2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Cili është ndryshimi midis dëshirave dhe nevojave? A janë të barabartë këto koncepte?
Dëshira është materializimi i nevojave, objektivizimi i tyre. Nevojat në vetvete nuk janë materiale, por ato ushqehen me atë që marrim në botën materiale. Me fjalë të tjera, dëshirat janë një lloj "Unë dua", dhe nevoja është "Unë jam duke ngrënë".
Si mund ta di nëse po marr atë që dua?
Nuk ka shenja të drejtpërdrejta që po hani. Në secilin rast, ju duhet të kuptoni.
Për shembull, ju doni të fitoni shumë para për të blerë gjithçka që dëshironi. Nuk ka nevojë për para, por paratë mund të kënaqin nevojën për siguri, njohje, pranim dhe madje edhe dashuri. Pyetja e vetme është sa para keni nevojë për të ngrënë. Nëse fitoni, fitoni dhe ky është kuptimi i jetës tuaj, por thellë brenda jush mbeteni të uritur, atëherë keni humbur me nevojën. Nevoja për njohje, dashuri dhe pranim nuk plotësohet me para.
Po sikur të doni dhe të merrni, por të mbeteni të paplotësuar?
Për shembull, nëse keni nevojë për dashuri dhe intimitet, atëherë nuk do të jeni të ngopur me shumë marrëdhënie seksuale.
Nëse nevoja juaj është për siguri, atëherë blerja e një iPhone nuk do të zgjidhë asgjë.
Nëse nevoja juaj është për njohje, atëherë edhe metrikat më të larta të performancës në bibliotekë nuk do t'ju kënaqin. Dhe veshjet e markës nuk mund të ndihmojnë as. Dhe modeli i fundit Mercedes gjithashtu. Duhet të kërkojmë mundësi të tjera.
Nëse pas kënaqjes së dëshirës, ndiheni më shumë zbrazëti sesa plotësia, atëherë keni humbur me dëshirën.
Si ta kuptoni?
Ndjehuni si një kirurg i psikikës tuaj. Kushtojini vëmendje vetes. Në jetën tuaj, sigurisht që ekziston një lloj, le të themi, një simptomë që ju tregon se diku po bëni gjënë e gabuar.
A jeni të kënaqur çdo ditë? A je i gezuar? Dëshironi të shkoni në shtëpi në mbrëmje dhe të punoni në mëngjes?
Mund të ketë qindra pyetje të tilla, pyesni veten. Ju definitivisht nuk ju pëlqen diçka në jetë. Kushtojini vëmendje kësaj. Çfarë është kjo? Puna, miq, paaftësia për të thënë jo, mungesa e gëzimit? Gërmoni në këtë - kur e merrni këtë pakënaqësi, këtë simptomë? Kur e gjeni veten jashtë harmonisë me lumturinë? Ndoshta kjo ndodh pas komunikimit me disa njerëz? Ndoshta kur nuk po tërheq vëmendjen? Me kë lidhen këto situata? A mund të jetë që simptoma juaj është e lidhur me një person specifik? Kush eshte ky person? Si mund t'ju ndihmojë ai me këtë? Mund ta pyesni për këtë?
Mbështetuni, nëse dëshironi, në skemën e vetë -studimit - çfarë po ndodh tani? - çfarë e shkakton atë? - çfarë ndjenjash kam? - cili person ose grup njerëzish përfshihet në këtë? - si mund ta ndihmoj veten?
Shumica e problemeve në jetën tonë lindin sepse ne nuk i dimë nevojat tona
Dhe pa i kuptuar nevojat, ne formojmë dëshira me një shikim të humbur. Ne mund të kontrabandojmë nevoja si fëmijët. Për shembull, ne duam vëmendje dhe po bëjmë një skandal. Ne duam të kujdesemi dhe po fillojmë të sëmuremi. Ne duam dashuri dhe fitojmë para. Ka qindra situata, mijëra shembuj, por vetëm ju mund të kuptoni se çfarë është brenda jush, ku kaloni veten dhe çfarë nuk vëreni. Dhe më shpesh - në kontakt me njerëzit e tjerë.
Secili person ka brenda, në mënyrë konvencionale, një daulle llotarie, nevojat e së cilës janë topa. Dhe çdo herë në kontakt me njerëzit, disa topa shfaqen në sipërfaqe - ju i vini re ato. Dhe çdo herë që njëra prej topave rezulton të jetë më e zbrazët se të tjerat - në këtë vend ju jeni më të uritur. Kjo është një figurë. Relativisht, nëse doni të hani karamele, atëherë duke ngrënë gjizë, sallatë, peshk dhe mish nuk do të pushoni së dëshiruari karamele. Kështu është me topat e nevojshëm - nëse nevoja juaj për njohje është më e uritur sesa nevoja për siguri, pa u ulur në shtëpi nën mbulesa, nuk do ta mbushni këtë nevojë me asgjë.
Nevojat e pavetëdijshme kanë ndikimin më të fortë tek një person.
Të gjitha veprimet tuaja, të gjitha zgjedhjet që bëni, të gjitha hapat në jetë lidhen me nevojat dhe mishërimin e tyre - dëshirat. Lumturia më e madhe është të kombinosh nevojat dhe dëshirat, por kjo nuk është e lehtë të bëhet. Kjo është rruga dhe studimi i vetvetes. Kjo është vëmendje për veten. Shtë kontakt me njerëzit e tjerë. Kjo është jeta për të cilën ju merrni përgjegjësinë. Dhe ky, jo një deficit. Kjo është jeta në maksimum.
Dhe një këshillë e vogël
Nevoja është një pohim. Nëse nuk doni diçka, nuk është nevojë apo dëshirë. Kërkoni atë që dëshironi dhe çfarë hani. Fat i mirë gjatë rrugës!
Recommended:
P WHR ÇFAR TO T TO DUA ME?
Dëshira për tu dashur dhe miratuar është e natyrshme. Përmes ndjenjës së të qenit i dashur dhe i nevojshëm, fëmija legalizon praninë e tij në këtë botë. Dhe përmes qëndrimit të prindërve të tij ndaj tij, ai formon skenarin e marrëdhënieve me të gjithë njerëzit e tjerë në të ardhmen.
ÇFAR DO TAP NDODH I NFSE . ÇFAR DO TAP NDODH I NFSE T CH NDRYSHOJ? ÇFAR DO T BE JET SIKUR T MARTUAR
Një nga karakteristikat dhe aftësitë unike të një personi është aftësia për të imagjinuar të ardhmen. Asnjë kafshë e vetme në Tokë nuk ka mundësinë të argumentojë mbi temën "çfarë do të ndodhte nëse", të mbajë zi për të afërmit dhe miqtë ende të gjallë, të jetë i trishtuar për atë që ndodhi në të kaluarën dhe për atë që ai nuk është në gjendje.
NJERZIT DHE ENERGJIS. SI E PARA LIDHET ME T S DYTN DHE ÇFAR D VAR P WHR ÇFAR
Çfarë lodhjeje mund të jetë dhe pse ndonjëherë lodhemi nga komunikimi, dhe nganjëherë ngarkohemi. Nëse jeni të lodhur, ose keni punuar shumë ose jeni përmbajtur shumë, "tha Igor Pogodin diku në mes të fazës së parë të programit të trajnimit të terapisë Gestalt.
KUSH KA NEVOJ PSIKOTERAPI? P TOR TER GJITH Q KAN HA PRINDR
Marrëdhëniet prind-fëmijë dhe si mund të prishni jetën e fëmijëve tuaj Kush ka nevojë për psikoterapi? Për të gjithë ata që kishin prindër! Dhe në këtë shaka ka vetëm një kokërr shaka, sepse nuk ka rregulla të përgjithshme se si të rrisni çdo fëmijë unik.
A KENI NEVOJ P TOR TREAK PARASHYRUR VETUR TUAJ PR T G PETRDORUR Një Eksperiencë Të Re Për Të Ndryshuar Jetën?
Si të ndryshoni atë që dëshironi të ndryshoni dhe të mos e lodhni veten me ndryshime Nëse doni të merrni atë që nuk keni sot, duhet të bëni atë që nuk keni bërë më parë. Nëse doni të merrni një përvojë të re, ka kuptim të lëvizni në drejtimin e saj.
