Frika Që Parandalojnë Fillimin E Një Marrëdhënieje Të Lumtur Në çift Pjesa 2

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Kapitulli 4

Frikë nga dhimbja

Dhimbja, si zhgënjimi, nuk duhet të kesh frikë. Duhet ta kuptosh. Dhimbja (nuk është fizike, por emocionale) ka arsyet e saj. Nuk ka dhimbje të përgjithshme, kështu që çdo herë që dhemb është momenti më i mirë për të filluar të kuptoni veten më mirë. Dhimbja na tregon gabimet, mospërputhjet, shpërbërjen, harrimin e vetvetes, në përgjithësi, është një tregues i çekuilibrit ose besimeve të gabuara jo harmonike. Dhimbja patjetër do të jetë në marrëdhënie, dhe pa to. Pra, le që dhimbja të mos jetë pengesë në marrëdhënien tuaj, por të jetë një asistent në njohjen e vetes.

Shumë dhimbje përjetojnë vetëm njerëzit që e injorojnë atë nga frika. Ata që mësojnë të komunikojnë me të, e jetojnë atë, nuk e refuzojnë atë - e përdorin atë si njohuri të brendshme, si një burim për njohjen e vetvetes.

Për të mësuar se si të komunikoni dhe kuptoni dhimbjen tuaj, nëse e gjeni, do të ishte gjithashtu një ide e mirë të vini në konsultë dhe të flisni për të. Kjo do t'ju ndihmojë të ndaloni shmangien e dhimbjes tuaj.

KAPITULLI 5

Kam frike te besoj

Besimi nuk është një temë e lehtë. Për të filluar, është e rëndësishme të mësoni besimin dhe të mos e ngatërroni me besimin. Besimi është aftësia, pa dëshmi, për të qenë ndonjëherë të bindur me fanatizëm për diçka ose dikë. BESIMI, nga ana tjetër, është një shkallë e caktuar që ka një masë. Ju mund të besoni pak a shumë, mundeni, duke pasur një përvojë pozitive, tashmë t'i besoni një personi tjetër më shumë se pjesës tjetër të njerëzve përreth jush. Ato besimi kur takoni një person të ri është me kredi, një pjesë e caktuar e besimit, një gatishmëri për t'u afruar. Pastaj koha kalon, ndodhin ngjarje, zhvillohen marrëdhënie, ndodhin situata të ndryshme - e gjithë kjo çon në faktin se besimi ose rritet ose zvogëlohet (në përputhje me mënyrën se si u mbajtën mësimet e përbashkëta). Nëse, në vend të besimit, një person përdor besimin e verbër ose beson në mënyrë të rreme se mund t'i besojë të gjithëve me radhë, atëherë, natyrisht, personi duket si një fëmijë ose një i rritur naiv. Ne kemi të drejtë të besojmë dhe të mos besojmë, të vlerësojmë të tjerët. Besimi i shëndetshëm është kur jeni gati të vlerësoni kujt, kur dhe sa mund të hapeni dhe besoni. Nëse hapeni me personin e parë që takoni dhe vendosni pritjet tuaja të rreme për të gjithë, atëherë përjetoni dhimbje, atëherë ky nuk është besim aspak i shëndetshëm. Dhimbja dhe zhgënjimi janë themeli që ju ndihmon të ripërcaktoni marrëdhënien tuaj për të besuar dhe kuptuar se çfarë është.

Nëse dini të besoni te miqtë tuaj, jepni meritën e besimit njerëzve të rinj me të cilët jeni të prirur, vendosni kufijtë tuaj pranë besimit aty ku ndiheni të rrezikuar, ndaloni së besuari aty ku jeni mashtruar disa herë ose nuk e keni mbajtur fjalën, ku marrëdhëniet kanë pa vlerë dhe respekt, atëherë keni besim mjaft të shëndetshëm. Frika nga besimi thotë vetëm një gjë: ju duhet të kuptoni se çfarë është besimi, dhe gjithashtu duhet të transformoni përvojën e vjetër të dhimbjes, e cila, natyrisht, u krijua në bazë të besimit jo plotësisht të justifikuar në një marrëdhënie.

KAPITULLI 6

Kam frikë nga qortimet

Qortimet, qortimet, qortimet. Mendoni, kush mund të ketë frikë nga fyerjet? Kush mund të fajësojë? Kjo është e drejtë, kontrolluesi ose tirani fajëson më shpesh, dhe viktima ka frikë ose udhëhiqet nga qortimet më shpesh. Prandaj, ky është, në parim, një skenar më i thellë. Nëse silleni si një viktimë ose ky lloj marrëdhënieje dhe sjelljeje është e natyrshme për ju, atëherë në çdo rast nuk do t'ju pëlqejnë kritikat, komentet e të tjerëve - dhe kjo do të perceptohet si një fyerje. Nëse nuk ka sakrificë brenda, atëherë të njëjtat vërejtje do të perceptohen, të lidhura me shkallën e brendshme: nëse vërejtja kapet dhe duket e drejtë, atëherë kjo do t'ju stimulojë të zhvilloheni në diçka, dhe nëse vlerësohet si një fyerje e pavlerë, ose thjesht një person tjetër mendon ndryshe - qortimet do të injorohen lehtë. Pra, nuk duhet të kesh frikë nga kjo dhe nuk duhet të kesh frikë nga marrëdhëniet për shkak të kësaj. Sepse viktima (nga natyra) dhe pa marrëdhënie do të gjejë qortime. Dhe marrëdhëniet që janë plot fyerje thjesht duhet të përfundojnë (ato tregojnë vetëm mosrespektim të njëri -tjetrit). Në këtë rast, ju duhet të shpërndaheni dhe të mësoni të jeni të lumtur dhe të vetë-mjaftueshëm, individualisht.

Kapitulli 7

Kam frikë nga tradhtia

Po, kjo është një frikë më serioze. Por, për të ndaluar frikën nga tradhtia, duhet të kuptoni pse dhe kur ndodh. Në fund të fundit, marrëdhëniet në çift janë të nevojshme jo vetëm për "vetëm të qenit". Ato janë të nevojshme sepse njerëzit kanë një nevojë të thellë për intimitet, hapje, besim, reciprocitet dhe shkëmbim energjie. Kur në çifte marrëdhënia është faktike dhe nuk jep atë për të cilën ekzistojnë, dhe njerëzit (për arsye krejtësisht të ndryshme) vendosin të qëndrojnë së bashku, atëherë me kalimin e kohës ata kanë një aktivizim të etjes për çiftim të vërtetë, të vërtetë, dëshirë për dashuri. Dhe pastaj ndodh tradhtia (as me vullnetin e vetë personit). Dhe ndodh që mendja jonë të na thotë se jemi të interesuar për një person tjetër, në mënyrë që të mos përballemi me veten dhe problemet tona.

Mashtrimi ndodh për arsye të ndryshme, por më së shpeshti vendi i tyre është aty ku njerëzit nuk i mbajnë marrëdhëniet e tyre jetësore dhe tashmë jetojnë në gënjeshtër me njëri -tjetrin. Në përgjithësi, tradhtia është një nga instrumentet e krizës, që kërkon të bëhesh i sinqertë dhe të fillosh të ndryshosh diçka. Në një marrëdhënie të sinqertë, njerëzit vërejnë se diçka po shkon keq shumë më herët sesa të ndodhë tradhtia dhe përpiqen ta kuptojnë atë pa iu drejtuar gjetjes së një partneri tjetër.

Kjo është një temë shumë e thellë e nevojave, ndershmërisë dhe kënaqësisë në një çiftim.

Njerëz të ndryshëm formojnë një qëndrim të ndryshëm ndaj mashtrimit dhe, gjatë jetës, ai ndryshon dhe transformohet (disa madje fillojnë ta konsiderojnë atë një kusht të domosdoshëm të jetës së tyre).

Por në çdo rast, nëse përpiqeni për sinqeritet në një marrëdhënie, atëherë jini të hapur, të sinqertë dhe me respekt për veten, dhe atëherë do të jetë e lehtë për ju të lini personin nga i cili është koha të largoheni. NDRYSHIMI NUK MUND T BE JET N JETN TUAJ. Vetëm ndarje: njerëz të tjerë, takime të tjera.

Sigurisht, secili prej nesh ëndërron të takojë një partner të vetëm. Dhe kjo, për fat të keq, është gjithashtu një iluzion i madh. Shumë njerëz nuk janë gati për një çiftim dhe takim të një të rrituri me një partner të vetëm, kështu që është e rëndësishme të besosh në vetë jetën dhe mençurinë e saj. Ky është besim - të jesh vetvetja, të mësosh të takohesh, të ndahesh dhe të jesh i sinqertë.

Pothuajse të gjithë njerëzit kanë frikë nga vdekja. Por vetëm ata që kanë lindur mund t'i frikësohen vdekjes. Dhe është shumë mirë të jesh gjallë! Dhe është e njëjtë në marrëdhënie. Soshtë aq e mrekullueshme sa do të ketë momente takimesh, përvoja emocionale dhe ndarje në jetën tuaj.

Mos kini frikë nga mashtrimi. Merreni me ta nëse vërtet shfaqet në jetën tuaj dhe le të mos jetë kjo frikë pengesë për fillimin e një lidhjeje!

Kapitulli 8

Kam frikë nga një kalim i shpejtë në marrëdhënie intime

Kjo është frika nga vetja ime dhe nga ajo që tjetri do të mendojë për mua. Kjo është frika nga vetja e vërtetë, e mirëfilltë, e pa maskuar. Epo, përsëri, ajo ekziston në kulturën tonë sepse ne nuk jemi mësuar ekologjinë e marrëdhënieve seksuale. Në kokat e shumë grave të reja, vetë fjala seks = shthurje. Prandaj, një zonjë mund të ketë frikë të jetë e hapur, të pranojë, të shijojë. Vetë-manifestuar. Në fund të fundit, njerëzit mund të mendojnë për të se ajo është një "prostitutë", "zuskë" ose thjesht një person i shthurur.

Ne nuk jemi mësuar të shprehemi në intimitet dhe se zbulimi me një të dashur është i denjë dhe i mirë. Dinjiteti ynë, besimi në veten, plasaritet kur, në rininë tonë, zbulojmë dëshirat dhe fantazitë tona. Vajzat e mia të reja të dashura, duhet të dini se prostitucioni është një mënyrë për të shitur seks për para. Një zuskë është një grua që ofron seks për diçka ose nga dëshpërimi. Po përjetoni një grup ndjenjash krejtësisht të ndryshme: vetëm uri, vetëm dëshirë, vetëm tërheqje. Dhe këto janë ndjenjat më normale që mund të përjetojnë njerëzit që ndjejnë simpati dhe tërheqje. Pra, mos kini frikë të provoni veten. Çdo qenie njerëzore ka nevojë vetëm për një marrëdhënie intime, një përqafim. Dhe jo çdo puthje, dhe jo çdo përqafim është seks. Shtrijeni seksin tuaj për të kuptuar se çfarë dhe kur dëshironi vërtet. Flisni për të, respektoni nevojat tuaja dhe ato të partnerit tuaj. Dhe dijeni që të mos nxitoni është mirë, sepse atëherë tërheqja do t'ju afrojë, dhe kur të vijë koha për intimitet më të thellë, mund të ndodhë me respekt dhe entuziazëm. Për këtë vlen të presësh dhe të heqësh pak lidhjen e plotë dhe të lejosh veten dhe tjetrin të njihen, të njihen. Por kjo nuk do të thotë aspak që ju nuk mund të kapni duart, të flisni për të, të puthni dhe përqafoni.

Thjesht nëse doni, përdorni këtë tërheqje për të mësuar të shprehni seksualitetin tuaj dhe të jeni në të.

Dhe në vend të përfundimit

Sigurisht, ka pengesa dhe frika të tjera që ju pengojnë të filloni një lidhje. Nën këtë video, ju mund të lini pyetjet tuaja, dhe unë do të regjistroj përgjigje të veçanta audio për to, dhe për disa thjesht do të jap komente me shkrim.

Shijoni marrëdhënien tuaj reciproke, të pastër dhe të sinqertë.

Djem dhe vajza, mos kini frikë nga njëri -tjetri. Ne të gjithë duam një lidhje. Kjo është një pjesë e natyrshme e jetës, çdo person ka arritur pubertetin e tij. Kjo pjesë ju lejon të kuptoni veten si burrë ose si grua.