Pse Terapia është E Pamundur Pa Hipnozë?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Pse terapia është e paefektshme pa hipnozë?

Stresi i fortë gjithmonë ndryshon gjendjen e mendjes dhe trupit. Kjo gjendje mund të interpretohet si hipnotizim spontan që kodon për problemet dhe simptomat që lidhen me gjendjen.

Gjendja e hipnozës shfaqet spontanisht gjatë stresit. Nga ana tjetër, kjo përcakton që ky fenomen është një kusht i varur nga gjendja, e cila aktivizon informacionin e mëparshëm në kujtesën e subjektit të lidhur me një gjendje të ngjashme. »[David Cheek, MD]

Me fjalë të tjera, gjatë stresit, hipnotizimi spontan nxjerr nga psikika në mënyrë asociative të gjithë informacionin e lidhur me situata të ngjashme stresi.

Kjo ilustrohet mirë nga shembulli i alergjisë psikosomatike.

Imagjinoni këtë situatë, një fëmijë kthehet në shtëpi pas shkollës, hyn në një dhomë dhe dy prindër ulen atje dhe në heshtje e shikojnë duke e ftuar të ulet. Ai ulet, shikon me pritje, dhe më pas vjen reagimi i prindërve të tij, ata ose i bërtasin atij për ndonjë incident ose e trondisin me ndonjë lajm traumatik, si divorci, vdekja, etj. Në këtë kohë, ndërsa ndodh ngjarja traumatike, lulet lulëzuan në dhomë dhe dhoma u mbush me një erë tepër të fortë të kësaj lule.

Dhe kështu kemi vetë ngjarjen - një episod, ai ngjall tek fëmija një refleks të pakushtëzuar në formën e frikës, turpit, fajit, etj. Dhe ka kushte në të cilat ndodh ky episod traumatik, sepse truri ynë nuk është më pak i rëndësishëm sesa vetë ngjarja.

Në momentin e vetë episodit, ne qëllimisht nuk mund t'i kushtonim vëmendje kushteve në të cilat ndodhi trauma, por truri e kodoi edhe këtë informacion.

Prandaj, në të ardhmen, sa herë që një fëmijë përballet me një stres të tillë, gjendja në të cilën ai hyn kthehet në përvojën e mëparshme, duke vlerësuar situatën aktuale për identitetin dhe duke rishkruar, nëse është e nevojshme, detaje të reja. Kjo gjendje është gjendja e hipnotizimit.

Nga sa më sipër, mund të nxirret një përfundim i thjeshtë: për të ndryshuar reagimin e pakushtëzuar ndaj një përvoje të kushtëzuar, është e nevojshme të jeni në të njëjtën gjendje në të cilën u shfaq. Kjo është, në një gjendje hipnozë.

Prandaj, hipnozës ndonjëherë i referohemi si gjendja e përvojës së redaktimit.

Dhe këtu është një pyetje e qartë nga ju: terapisti im nuk përdor hipnozë, por unë kam rezultate, si mund ta shpjegoj këtë?

1. Disa specialistë, pa e ditur, shpesh përdorin teknika hipnotike në praktikën e tyre;
2. Disa klientë mund të hyjnë spontanisht në hipnozë gjatë terapisë; çfarë nuk është merita e terapistit, përndryshe një person i caktuar mund të marrë të njëjtin rezultat nga një mik të cilit i beson;
3. Efekti placebo. Ky efekt nuk është hipnozë, pasi ka një natyrë të ndryshme fiziologjike. Për ta bërë atë të funksionojë, duhet të keni pritshmëri të larta që përqafojnë perceptimin kritik. Kjo ndodh shpesh kur shkoni te një specialist i krekosur duke i transferuar atij pritjet tuaja nga puna.