2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Si dëshiron … të bëhet?
Me siguri kolegët e mi janë ndeshur disa herë kur një klient vjen dhe tregon se si është për një kohë të gjatë dhe në detaje, dhe kjo është e keqe, dhe kjo. Dhe mami … dhe burri (gruaja) … dhe përsëri fëmijët.
Po puna? Dhe shefat? Për të mos përmendur bllokimet e trafikut dhe pagat.
Dhe ai është i pakënaqur me gjithçka. Dhe i mërzitur. Dhe e thyer. Dhe i papërshtatshëm!
Dhe ai madje arrin në përfundimin se "Unë ndoshta kam psikosomatikë".
- Çfarë do të dëshironit? pyet psikologu.
- Kështu thashë gjithçka! - klienti është i befasuar dhe madje edhe pak i zemëruar. Dhe për veten ai mendon: "Çfarë psikologu i pakuptueshëm! Apo po e zvarrit kohën?"
Ju mund të rendisni problemet, fatkeqësitë dhe pikëllimet tuaja për një kohë të gjatë. Formuloni "Si dua të jetë!" mund të jetë shumë e vështirë, dhe për disa është edhe e pamundur.
Ne gjithmonë e dimë se si nuk na pëlqen, por vështirë se mund të themi se si duhet të bëhet.
Importantshtë e rëndësishme të theksohet se kjo pyetje nuk ka të bëjë me ëndrrat dhe projektet. Dëshirat si një milion dollarë dhe një princ për të dashuruarit janë të lehta për tu shprehur.
Psikologu pyet për diçka tjetër. Çfarë mund të ndryshoni dhe si duhet të bëhet në të njëjtat kushte: me të njëjtën nënë, burrë, pagë dhe fëmijë jo të ndryshëm.
Pajtohuni që të ëndërroni miliona është më e lehtë sesa të përcaktoni "Si dëshironi të jetë?"
Psikologu nuk po e bën vetëm këtë pyetje. Ai ofron shërbimet e tij, njohuritë, aftësitë, mbështetjen e tij në mënyrë që përgjigjet të gjenden.
Nëse nuk jeni ende të pjekur për të punuar me një psikolog, atëherë provojeni vetë, papritmas do të funksionojë.
Unë sugjeroj veprimet e mëposhtme
(Përgjigjuni këtyre pyetjeve dhe sigurohuni që të shkruani për qartësi.)
1. Çfarë është e mirë në jetën tuaj përveç të gjitha gjërave të këqija?
2. Çfarë do të donit të ndryshonit?
3. Çfarë mund të ndryshoni?
4. Si mund ta ndryshoni këtë?
5. Çfarë do të donit të ndryshonit, por e dini që është e pamundur?
6. Pse është e pamundur ta ndryshosh atë?
7. Nëse kjo nuk mund të ndryshohet, atëherë pse po i humbni kaq shumë emocionet dhe burimet tuaja në të?
Dhe pyetja e fundit.
Si dëshironi të jetë?
Ndodhi?
A kanë ndryshuar gjendja, shëndeti, gjendja shpirtërore për mirë? Urime! Ti e bëre!
Jo? A jeni edhe më të hutuar? Situata është serioze!
Ju nuk mund të bëni pa ndihmën e një specialisti.
Nëse artikulli im ishte i dobishëm për ju, do të jem i lumtur të marr komentet dhe reagimet tuaja.
Recommended:
Kur Pasiguria Bëhet Komode
Shumë nga klientët e mi kanë komunikuar me burrat për një kohë të gjatë në internet dhe thonë se vjen një kohë kur ata mendojnë se është më e rehatshme për ta që të mos zhvillohen. Sepse mënyra se si po ndodh tani është e qartë dhe e njohur, por në jetën reale ajo rrezikon të mos pëlqejë një burrë, dhe ndoshta ai është për të.
Timeshtë Koha T'i Jepni Vetes Një Vëlla Që Të Bëhet Vërtet I Rritur
Duke menduar me zë të lartë… "Konstelacionet u zhvilluan dje, dhe kishte shumë depërtim, vizion, dëgjim … Ne krijuam një Hapësirë për shfaqjen e Shpirtit të të gjithëve që erdhën këtu në këtë ditë. Sigurisht, nuk ka plejada të tjera, dhe secila prej nesh mori diçka të vetën, të nevojshme dhe të vlefshme "
Pozicioni I Jetës. Si Një Humbës Mund Të Bëhet Fitues
Gjëja më e rëndësishme që i dallon njerëzit nga njëri -tjetri në kuptimin psikologjik dhe që bie menjëherë në sy kur takon një person është pozicioni i tij i jetës. Secili prej nesh ka pozicionin e vet të jetës. Aftësia jonë për të kapërcyer vështirësitë dhe suksesi ynë në jetë varet nga pozicioni ynë në jetë.
Kur Bëhet Flirt Mashtrim?
"Situata në familje nuk është e lehtë. Unë jam 34 vjeç, gruaja ime është 32 Ne jemi të martuar për 8 vjet, gjithçka është mirë në familje në të gjitha aspektet, interesat e përbashkëta, temat e zakonshme të bisedës, ne thuajse nuk betohemi, gjithçka duket se është në shtrat për herë të parë, dhe e gjithë kjo është pasion dhe dëshira dhe fantazitë.
Pse Vetëvlerësimi I Ulët Tenton Të Bëhet Edhe Më I Ulët
Vetëvlerësimi është shuma totale e perceptimeve tona se sa mirë jemi në përballimin e jetës në krahasim me njerëzit e tjerë. Gjendja normale e vetëvlerësimit është kur nuk e vëreni dhe nuk mendoni për të. Ju mendoni se në përgjithësi jeni mirë.
