A KENI NEVOJ P TOR TREAK PARASHYRUR VETUR TUAJ PR T G PETRDORUR Një Eksperiencë Të Re Për Të Ndryshuar Jetën?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Si të ndryshoni atë që dëshironi të ndryshoni dhe të mos e lodhni veten me ndryshime

Nëse doni të merrni atë që nuk keni sot, duhet të bëni atë që nuk keni bërë më parë. Nëse doni të merrni një përvojë të re, ka kuptim të lëvizni në drejtimin e saj. Nëse nuk dini si të bëni diçka dhe po përpiqeni ta zotëroni atë, ka shumë të ngjarë që do të kërkojë një shpenzim të konsiderueshëm të energjisë. Dhe kjo mund të mos jetë vetëm një përpjekje, por dhunë e vërtetë.

Pra, ku është kufiri midis përpjekjes jetësore për të jetuar dhe vullnetit?

Imagjinoni që nuk jeni një person shumë i shoqërueshëm, punoni nga shtëpia, rrallë takoni njerëz dhe nuk keni miq të ngushtë. Ju jeni të trishtuar nga kjo gjendje, ju shpesh shikoni njohje më aktive që bëjnë lehtësisht njohje dhe do të donin të ndryshonin diçka në vetvete në mënyrë që të ndalonin së jetuari si një vetmitar.

Gabimi i parë është se ju mund të dëshironi të jetoni si dikush tjetër. Si fqinji juaj, për shembull. Dhe kjo është vërtet e pamundur. Fqinji ka një mijë të njohur, njëqind miq, është e vështirë ta gjesh në shtëpi. Ju dhe fqinji juaj jetoni në planetë të ndryshëm. Atëherë mund të duket se është e pamundur të ndryshosh veten.

Gjëja më e mirë që mund të bëni në këtë situatë është t'i përgjigjeni vetes pyetjes: si do të doja të merrja atë që nuk kam? Kush mund ta sigurojë këtë dhe me çfarë metodash?

Ka një lajm të mirë

Ju nuk keni pse të bëheni jeta e partisë tani dhe të shoqëroheni me dhjetëra njerëz të rinj çdo ditë. Dhe nëse ndaloni të përpiqeni të jeni si dikush tjetër dhe përpiqeni të kuptoni se çfarë saktësisht ju mungon në komunikim, mund të bëhet e qartë se një ose dy miq do të ishin të mjaftueshëm për ju. Shkalla e "katastrofës" dhe ndryshimet e pritshme do të ngushtohen dhe qëllimi juaj do të fillojë të duket real.

Sigurisht, do të duhet të kryeni një sërë veprimesh në mënyrë që të takoni njerëz të rinj. Dhe fillimisht, për këtë do t'ju duhet të përdorni një përpjekje vullnetare - të paktën të dilni nga shtëpia dhe t'u afroheni njerëzve të tjerë. Por kjo është, përafërsisht, si një starter në një makinë - nevojitet vetëm për të ndezur makinën, dhe më pas ndizen mekanizma të tjerë, të cilët janë më shumë si një përpjekje vitale.

Për të filluar, keni nevojë për vullnet, dhe më pas - shihni vetë

Ndoshta, do të ketë nevojë për të "thyer" veten në fillim të ndryshimeve. Filloni të veproni ndryshe nga mënyra se si veproni zakonisht, por, për shembull, afrohuni së pari personit që do t'ju takojë.

Por atëherë ju gjithmonë mund të zgjidhni - jeni të kënaqur apo jo, doni të vazhdoni ose preferoni të mos komunikoni, jeni të interesuar me këtë person ose ka kuptim të kërkoni dikë tjetër që dëshironi të ndryshoni në këtë kontakt.

Dhe kjo tashmë është një përpjekje jetike, e cila nuk prishet

Ju nuk keni pse të prishni veten kur procesi po funksionon, por përkundrazi të zbuloni veten në proces.

Ka shumë situata në jetë kur duhet të përshtateni pak. Mund të jetë një dietë për arsye shëndetësore, menaxhim i kohës për një biznes. Si rregull, një prishje e tillë nuk çon në ndryshime globale, ju ndryshoni në nivel lokal dhe pikërisht në vendin në të cilin drejtohet vëmendja.

Pra, nëse e detyroni veten të luani sporte, nuk do të jetë efektive derisa ta gjeni veten në të. Derisa të gjeni drejtimin tuaj dhe atë që ju pëlqen në sport. Nëse e detyroni veten të mbani një dietë, gjithashtu nuk ka gjasa të përmirësojë shëndetin tuaj ashtu siç shkruajnë mjekët. Por nëse zgjidhni një dietë sipas preferencave tuaja dhe gjeni saktësisht ekuilibrin tuaj, do të ketë rezultate shumë më të mira.

Nuk është vetë aftësia ajo që është e rëndësishme, por si ndiheni për përvojën. Çdo aftësi është e realizueshme, por nëse ato do të ndryshojnë jetën tuaj varet nga sa ju e gjeni veten në këto aftësi.

Kjo është pikërisht arsyeja që nuk çon në ndryshimet e dëshiruara dhe suksesin e planeve. Ju mund të hartoni çdo program ndryshimesh për çdo person, mund të ofroni qindra metoda për të arritur qëllimet, mund të ndiqni të gjitha trajnimet dhe të merrni dhjetëra drejtime për zhvillim, por kjo nuk do të ndryshojë asgjë. Derisa të gjeni veten në atë që keni filluar.

Isshtë e pamundur të jetosh jetën sipas dëshirës. Me vullnet, ju vetëm mund të provoni diçka dhe të filloni procesin.

Ajo që ndodh më pas është më e mira kur bëhet fjalë për përpjekje jetike.

Mos u prish. Provoje. Ndryshoni me një emocion.