2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Epigrafi:
Ky është paradoksi: ne bëjmë bëma për ata
kush kujdeset për ne, por ata që na duan
kush ka nevojë për ne dhe pa asnjë veprim heroik …
(Vetëm një citat, i treti me radhë, për dashurinë)
Epigrafi numër 2. Leo Tolstoy, citimi i radhës.
Fytyra e njeriut të lig lulëzon kur i thuhet
se ata e duan atë. Prandaj, kjo është lumturi …
Pse më duhet kjo marrëdhënie? Pse më duhet kjo punë? Çfarë është e rëndësishme që ta bëj këtë? Pse ndihem mirë me këta njerëz, por me këta - të neveritshëm deri në të përzier? Si të jepni përparësi në jetë, kur të ndiqni interesat tuaja dhe si t'i përfshini dhe arrini qëllimet tuaja edhe atje ku "duhet / duhet"?
Ushtrimi më poshtë, nëse bëhet mirë dhe JO me një lëvizje, do t'ju ndihmojë të gjeni përgjigje për këto dhe shumë pyetje të tjera. Gjithashtu, përgjigja në pyetjen "pse lind situata e përshkruar në epigrafin Nr.1" dhe "si mund të jetë Leo Tolstoy i drejtë dhe i gabuar në të njëjtën kohë" do të lindë lehtësisht.
Ndërgjegjësimi për vlerat dhe kriteret tuaja ndihmon si në krijimin dhe ndalimin e komunikimit, manipulimin dhe ndërprerjen e manipulimeve, shikimin se si kontrollohen njësitë dhe masat, dhe futjen në këto procese ose largimin nga këto procese.
Në çdo rast, një studim i cilësisë së lartë i vlerave dhe kritereve do t'ju lejojë juve, miq, të ndjeni më shumë kontakte me veten dhe të tjerët, të jepni përparësi më të mira në jetë dhe të gjeni qëllimet tuaja edhe atje ku duket se nuk i bëjnë. ekzistojnë (kjo ka të bëjë me temën e skenarëve dhe përfitimeve dytësore).
Vetëm disa fjali për termat.
Vlerë. Në NLP, kjo është një fjalë nominalizimi, ose një folje jo specifike.
Çfarë është nominalizimi? Si metaforë, ne përdorim "a mund të vendoset ajo që do të thotë fjala në një karrocë?" A është e mundur të vendosësh kujdes në karrocë? Miqesi? Respekt? Normalitet?;)
Emërtimet janë ato fjalë që kthehen nga fjalë procedurale (folje) në emra. Kujdesi është kujdes. Miqësia është miqësi. Respekti është respekt.
Do të duket se gjithçka është e thjeshtë. Por herë pas here has në faktin se "ai / ajo nuk më respekton", kur partneri mendon se "Unë bëj gjithçka për të / saj". "Epo, unë sjell para, siguroj gjithçka, dhe ajo zhvlerëson gjithçka, unë jam vetëm një ATM për të," në të njëjtën kohë, gruaja "Unë nuk ndiej ngrohtësi prej tij, dhe vetëm duhet të flisni për gjysmë ore në ditë, në mënyrë që ai të përqafohet."
Me fjalë të tjera, secili person ka grupin e tij të veprimeve dhe rregullave pas nominimit, me të cilin e përshkruan atë. Këto veprime dhe rregulla quhen Kritere.
Pra, nevojiten vetëm 2 terma për të filluar të merremi me dëshirat, nevojat, pretendimet dhe gëzimet tona. Nominimi (vlera) dhe Kriteri.
Nominalizimi është një përgjithësim. Kriteri është specifik.
Përpara stërvitjes, unë vetë tashmë kam pritur:).
Duke bërë një shenjë. Unë jap një shembull në të për ta bërë më të lehtë lundrimin.
* pllaka siç është në FB nuk mbështetet, kështu që unë po bashkoj një ekran dhe një lidhje me të në Google Doc.
Siç mund ta keni vënë re, unë kam futur një term tjetër, Anti-vlerë. Për disa, një hyrje e tillë do të jetë diçka e bezdisshme, por për të tjerët do të jetë argëtuese. E gjitha varet nëse kam shkelur kriterin e dikujt për vlerën, për shembull, "Ndershmëria", apo kam kënaqur "Argëtimin" e dikujt.
Për dikë, futja e një termi të ri nuk mund të thotë asgjë, prandaj, nuk ka asnjë kriter që korrespondon me këtë veprim timin.
Këshillohet që të zgjidhni dhe të përshkruani disa nga vlerat dhe kriteret tuaja, të krijoni një lloj harte të ideve për veten, nevojat tuaja.
Pse e konsideroj të rëndësishme hulumtimin e "Anti-value" dhe kriteret e tij?
Kjo zgjeron pamjen e botës për veten dhe për të tjerët. Easyshtë e lehtë të kuptosh se çfarë është e bezdisshme tek të tjerët dhe tek vetja jote. Pse ndiheni mirë apo keq në ngjarje në dukje të parëndësishme? Dhe madje të përziera. Duket se e mbrova hapësirën time nga shkeljet dhe ndiej njëfarë krenarie, si në shembull, por në të njëjtën kohë ka një ndjenjë të lehtë faji dhe turpi.
Këtu është një ilustrim tjetër i mrekullueshëm pse është kaq e rëndësishme të njihni vlerat dhe kriteret tuaja, veçanërisht në moshë të re.
Recommended:
Si Të Filloni Të Jetoni Jetën E ëndrrave Tuaja: Mbi Vlerat Dhe Përparësitë
"Unë tashmë po jetoj jetën e ëndrrave të mia" - një herë rastësisht dëgjova këto fjalë magjike. Ata më ndihmuan të mendoja dhe me ndryshoi jeten. Çfarë lloj ëndrre është jeta? Me çfarë emocionesh jeni mbushur? Cilat janë vlerat dhe përparësitë tuaja të jetës?
Filozofia Gestalt. Vlerat Dhe Kuptimet Në Jetën Reale
Çdo shkollë e psikoterapisë bazohet në koncepte filozofike. Tani e shoh qartë që i zhytur në procesin e studimit të terapisë gestalt, jeta ime ka ndryshuar. Pastaj vura re se ky vizion i ri u soll pjesërisht nga filozofia Gestalt. Këtu dua të përshkruaj pozicionet kryesore të botëkuptimit të terapisë gestalt dhe ndikimin e tyre në jetën reale.
SI T L JETONI JETEN TUAJ DHE JO TJETO TJER Or Ose Për VLERAT E VUERTETA DHE TMP NDRYSHME
Në shoqërinë tonë, ekzistojnë modele dhe rregulla të përcaktuara qartë me anë të të cilave ju "keni nevojë" për të jetuar dhe të cilave "ju duhet" t'i përmbaheni. Që nga fëmijëria na thuhet se si duhet të jemi kur të rritemi, ata shpesh vendosin se çfarë duhet të bëjmë, në cilin universitet të hyjmë, çfarë lloj të zgjedhuri shohin pranë nesh, ekziston një moshë përgjithësisht e pranuar në të cilën është "
Vlerat Dhe Traditat E Familjes - A është Vërtet Kaq E Rëndësishme?
Vlerat dhe traditat e familjes - a është vërtet kaq e rëndësishme? Në mënyrë që "vatra e familjes" të digjet, do të duhet të hidhni periodikisht dru zjarri në të. Marrëdhëniet dhe familja nuk janë një sistem i qëndrueshëm dhe i pandryshueshëm.
Pse Dhe Pse Po Shkruaj Dhe çfarë Vështirësish Has Në Këtë?
Sot dua të ndaj me ju pse po shkruaj dhe me çfarë vështirësish dhe përvojash përballem për ta bërë këtë. Pse po shkruaj? Unë shkruaj për të ndarë atë që mendoj se është e rëndësishme. Dhe ajo që unë mendoj se mund të jetë e dobishme për njerëzit e tjerë.
