2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Fragment nga libri "Me çfarë e ngatërrojmë dashurinë, apo është Dashuri"
Modeli i marrëdhënieve me prindërit
Ndonjëherë ne miratojmë modelet që kemi parë në familje. Si sillen prindërit tanë ndaj njëri -tjetrit? Çfarë bëjnë ata për njëri -tjetrin? Si lidhen me njëri -tjetrin? Si ndihet secila prej tyre?
Për shembull, babi është në punë gjatë gjithë kohës, dhe nëna po e pret dhe murmuritet, por në të njëjtën kohë ata janë së bashku? Ne përfundojmë se dashuria duket kështu.
Ndonjëherë nuk na pëlqen aq shumë ajo që kishin prindërit, sa po përpiqemi të bëjmë "jo si e tyre", por anti-modeli është ende një model që varet nga prindi. Këtu e vetmja rrugëdalje është të krijoni modelin tuaj, pa u përpjekur të bëni "si ata" ose "jo si ata". Sidoqoftë, disa aspekte pozitive të modelit prindëror mund të miratohen qëllimisht.
Ndjenjat që përjetuam në fëmijëri në marrëdhëniet me të dashurit
"Çfarë është dashuria" kuptojmë nga mënyra se si na duan prindërit tanë. Më saktësisht, nga mënyra se si ne e perceptojmë qëndrimin e tyre ndaj nesh.
Nëse në fëmijëri kemi përjetuar vetminë, refuzimin, ftohtësinë e prindërve, atëherë ne krijojmë një marrëdhënie në të cilën do të përjetojmë të njëjtat ndjenja.
Nëse jemi abuzuar emocionalisht ose fizikisht, mësohemi me "kjo është normale, kjo është dashuri" dhe e tolerojmë këtë në marrëdhëniet që krijojmë vetë.
Model nga kultura
Ne shpesh adoptojmë modelin e marrëdhënies në dy ekstreme.
Nga njëra anë, tekstet e dashurisë janë të mbushura me dhimbje dhe vuajtje. Ata nuk u takuan përsëri. Ai vrapoi pas saj, por nuk arriti. Dhe kur ai vrapoi, ajo ishte martuar tashmë me një burrë xheloz që i preu gishtat kur mësoi për korrespondencën me të. Epo, diçka e tillë. Ajo i shkruante poezi në dritën e hënës dhe priste, priste, priste. Klasikët na mësojnë se dashuria po pret, vuan, sakrifikon, nuk fle, vdes në agoni.
Nga ana tjetër, melodramat në të cilat heroi ndryshoi mendje dhe u bë befas një princ ideal - merr me mend dëshirat, zgjidh të gjitha problemet, krijon romancë të pafund, etj. Dhe ne presim që një princ i tillë ideal të shfaqet në jetën tonë, por kjo nuk ndodh, sepse princi ekziston vetëm në film.
Çfarë duhet bërë për tu zbërthyer?
Përgjigja e përgjithshme është të krijoni modelin tuaj të dashurisë dhe marrëdhënieve.
Vëzhgoni përvojën tuaj dhe përvojën e njerëzve përreth jush. “Si ta bëj këtë? Ju pëlqen apo jo? Pse ju pëlqen apo nuk ju pëlqen - çfarë saktësisht, çfarë saktësisht? A e dua përsëri? Si mund ta njoh këtë në fillim?"
Vëzhgoni gjendjen tuaj në marrëdhënie, veprimet tuaja, veprimet e partnerit tuaj, lidhjen midis gjendjes tuaj dhe veprimet tuaja dhe partnerit tuaj. Zgjidhni atë që është e drejtë, çfarë është e gabuar. Përcaktoni vetë se çfarë është e rëndësishme dhe çfarë mund të pranoni.
Për të përballuar ndjenjat e vetmisë, braktisjes, refuzimit, inferioritetit - terapia më ndihmoi. A është e mundur disi pa terapi dhe sa saktësisht - nuk e di.
Më tej, ishin vëzhgimet dhe përfundimet logjike që ndihmuan. Dhe rregullimi i veprimeve tuaja, zgjedhjeve tuaja.
Libër " Me çfarë e ngatërrojmë dashurinë, apo është Dashuria"dhe koleksion" Kodpendenca në lëngun e vet"janë në dispozicion në Liters dhe MyBook.
Recommended:
Ndihem Keq Me Ty, Por është Edhe Më Keq Pa Ty. Varësia Nga Bashkësia Nuk është Dashuri
Kohët e fundit unë kam punuar shumë në studimin e varësisë nga kodi dhe marrëdhënieve të pavarura. Varësia nga bashkësia është fatkeqësia e kohës sonë. Kjo është kur dikush vë jetën, lumturinë, emocionet, etj. në varësi të një personi tjetër.
Pse Nuk Jeni Me Fat Në Dashuri? Këtu është Një Nga Arsyet Kryesore
Një nga rrënjët kryesore të problemeve në jetën tuaj personale është e fshehur thellë në psikikën tuaj, kështu që ju ndoshta as nuk e mbani mend - familjen tuaj prindërore në të cilën jeni rritur. Nëse nuk keni marrë dashuri të pakushtëzuar nga njerëzit kryesorë në jetën tuaj, atëherë kjo familje nuk ishte e plotë dhe e shëndetshme, por në një masë më të madhe - jofunksionale.
Fyerje. Cfare Eshte? Pse është Pakënaqësia Dhe Si Ta Trajtoni Atë?
Ndjenja dhe emocioni shpesh përdoren sinonime dhe karakterizohen si një proces psikologjik që pasqyron një qëndrim subjektiv vlerësues ndaj situatave ekzistuese ose të mundshme. Sidoqoftë, emocionet janë një reagim i drejtpërdrejtë ndaj diçkaje të bazuar në një nivel intuitiv, dhe ndjenjat janë një produkt i të menduarit, përjetimit të përvojës së akumuluar, normave të lejueshme, rregullave, kulturës … Shumë studiues i ndajnë emocionet në negative, pozitive dhe neutrale.
Ajo Që Ne E Ngatërrojmë Me Dashurinë E Pavarësisë
Uria për dashuri Kur jemi të uritur fizikisht, ne shpesh mund të hidhemi në ushqim sapo të na jepet mundësia. Ngacmon aromën, ngacmon shikimin e ushqimit. Cilësia nuk është aq e shqetësuar. Gjëja kryesore është të hani sa më shpejt të jetë e mundur.
Kujdesi Për Veten Dhe Kënaqësia: Pse Po I Ngatërrojmë Këto Koncepte?
Psikologjia popullore përsërit si një mantër moton "Duhet të kujdesesh për veten!" dhe për ndonjë arsye nuk shpjegon fare, së pari, si të mësoni se si ta bëni këtë, dhe së dyti, se si në përgjithësi mund të kujdeseni për veten. Për më tepër, një person i cili nuk është i njohur me një koncept të tillë mund të ketë një ndjenjë se në këtë mënyrë promovohet egoizmi dhe ndërgjegjja.
