashikime për të tjerët, aq më larg realitetit, aq më pak gëzim dhe aq më pak i dukshëm suksesi.
Një jetë e tillë është e trishtuar dhe e varfër nga burimet. Të gjitha përpjekjet janë shpenzuar për t'i shërbyer këtij skenari të brendshëm.
KËSHTU QË
Të mësosh të lavdërosh veten nga e para, edhe për gjëra të vogla, është si një takim me mjekun, thjesht duhet, dhe kjo është e gjitha, edhe nëse duket budallallëk dhe kritiku i brendshëm bërtet me zë të lartë për "nuk ka asgjë për të lavdëruar"
Vini re sukseset tuaja, madje edhe ato më të vogla, çdo ditë dhe shënojini ato me një rriqër, shpërblejeni veten për to, duke krijuar një spirancë pozitive. Ashtu si qeni i Pavlovit, stërviteni atë të zhvillojë reflekse të reja për sjelljen dhe mendimin e tij, stimuloni fjalë për fjalë ndërtimin e lidhjeve të reja nervore. Kjo kërkon kohë, kuptojeni dhe relaksohuni, mos prisni rezultate të menjëhershme, thjesht vazhdoni ditë pas dite.
Për t'u mësuar me një mendim filozofik global - unë jam i vetmi në shtëpi! Unë kam jetën time dhe e jetoj çdo ditë. Si e bej? Çfarë po bëj për veten time që e bën jetën time të fillojë të më pëlqejë?
Veryshtë shumë e rëndësishme të mësoni se si të ndani përgjegjësinë. Një person që përpiqet për lavdërim shpesh merr të gjitha barrat e botës, duke menduar se sa më shumë që mund të përballojë, aq më shumë shanse për një vlerësim pozitiv.
Gëzimi qëndron në një plan tjetër. Aty ku marrim përgjegjësinë për VETEN, për gëzimin tonë nga sukseset tona, për kënaqësitë tona, për rezultatet tona. Dhe gjithmonë ka burime të mjaftueshme për këtë. Gëzimi është gjithmonë shumë afër dhe shumë "i lirë". "Gëzim i dashur" është aty ku është viktima, vetë dhe me burimet e tij jashtë mase.
Ju nuk mund ta urreni veten. Në nivelin tabu. Kurre kurre. Nëse, natyrisht, dëshironi të jetoni.
Korrigjoni gabimet tuaja - po. Për të nxjerrë përfundime - natyrisht. Zhvillimi i aftësive tuaja është i shkëlqyeshëm.
Të duash veten dhe të respektosh veten është punë e vështirë, ndonjëherë pothuajse e pamundur (siç duket). Por kjo është më shpërblyera nga të gjitha punët e brendshme. Në fund të fundit, çdo herë do të ketë më shumë gëzim dhe dritë)"
Bashkëautor me A. A. Shevtsova
Recommended:
"Unë Dua Dhe Do Të Jem", Ose "Unë E Urrej Labkovsky!"
Njëherë e një kohë një valë e keqe përfshiu lajmin - një nxënës i shkollës së mesme, pasi lexoi librin e Patrick Suskind "Parfum", kreu një seri vrasjesh të paramenduara. Kjo është arsyeja pse ky libër ishte i ndaluar të lexohej në shkollë.
Unë Nuk Dua Përgjegjësi. Unë Dua Të Besoj Në Një Mrekulli
Unë shpesh has në një situatë ku njerëzit e zgjuar, të bukur, të lexuar mirë janë shumë të pakënaqur. Dhe të gjitha sepse dikush i manipulon, dikush helmon jetën, etj. Leximi i literaturës mbi vetë-zhvillimin dhe vetë-përmirësimin luan një rol mjaft të dyshimtë.
Ti Je Ti Une Jam Une Dhe Kufijtë Tanë
Shumë materiale janë shkruar për kufijtë në internet dhe në libra. Nëse e përsëris veten, më fal. Cilat janë kufijtë? Nga se janë bërë? Përgjigja e shpejtë për këto pyetje është se kufijtë shënojnë ku përfundoj dhe fillon bota e jashtme.
Unë Të Dua. As Une Nuk Te Kam Ty
Shumë është shkruar për dashurinë jo reciproke dhe, si rregull, nga ana e dashnorit. Një dashuri vetëmohuese dhe pa kushte, e vuajtur dhe e etur, gati për gjithçka për hir të dashurisë. Imazhi i këtij të dashuruari është romantik dhe simpatik, përdoret në mënyrë aktive në kulturën tonë me shenjën "
Unë, Unë, Unë - HARROJA VETEN
- "Nëse doni të bëheni të pakënaqur, mendoni dhe flisni vetëm për veten tuaj." Kështu, një mik i imi përmblodhi përshtypjet e tij për ndërveprimin e tij me një profesor të respektuar, të cilin nuk e kishte parë për disa vjet. Një herë, si i ri, ai shikoi "
