VAJZAT E RINIS - Një BUKUR MG E MADH. NDIHM FOR P FORR Rosat E Shëmtuara

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Fillimi i adoleshencës sjell shumë ndryshime në jetën e fëmijës së djeshëm dhe jeta e prindërve të tij po ndryshon: shqetësime të reja, përgjegjësi të reja, strategji të reja prindërore.

Në adoleshencë, rëndësia e pamjes rritet në strukturën e vlerave, ideja e pamjes së saj është e strukturuar, formohet vetëvlerësimi i saj, i cili më vonë fiton një karakter mjaft të qëndrueshëm. Ndërgjegjësimi për pamjen fizike të dikujt, efekti i tij estetik është një nga kushtet e rëndësishme që marrin pjesë aktive në formimin e personalitetit të një adoleshenti dhe një nga faktorët rregullues të sjelljes së tij. Vlerësimi i pamjes tuaj përfshin një ndryshim në mirëqenien dhe mund të përcaktojë natyrën e marrëdhënieve midis njerëzve.

Vetëdija për veçoritë e paraqitjes së tyre gjithashtu ndikon në formimin e shumë tipareve të rëndësishme të personalitetit tek një adoleshent - vetëbesimi, gëzimi, shoqërueshmëria, izolimi, pesimizmi, nervozizmi, etj. Çështja e pamjes së tyre është veçanërisht akute për vajzat.

Qëndrimi ndaj të dhënave të tyre të jashtme tek vajzat, në krahasim me djemtë e tyre njëvjeçarë, është ngjyrosur në mënyrë më afektive dhe merr shumë më tepër hapësirë në mendimet dhe përvojat e tyre. Pra, një vajzë adoleshente që e konsideron veten jashtë pamjes tërheqëse, vlerëson negativisht aspekte të tjera të saj I, ndërsa një djalë dallon qartë këto aspekte: ai mund të vlerësojë negativisht pamjen e tij dhe në të njëjtën kohë të vlerësojë shumë cilësitë e tij shoqërore ose intelektuale.

Nuk është e lehtë për vajzat adoleshente moderne të pranojnë të dhënat e tyre të jashtme, kur bukuritë e lëmuara me të gjitha llojet e mjeteve shikojnë nga të gjitha kopertinat e revistave të modës, dhe mesazhet "ideale", "elegancë", "përsosmëri" depërtojnë nga secila reklamë. Hardshtë e vështirë të mos jesh kritik ndaj vetes kur vajzat e edukuara nga blogerët e bukurisë në YouTube janë të zënë duke folur për pamjen e njëri -tjetrit, yjet e biznesit të shfaqjes dhe në të vërtetë të gjithë ata që vijnë në fushën e tyre të shikimit.

Vuajtja adoleshente e një vajze për pamjen e saj nuk duhet të lihet pa vëmendjen e prindërve, përkundrazi, duke uruar mirëqenien e vajzës së saj, prindërit nuk duhet të qëndrojnë indiferentë dhe të sillen pa kujdes për këtë çështje.

Çfarë duhet vigjilent prindërit në sjelljen e një vajze adoleshente?

• Vajza shmang shikimin në pasqyrë.
• Vajza, me pretekste të ndryshme, nuk pranon të fotografohet ose fshihet pas njerëzve të tjerë kur fotografohet.
• Vajza shpesh shikohet në pasqyrë me një vështrim të pakënaqur ose të mërzitur; kërkon një kënd të caktuar nga i cili defekti i pretenduar nuk është i dukshëm; kalon shumë kohë para pasqyrës në dëm të studimeve të saj dhe aktiviteteve të tjera që ishin më parë të rëndësishme për të.
• Vajza në bisedë herë pas here prek "mungesën" e saj shqetësuese të pamjes, shpesh prek me duart e saj pjesën shqetësuese të trupit, përpiqet ta mbulojë ose ta fshehë në mënyra të ndryshme - madje edhe ato absurde.
• Vajza kalon shumë kohë në kërkim të informacionit në lidhje me "mangësinë" e saj që e shqetëson, kërkon në mënyrë të detyrueshme për defekte të ngjashme të paraqitjes tek njerëzit publik, etj.
• Vajza fillon të veshë gjëra të një prerje të errët për të fshehur të metat e saj.

Preokupimi i tepërt me pamjen shoqërohet me letargji, ngurrim për të komunikuar me bashkëmoshatarët, humbje të oreksit, shqetësim të gjumit dhe shenja të tjera të depresionit.

Nëse disa nga simptomat e mësipërme janë tipike për vajzën tuaj adoleshente, gjëja më e mirë që mund të bëni për të është të shihni një specialist.

Sidoqoftë, shumica e komplekseve të adoleshentëve mund të kapërcehen pa ndihmën e specialistëve. Sidoqoftë, ishte e dëshirueshme që të fillohej parandalimi i problemit të pakënaqësisë me parametrat e jashtëm tashmë dje, domethënë shumë kohë para adoleshencës. Veryshtë shumë e rëndësishme që deri në fillimin e pubertetit dhe ndryshimet në pamjen që lidhen me të, vajza tashmë i është afruar vetes me besim në vetvete, në mënyrë që të mos dyshojë se prindërit e saj e pranojnë atë që është. Sytë e dashur, të kujdesshëm të prindërve duke parë një vajzë janë një pjesë e madhe e mirëqenies psikologjike të një vajze.

Ndonjëherë prindërit, pa e vënë re, stimulojnë vajzat që t'i kushtojnë më shumë vëmendje pamjes së tyre. Kjo ndodh nëse prindërit diskutojnë dhe krahasojnë pamjen e kujtdo, nëse prindërit që në moshë të re i thonë vajzës së saj se ajo ka formën e gabuar të fytyrës, flokë shumë të rrallë, dhëmbë të këqij, ose, anasjelltas, se ajo është një bukuri e jashtëzakonshme, çfarë pak. E gjithë kjo e bën vajzën të duket më me vëmendje në pasqyrë me fillimin e adoleshencës, duke kërkuar konfirmimin e fjalëve të prindërve në reagimet e të tjerëve.

Si të ndihmoni një vajzë adoleshente komplekse?

Edhe nëse koha është pak e humbur dhe vajza juaj është fiksuar tashmë në të metat imagjinare ose të vërteta në pamjen e saj, kjo nuk është një arsye për të hequr dorë. Kompleksi i shëmtisë nuk duhet të lejohet të zërë rrënjë në mendjen e saj.

Çfarë mund të bëjë një nënë?

Drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme me vajzën tuaj

Të merresh me sport - aktiviteti fizik, përveç rritjes së tonit të trupit dhe ndikimit pozitiv në gjendjen shpirtërore, gjithashtu ju lejon të ndjeni më mirë trupin tuaj, të eksploroni aftësitë e tij, dhe për këtë arsye, të krijoni parakushtet për dashuri për të. Për më tepër, aktivitetet e përbashkëta do t'ju ndihmojnë të lidheni edhe më shumë, me kusht që të dyja të jenë të këndshme. Ju mund t'i ofroni vajzës të fillojë vallëzimin, kjo do të zhvillojë plasticitetin e saj dhe do të japë më shumë vetëbesim.

"Unë isha një adoleshent i kompletuar. Mami "mori" për ne të dy. Shkuam në të njëjtën qendër fitnesi së bashku, por grupe të ndryshme. Me kalimin e kohës, ne morëm një formë shumë më të mirë së bashku. I jam shumë mirënjohëse nënës sime që nuk e shpërfilli këtë pyetje. " Valeria, 25 vjeç

Bëhuni shembull për vajzën tuaj

Vetë nëna duhet të përpiqet të duket e mirë, por në të njëjtën kohë të mos e bëjë atë një qëllim në vetvete. Bëhuni një model i vetë-ironisë dhe një qëndrimi të matur ndaj pamjes. Sinqerisht tregoji vajzës së saj për komplekset dhe shqetësimet që ajo kishte kur ishte në moshën e vajzës së saj, tregoji vajzës së saj për dashurinë e pakërkuar dhe përvojat dhe humbjet e tjera, në mënyrë që vajza të kuptojë: ky nuk është fundi i botës.

Sidoqoftë, do të doja t'i drejtohesha veçmas nënave, "mbretëreshave të bukurisë" dhe t'i tërhiqja vëmendjen në faktin se kultivimi i vazhdueshëm i të dhënave të tyre të jashtme para vajzës së tyre do të çojë në faktin që vajza juaj do të zhvillojë komplekse që ajo mund të kurrë nuk mund të kapërcehet. Pra, statusi i "mbretëreshës së bukurisë" mund të kënaqë krenarinë tuaj, por jo në kurriz të vajzës tuaj.

“Mami ka qenë gjithmonë e mrekullueshme. It'sshtë e vërtetë, ajo gjithmonë dukej e mrekullueshme. Dhe unë qëndrova aty pranë, gati, si një qen me urdhër, për të fiksuar një buton, një kapëse zinxhiri, dorëzoja një çantë dhe ndiqja trenin e parfumit të saj deri te dera, në të cilën ajo i buzëqeshi me përulësi vajzës së saj, një stoli e zbehtë e zbehtë Victoria është 34 vjeç.

"Unë kurrë nuk e kam parë nënën time me rroba normale. Ajo kishte veshur një uniformë gjatë gjithë jetës së saj. Në fundjavë isha me rrobat e shtëpisë. Tani nuk mund të vishem normalisht, nuk di si t'i fsheh të metat e mia me rroba. Tortura e padurueshme çdo mëngjes. I nxjerr të gjitha rrobat nga dollapi, duke i ndryshuar tre ose katër herë ". Tatiana, 26 vjeç.

Mos moralizoni dhe përpiquni të jeni më afër vajzës tuaj

Nëna duhet të mbajë mend se në adoleshencë, maska është një pasqyrë e shpirtit, pamja nuk mashtron. Ju nuk mund ta gjykoni një libër nga kopertina e tij - këto janë aksioma të devotshme të një tradite tjetër morale, një apel i paarsyeshëm ndaj të cilit jo vetëm që nuk do të sjellë rezultatin e dëshiruar, por gjithashtu do të tjetërsojë vajzën nga nëna e saj. Me shumë mundësi, vajza do të përfundojë se nëna e saj nuk e kupton atë. Prandaj, para se të përpiqeni të reformoni vlerat e vajzave adoleshente, është e nevojshme t'i njihni ato. Ju nuk duhet të ulni shqetësimet e vajzës suaj ose, më keq, t'i tallni ato. Një adoleshent që jeton në botën e dukjeve beson në absolutitetin e shenjave të jashtme dhe udhëhiqet nga normat dhe vlerat që janë domethënëse për bashkëmoshatarët e tij. Autoriteti i të rriturve gjatë kësaj periudhe të jetës bie ndjeshëm dhe kjo nuk duhet harruar. Në vend që të përqeshni kategorikisht absurditetin e komplekseve të vajzës në lidhje me pamjen e saj, ju duhet të trajtoni me kujdes dhe me respekt të madh përvojat e fëmijës tuaj. Për më tepër, nuk ka përdorim në mohimin e fakteve të dukshme, nëse në fakt ekziston një e metë e caktuar në pamjen e vajzës, në vend që të pretendoni ta mohoni këtë, është më mirë të përpiqeni ta përqendroni fëmijën në meritat ekzistuese në pamjen e tij dhe një kërkim i përbashkët se si të merret me një parametër të jashtëm jo plotësisht të kënaqshëm.

Vetëm pasi nëna të tregojë respekt për ankthin e vajzës së saj në lidhje me mungesën e pamjes së jashtme, idetë e asaj që është më e rëndësishme "të jesh sesa të dukesh" fillojnë të fillojnë pa u vënë re.

“Një herë do të shkoja në festën e ditëlindjes së një shoku. Gjithmonë nuk më ka pëlqyer fytyra ime, veçanërisht hunda ime. Unë me të vërtetë doja të dukesha mirë atë ditë. Por asgjë nuk funksionoi. Shpërtheva në lot. Mami e pa këtë dhe pyeti se çfarë ishte çështja. Unë thashë që jam e shëmtuar. Ajo filloi të më bërtiste, duke thënë se unë po shpikja gjithçka, se nuk kisha asgjë tjetër për të bërë. Nga kjo unë u mërzita edhe më shumë dhe mezi gjallë shkova te shoku im. Gjatë gjithë mbrëmjes prisja përfundimin e tij. Dhe kur u ktheva në shtëpi, nëna ime pyeti: "Epo, si jeni, bukuroshja ime budallaqe?" U zemërova jashtëzakonisht dhe i thashë diçka të vrazhdë. Pastaj ajo filloi të më qortojë përsëri ". Vera, 30 vjeç.

- Ndihmoni vajzën tuaj të gjejë stilin e saj

Blerja mund të jetë argëtimi më i mirë për një nënë dhe vajzë adoleshente. Nga ana tjetër, këto rritje mund të kthehen në një makth të vërtetë për të dy. Nënat duhet të jenë të vetëdijshme për shkallën e përgjegjësisë së tyre në këtë çështje të rëndësishme. Këtu është e nevojshme të respektohet shija e shfaqur e vajzës dhe këshilla modeste nga një person i moshuar. Për një vajzë të sapolindur, këshilla e nënës është shumë e rëndësishme kur zgjidhni rroba që theksojnë dinjitetin e figurës dhe fshehin të metat e saj. Në mënyrë që zgjedhja e përbashkët e rrobave të mos kthehet në torturë djallëzore, nëna duhet të thellohet në tendencat e modës rinore dhe të respektojë nevojën e vajzës për t'i përmbushur ato. Nëse situata është plotësisht e bllokuar, duhet të kontaktoni një stilist i cili do t'ju ndihmojë të kombinoni dëshirat e nënës dhe vajzës. Për shumë vajza, komunikimi me një stiliste të mirë mund të jetë shumë i rëndësishëm në kapërcimin e komplekseve dhe anktheve të tyre. Një detyrë tjetër e rëndësishme është gjetja e një floktari me të cilin vajza do të ketë një marrëdhënie besimi. Nëse është e nevojshme, vajza duhet të çohet te një estetiste.

Gjëja më e mirë që bëri nëna ime ishte të më linte vetëm dhe ftoi një stiliste që më ndihmoi të krijoja pesë grupe rrobash. Kjo ishte e mjaftueshme për mua që të zgjohesha në heshtje çdo mëngjes, të haja mëngjes, të vishja rrobat dhe të shkoja në shkollë me nerva të qeta. Kjo është gjëja më e mirë që mund të ketë qenë”. Diana, 19 vjeç.

Për të hedhur poshtë mitet për bukurinë dhe idealet e "promovuara"

Kjo vlen edhe për punën. Por ja vlen. Një nënë mund t'i tregojë vajzës së saj një përzgjedhje të para-zgjedhur të fotografive të bukurive të njohura pa Photoshop, në mënyrë që ajo të kuptojë se bukuria në botën moderne është një gjë relative. Thuaji vajzës tënde dhe ilustro me shembuj të veçantë nga jeta të vërtetën se hijeshia është më e rëndësishme se bukuria. Dhe një person simpatik është ai që nuk është i kufizuar nga idetë e konformitetit me një lloj standardi.

Çfarë mund të bëjë një baba?

Kaloni sa më shumë kohë me vajzën tuaj

Babai është figura më e rëndësishme në jetën e çdo vajze, burri i parë, qëndrimi, sjellja, fjalët e të cilit mund të ngjallin besim ose ta shkatërrojnë atë në syth. Kur babai kalon sa më shumë kohë me vajzën, ajo është e mbushur me kuptimin se nuk është indiferente, por, përkundrazi, është interesante për të. Kalimi i kohës me babanë tuaj kontribuon në formimin e përshtypjeve të reja për veten dhe jetën në përgjithësi, zhvillon dhe stimulon interesa dhe hobi të reja, tërheq vëmendjen nga mendimet e rënda të vajzave.

Interesohuni për jetën e vajzës tuaj

Një baba i motivuar vërtet mund të japë një kontribut të paçmuar në zhvillimin e një imazhi pozitiv për veten tek një vajzë adoleshente. Një baba që bën pyetje në lidhje me suksesin dhe vështirësitë akademike, cilësinë e marrëdhënieve me mësuesit dhe bashkëmoshatarët, është shumë mbështetës.

Të duash dhe respektosh nënën e vajzës tënde

Impshtë e palejueshme që një fëmijë të poshtërojë nënën e tij, të kritikojë pamjen e saj dhe të zhvlerësojë feminitetin.

"Babai im i tha nënës sime se ajo ishte një derr i trashë. Unë sapo u bëra një figurë në familjen atërore dhe nuk kam probleme me peshën. Por këto fjalë u ngulitën në kujtesën time. Ashtë shumë turp për nënën time. Por disi kjo vlen edhe për mua. Kur e tha këtë, edhe unë u ndjeva disi e neveritshme. Dhe nganjëherë tani e kam atë ndjenjë ". Alla, 32 vjeç.

"Kur babai im u largua, ai tha se nëna e tij nuk ishte më një grua për të. Se ajo nuk di të kujdeset për veten dhe ka rritur të njëjtët derra si ajo. Tani paratë e mia më lejojnë të blej rroba të shtrenjta, të vizitoj sallone bukurie të shtrenjta. Dhe unë e piva nënën time jashtë. Por kjo dhimbje dhe pakënaqësi nga fjalët e babait tim është përgjithmonë në mua ". Olga, 36 vjeç.

Tregojini vajzës tuaj për dashurinë, tërheqjen e saj dhe trajtojeni atë si një vajzë

Një baba nuk duhet të harrojë që vajza e tij ka nevojë për fjalë të mira nga ai. Ju nuk duhet të kurseni në deklaratat e dashurisë, komplimenteve dhe mbështetjes për vajzën tuaj. Shtë e rëndësishme që babai të mos harrojë që po rrit një vajzë, dhe kjo kërkon takt të veçantë nga ai në trajtimin e saj. Një vajzë duhet të trajtohet si një vajzë, gjithmonë në çdo moshë duke kujtuar se sa e dhimbshme mund të dëmtojë kritika e një babai për të dhënat e saj të jashtme ose kënaqësia nga bukuria e fëmijëve të tjerë të të njëjtit seks.

"Babai ishte shumë më delikat se të gjithë të tjerët. Kur u mërzita për pamjen time, nëna dhe gjyshja më torturuan. Mami kritikoi dhe tallet, tha që unë "e kuptova", dhe gjyshja, përkundrazi, u përpoq të ngushëllohej me të gjitha llojet e mënyrave fëminore, madje foli me një zë që zakonisht përdoret për të komunikuar me fëmijët. Por babai i shikoi në heshtje të gjitha këto, dhe pasi shkova në dhomën time, rashë i rraskapitur në shtrat dhe shpërtheva në lot, hyra, ledhatova kokën dhe pyeta: "Çfarë të keqe ka, çfarë nuk të pëlqen? Dëshiron që ne të të blejmë diçka të re nga rrobat? " Sikur macet, duke ma shqyer shpirtin, të zhdukeshin diku nga këto fjalë. U qetësova ". Nina, 32 vjeç.

"Duket se Dmitry nuk është babai im, por ai ishte më afër dhe më i qartë se të gjithë të tjerët. Gjithmonë, kur bërtisja: "Unë jam i shëmtuar, i shëmtuar", unë ngrihesha dhe fshija lotët, duke më quajtur me dashuri "hundë-snub". Dhe me kalimin e kohës, falë tij, unë madje u bëra krenar për hundën time të butë! " Larisa 30 vjeç

Në përgjithësi, të gjitha rekomandimet për prindërit mund të përmblidhen si më poshtë:

- përpiquni sinqerisht të kuptoni dhimbjen, ankthin, dëshpërimin e vajzës, të cilat shfaqen në përgjigje të refuzimit të ndonjë parametri të jashtëm;

- të mos bjerë në ankesa "pleqërie" për bukurinë shpirtërore, duke kujtuar se ata përshëndeten "nga rrobat e tyre", dhe kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme për një adoleshent;

- të kaloni kohë me fëmijën me përfitim dhe kënaqësi;

- mos kurseni para, kohë, përpjekje, nerva mbi fëmijën;

- për të vazhduar me kohën;

- të jesh i lumtur, i dashur, i dashur dhe i bukur nga jashtë dhe nga brenda.