2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Sa shpesh i përqafoni fëmijët tuaj?
Të gjithë prindërit kanë një jetë të vështirë, të zënë, të plotësuar nga shumë shqetësime për rritjen e fëmijëve. Sidoqoftë, një nga përgjegjësitë më të rëndësishme të një prindi është të jetë në gjendje të ndalojë në kohë dhe të përqafojë fëmijët e tyre me gjithë dashuri. Hulumtimet gjatë dhjetë viteve të fundit kanë demonstruar qartë lidhjen midis dashurisë prindërore për një fëmijë dhe nivelit të shëndetit dhe lumturisë në moshën e rritur.
Të dhënat nga Child Trends, një organizatë kërkimore kryesore amerikane e përqendruar në përmirësimin e perspektivave dhe cilësisë së jetës për fëmijët, të rinjtë dhe familjet e tyre, konfirmon se ngrohtësia dhe dashuria e treguar nga prindërit paguhen gjatë gjithë jetës së fëmijës së tyre. Por nëse nuk do të kishte prindër të dashur, fëmija ka të ngjarë të zhvillojë vetëvlerësim të ulët; ai do të përjetojë ndjenja të tjetërsimit, armiqësisë, agresivitetit dhe antisocialitetit.
Vitet e fundit, janë kryer më shumë se një studim shkencor që konfirmon lidhjen midis dashurisë prindërore dhe sa të lumtur dhe të suksesshëm do të jenë fëmijët në moshë madhore.
Fëmijët e nënave të dashura dhe të vëmendshme rriten për të qenë të rritur më të lumtur, më elastikë dhe më pak të shqetësuar.
Në vitin 2010, studiuesit në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit Duke zbuluan se fëmijët e nënave të dashura dhe të vëmendshme rriten për të qenë të rritur më të lumtur, më elastikë dhe më pak të shqetësuar. Studimi përfshiu 500 pjesëmarrës që u ndoqën nga foshnjëria deri në moshën 30 vjeç. Kur ishin 8 muajsh, shkencëtarët vëzhguan se si nënat ndërvepronin me to, dhe gjithashtu kryen disa teste zhvillimore.
Psikologët renditën dashurinë dhe vëmendjen e nënës në një shkallë prej 5 pikësh, nga negative në obsesive. Rreth 10% e nënave treguan një nivel të ulët të lidhjes, 85% - një nivel normal, dhe rreth 6% - një nivel të lartë.
Pas 30 vjetësh, të rriturit tashmë ishin marrë në pyetje për shëndetin e tyre emocional. Ata pjesëmarrës nënat e të cilëve ishin të kujdesshëm ose shumë të kujdesshëm ishin shumë më pak të shqetësuar për stresin dhe ankthin. Përveç kësaj, ata kishin më pak gjasa të përjetonin probleme emocionale të tilla si tjetërsimi, frika nga ndërveprimet shoqërore dhe simptomat psikosomatike.
Lidhja midis prindërve dhe fëmijëve ndihmon trurin tonë të prodhojë dhe përdor oksitocinë, gjë që e bën fëmijën të përjetojë emocione më pozitive.
Shkencëtarët që punuan në këtë studim arritën në përfundimin se pjesëmarrësit i detyrohen një stabiliteti të tillë emocional hormonit oksitocinë. Oksitocina është një kimikat në tru i prodhuar kur një person ndjen dashuri dhe dashuri. Gjithashtu është treguar se është përfshirë në procesin e lidhjes mes prindërve dhe fëmijëve, duke nxitur një ndjenjë besimi dhe mbështetjeje mes tyre. Kjo lidhje ka të ngjarë të ndihmojë trurin tonë të prodhojë dhe përdorë oksitocinë, gjë që e bën foshnjën të përjetojë emocione më pozitive.
Truri - as më shumë e as më pak - ndryshon nën ndikimin e dashurisë prindërore. Ai mbron fëmijët nga efektet e dëmshme të stresit të fëmijërisë.
Studimi i dytë u krye në 2013 nga stafi në Universitetin e Kalifornisë, Los Angeles. Shkencëtarët kanë treguar se dashuria dhe dashuria e pakushtëzuar nga një prind mund ta bëjë një fëmijë emocionalisht të lumtur dhe më pak të shqetësuar. Kjo ndodh sepse truri i tyre - as më shumë e as më pak - po ndryshon nën ndikimin e dashurisë prindërore. Abuzimi me fëmijët dhe mungesa e lidhjes, ndërkohë, prek fëmijët si mendërisht ashtu edhe fizikisht. Mund të çojë në të gjitha llojet e problemeve mendore dhe emocionale, dhe prek fëmijën gjatë gjithë jetës së tij. Për më tepër, shkencëtarët besojnë se përkëdhelja e prindërve i mbron fëmijët nga efektet e dëmshme të stresit të fëmijërisë.
Një studim i Universitetit të Notre Dame i vitit 2015 zbuloi se fëmijët që morën dashuri të mjaftueshme nga prindërit e tyre janë më të lumtur në moshën madhore. Studimi përfshiu mbi 600 pjesëmarrës. Ata u pyetën për fëmijërinë, për edukimin e tyre, duke përfshirë sa shumë prindërit e tyre treguan dashuri për ta. Pjesëmarrësit që morën më shumë dashuri si fëmijë ishin më pak të shqetësuar nga depresioni, ankthi dhe në përgjithësi ata ishin më tërheqës. Ata që morën më pak dashuri u munduan nga problemet psikologjike. Ata priren të jenë më të mërzitur për dështimet shoqërore dhe më pak të ndjeshëm ndaj pikëpamjeve të njerëzve të tjerë.
Masazhi është gjithashtu një mënyrë e mirë për të krijuar një lidhje midis prindërve dhe fëmijëve - si fizikisht ashtu edhe emocionalisht.
Studiuesit gjithashtu kanë ekzaminuar përfitimet e kontaktit lëkurë me lëkurë për foshnjat. Ky ndërveprim i veçantë midis nënës dhe fëmijës, në veçanti, ndihmon në qetësimin e foshnjave - falë kontaktit, ata qajnë më pak dhe flenë më mirë. Gjithashtu është treguar se kontakti me trupin nxit zhvillimin e trurit. Sipas artikullit, fëmijët që rriten në jetimore kanë nivele më të larta të kortizolit (një hormon stresi) sesa fëmijët që jetojnë me prindërit e tyre. Shkencëtarët besojnë se mungesa e kontaktit fizik në jetimore është faktori kryesor prapa ndryshimeve negative.
Së fundi, efektet e shumta të masazhit tregojnë se ai ka një efekt pozitiv tek fëmijët dhe ndihmon në zvogëlimin e ankthit të tyre. Masazhi është gjithashtu një mënyrë e mirë për të krijuar një lidhje mes prindërve dhe fëmijëve, si fizikisht ashtu edhe emocionalisht. Duke filluar nga foshnjëria, prindi mund të fillojë ta masazhojë fëmijën, duke krijuar kështu një lidhje të fortë mes tyre. Studimet kanë treguar se fëmijët dhe të rriturit që masazhohen janë më pak të shqetësuar gjatë provimeve, në spitale dhe situata të tjera stresuese.
Si mund të sillni më shumë përqafime në jetën e familjes tuaj?
Që nga momenti kur e sollët fëmijën nga spitali, sigurohuni që ta mbani në krahë, ta prekni dhe ta tundni në krahë. Mundohuni të keni më shumë kontakt lëkurë me lëkurë me të.
Ndërsa fëmija rritet, luani lojëra me të - vallëzoni së bashku ose pretendoni të jeni një përbindësh përqafues / puthës.
Vendoseni telefonin tuaj që t'ju kujtojë se përqafimi është pjesë e rutinës tuaj të përditshme. Në filmin e lëshuar së fundmi Trolls, trollet kishin orë alarmi që sinjalizonin çdo orë se ishte koha për një përqafim. Nëse kjo është ajo që dëshironi, vendosni një alarm. Ose, mos harroni të përqafoni fëmijët tuaj në periudha të caktuara të ditës, të tilla si para se të nisen për në shkollë, kur kthehen në shtëpi dhe para gjumit.
Fëmijët duhet të kuptojnë se edhe nëse nuk jeni të kënaqur me sjelljen e tyre, ju prapë i doni ata.
Një ide tjetër e mrekullueshme është të përdorni dashurinë kur disiplinoni një fëmijë. Kur i thoni se çfarë ka bërë gabim, vendoseni dorën mbi shpatullën e tij dhe përqafojeni në fund të bisedës. Fëmijët duhet të kuptojnë se edhe nëse nuk jeni të kënaqur me sjelljen e tyre, ju prapë i doni ata. Nëse fëmija juaj godet një motër ose vëlla, përqafojeni atë dhe shpjegoni se përqafimi është më mirë sesa goditja.
Së fundi, kini kujdes të mos e teproni dhe "mbytni" fëmijët me dashurinë tuaj. Respektoni nivelin e tyre të rehatisë individuale dhe mbani në mend se ai ndryshon në faza të ndryshme të zhvillimit.
Fillimisht postuar në. Botuar me lejen e botuesit.
Recommended:
Si Të Ndalojmë Së Qeni Viktimë, çfarë Faji Kanë Prindërit Tanë Dhe Si T’i Bëjmë Fëmijët Të Lumtur
Burimi: Labkovsky është i sigurt se reagimi psikologjik i formuar që nga fëmijëria për shkak të agresionit të prindërve mund të shkatërrohet plotësisht dhe të ndërtohet një i shëndetshëm. Një psikolog i mirënjohur praktikues nga Moska, Mikhail Labkovsky, mund të shpjegojë shumë qartë se si njerëzit e shëndetshëm ndryshojnë nga neurotikët dhe pse ju duhet të jetoni me kënaqësi.
O Njerëz Të Mirë, çfarë Po Bën Atëherë? Pse Lindim Dëshirën Për # Ndriçim Me Gaz # Migrim # Alkool # Dhunë Dhe # Sjellje Antisociale # Lgbt Tek Fëmijët E Dashur?
O njerëz të mirë, çfarë po bën atëherë? Pse lindim dëshirën për # ndriçim me gaz # migrim # alkool # dhunë dhe # sjellje antisociale # lgbt tek fëmijët e dashur? Ku po shikojnë prindërit …? POR? Ndërsa rishikoja filmat dhe karikaturat për fëmijë, zbulova një tendencë drejt formimit të fëmijëve të një dëshire të detyrueshme për dhunë, drogë dhe alkool.
Prindërit Dhe Fëmijët: Kush Duhet Të Rritet? (pjesa I, Për Fëmijët)
Ka prindër dhe ka fëmijë të tyre. Deri në një moment të caktuar, fëmijët janë të lumtur të marrin vëmendje, madje edhe teprim dhe kujdes nga prindërit e tyre, edhe nëse kjo vëmendje dhe kujdes kufizon fort lirinë e tyre - fëmijët, në parim, janë aq të rehatshëm, gjëja kryesore është që ata janë atje.
Pse Prindërit Kanë Frikë T’i Masazhojnë Fëmijët E Tyre?
Shumë shpesh më duhet t'u shpjegoj prindërve, ose më mirë nënave, se ata janë në gjendje të kryejnë vetë teknika të ndryshme masazhi për fëmijët e tyre, dhe të mos presin për një masazhues. Pse më trullosin me një pyetje të tillë: "Po sikur ta bëj fëmijën tim më keq?
Pse është E Rëndësishme Për Fëmijët Kur Prindërit Qeshin, Ose Si T'i Mësojnë Fëmijët Të Improvizojnë
Pothuajse të gjithë kanë një mik që tregon të njëjtën shaka çdo herë dhe qesh më shumë. Jobshtë një punë e madhe për të të bëjë të qeshësh me diçka tjetër përveç kësaj anekdote. Ose, kur komunikoni me të, ju diskutoni vetëm ngjarje të vërteta nga jeta e tij.
