2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Një nga momentet më të parashikueshme në terapi ndodh shpesh kur një person i sëmurë nga simptoma, i sëmurë rëndë (zakonisht një grua), në një moment në historinë e tij për veten, thotë:
- Ndoshta, kurrë nuk kam qenë në gjendje të fal, pranoj, ankesat mbetën..
Konteksti, natyrisht, është i ndryshëm për të gjithë.
Por ajo që bashkon njohuri të tilla të parashikueshme është se shumë njerëz kanë lexuar dhe dëgjuar se sëmundjet, veçanërisht ato që janë të rrezikshme për jetën dhe vuajtjet mendore, janë rezultat i shkeljeve, JO-FALJES dhe bllokimeve brenda.
Shumë vijnë në terapi tashmë "të mirëinformuar", me një gatishmëri të qartë për të gjetur shkakun e problemeve në ankesat
Shpesh ata nuk mund të përcaktojnë saktësisht se cili prej tyre u bë Kryesor.
Ata kalojnë gjithçka, duke filluar me fëmijët. Zmadhoni dhe ngjyrosni fotografitë në kujtesë. Ato sjellin qartësi, kapin fokusin.
Ata përpiqen të kapin thelbin e secilës prej tyre, duke i bërë ato të shkëlqejnë me shkëndija të pakëndshme që dëmtojnë sytë.
Një analist ose një terapist nuk mund dhe nuk duhet të përpiqet të zhvendosë fokusin e vëmendjes së pacientit nga kontekstet që janë të rëndësishme për të, kështu që zhytja mund të vazhdojë për aq kohë sa është e nevojshme.
Sa më fort që analisti të jetë i sigurt se DUHET të ngrejë pakënaqësinë, aq më me entuziazëm nxiton në kërkimin dhe kërkimin e secilit..
Duke folur për vepra penale, fjalë të tilla si mosmirënjohja, tradhtia, poshtërsia, etj shfaqen shpesh në të folur.
Pasi të ketë filtruar më në fund disa ose një kryesore, një person shfaqet para ndikimit të saj të gjithëfuqishëm dhe të tmerrshëm në jetën e tij.
Përgjigja "si ndodhi", siç i duket atij, është gjetur
Tani një pyetje po aq e rëndësishme lind para një personi: "çfarë të bëni tani?, Sepse kjo tashmë ka ndodhur, vuajtur dhe ka pasoja"
Menjëherë ekziston një supozim se është urgjente të falësh të gjithë, sepse kjo është ajo që shumë ekspertë rekomandojnë për marrëdhënien midis sëmundjeve të trupit dhe ankthit mendor.
Një person fal menjëherë, sepse përballë një kërcënimi për jetën, të gjitha mjetet e shpëtimit janë të mira dhe vijnë më lehtë.
Ka disa gracka në këtë qasje të vetë pacientit ndaj pyetjes:
- Një përpjekje për të zbuluar një arsye kryesore për atë që ndodhi nuk ju lejon ta shihni jetën tuaj më të gjerë dhe më të thellë. Konsideroni veten në kontekste të ndryshme, kuptoni bindjet tuaja tipike, reagimet stereotipe.
- Kërkimi për ankesën kryesore ndonjëherë kthehet në një kërkim që kap një person më vete dhe zhvendos vëmendjen nga vlera e momentit aktual.
Më shpesh, një kompleks i tërë faktorësh ndikon në formimin e kësaj apo asaj sëmundjeje trupore ose mendore, vuajtje
Një gjë është e sigurt - prishet aty ku është e hollë.
Pjesët tona më të prekshme goditen më lehtë.
Duke folur për sferën mendore, këto mund të jenë tiparet më të theksuara të personalitetit individual:
Hipersensitiviteti. pakënaqësia, pamundësia për të pranuar refuzimet, për të përballuar faktorët traumatikë.
Duke identifikuar disa manifestime tipike në veten tonë, mund të habitemi kur zbulojmë se faktori kryesor në formimin e psikotraumës që lidhet me veprimet e njerëzve të tjerë në moshë madhore mund të jetë forma jonë tipike e marrëdhënieve tona me realitetin, dhe vetëm atëherë ndërveprimet specifike luajnë rolin e tyre në të dhe situatat.
Ajo që ne e quajmë pakënaqësi është, në fakt, një mospërputhje midis pritjeve tona për realitetin, një situatë me të cilën psikika nuk mund të përballonte në mënyrat e saj të zakonshme
Pa përjashtim, të gjithë njerëzit përballen me një gjë të ngjashme në jetën e tyre. Më shpesh sesa jo, kjo është një përvojë traumatike. Historitë dhe ashpërsia e konteksteve janë, natyrisht, shumë individuale.
Duke e konsideruar veten nga pozita e një viktime, një person vullnetarisht humbet pjesën e tij të ndikimit në situatën. Veprimet dhe veprat e të tjerëve bëhen përcaktuesit e vetëm.
Ndjenjat, vuajtjet, dhimbjet, konfuzioni errësojnë plotësisht vetë personin, me dëshirat, planet, jetën e tij.
Veryshtë shumë e rëndësishme dhe madje edhe jetësore e nevojshme të ndahesh nga trauma, të kalosh vëmendjen tek mundësitë e momentit aktual. Kuptoni vlerën e saj. Shihni veten në të
Dhe pastaj, hap pas hapi, në ritmin dhe ritmin tuaj, filloni të jetoni jashtë tij, duke e lënë çakëllin dhe duke i fiksuar prangat.
A ja vlen të kërkosh pakënaqësi për të filluar të jetosh përsëri?
Recommended:
Fyerje. Një Vështrim Tjetër
Autori: Anton Semenov "Ju nuk mund ta qetësoni një vepër me zemërim, nuk mund ta shuani zjarrin me vaj" "Se argjendi është i keq - më mirë bakër, është më lehtë të durosh fyerjen nga armiqtë" Një ditë tjetër pashë një skenë të tillë, nëna ime i bërtiti djalit të saj të vogël për diçka në dyqan.
Pse është E Vështirë Të Falësh Një Fyerje?
Fyerje lind kur, siç na duket, ne u trajtuam padrejtësisht. Koncepti i drejtësisë perceptohet ekskluzivisht subjektivisht. Dhe, si rregull, drejtësia më së shpeshti rrjedh nga parimi: nëse ndihem mirë, atëherë është e drejtë, nëse është e keqe, atëherë është e padrejtë.
Pse Bëhet Kaq E Neveritshme Kur Kërkon Ndihmë
Pse bëhet kaq e neveritshme kur kërkon ndihmë Më kujtohet disa vjet më parë, si student, zbrita në metro në një shkallë lëvizëse dhe shikova me interes reklamat në kutitë e dritës. Dhe befas pashë në vend të buzëqeshjes me gaz me dhëmbë të bardhë të heroit të reklamës, fytyrën e trishtuar të një fëmije të sëmurë.
Çfarë Kërkon Vërtet Një Person Nga Një Psikolog?
Çfarë ndodh kur një person vendos të hapet me një person tjetër? Nëse shikoni tabelën e emocioneve të një personi, mund të kuptoni se çdo emocion mund të lëvizë një hap drejt kontaktimit me një psikolog. Kjo është veçanërisht e vërtetë për njerëzit me një botë të brendshme të pasur, me fjalë të tjera, lloje të ndryshme të ndjeshme dhe të paqëndrueshme të ndryshimeve në pamjen e tyre të botës.
Lëreni Nënën Time Të Më Gjejë Me çdo Kusht
Prindërit emocionalisht të padisponueshëm perceptohen nga fëmija si të munguar. Ato mund të jenë pranë, të kënaqin nevojat e tij fizike, por nëse prindërit nuk tregojnë dashuri, butësi dhe ngrohtësi ndaj fëmijës së tyre, fëmija vendos që ai nuk ka vlerë për prindërit, se NUK ISHT I RORTNDSISHM.
