Pas Ballit Të Vitit Të Ri

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Vetëm mendoni, nuk kisha kohë për të bërë një zhurmë argëtuese, por njerëzit u futën në sport. Do të isha më i lumtur për ta nëse nuk do ta dija këtë deri në shkurt tashmë, por që atje, deri në shkurt, më 10, gjithçka do të "zgjidhet", dhe deri në shkurt fluksi do të ndodhë përsëri. Vit pas viti. Njësoj.

Pendeli magjik dhe dëshira për harmoninë e lakmuar janë hedhur poshtë, në kontrast me "figurat", përsëri në janar. Thisshtë në këtë muaj që ka gjithmonë shumë "të ardhur" që kërkojnë një numër dollap me kyç për t'u zhveshur për një kohë të gjatë dhe provojnë një kapelë, duke u ankuar se është zbehur dhe shtrirë. Ata i vendosin aksesorët me shumë kujdes, duke i numëruar në mendjet e tyre, në mënyrë që të mos harrojnë diçka, mirë, dhe…. ne pishine….

Në pishinë, ata përpiqen të notojnë në çifte. Duke marrë një udhë. Në të njëjtën kohë, kapelet janë të veshura në mënyrë që goditjet të jenë në pamje, siç janë qerpikët e lyer. Dhe këto zonja janë pa syze. Mos spërkatni mbi to, përndryshe bojë do të rrjedhë. Në të njëjtën kohë, zonjat nxitojnë në pistën sportive, duke mos dashur të ndajnë ekstremin me fëmijët. Ata tejkalohen, zhyten, nga atletët e majtë dhe të djathtë që notojnë si peshkaqenë. Ata që mbajnë syze dhe ata që nuk mund të dallohen se çfarë gjinie. Ndonjëherë spërkaten zonjat pa syze, ku pa të? Dhe pastaj këta të sapoardhur qëndrojnë me inat pranë dhe flasin. Në fakt, duke folur në qafë në ujë, dhe kjo ngjarje përfundon. Epo, një rreth tjetër përgjatë shtegut, duke shmangur spërkatjen e "peshkaqenë". Pastaj një dush, në shtëpi dhe me një ndërgjegje të pastër një darkë të përzemërt, sepse (e dëgjuar në dhomën e zhveshjes) "uji merr shumë energji".

Sigurisht, duke ecur kështu për 10 ditë të Vitit të Ri, pa humbur peshë as një herë…. Dhe, nga rruga, a e donin vajzat këtë kur erdhën në pishinë?

Kjo është ajo që dua të them. Për kënaqësinë e procesit. Fakti që nëse shkoni në ndonjë rezultat nga nën shkop, atëherë rezultati nuk do të jetë një gëzim. Ndoshta sepse rezultati është një moment i jetës, dhe rruga është një proces? Dhe a është "jofitimprurëse" (nga pikëpamja e psikikës sonë) të shtyjmë kaq shumë për një moment lavdie?

Edhe pse, ju e dini, ka disa mendime. Unë e di mendimin se presioni i jashtëm ju lejon të arrini rezultate shumë herë më të mëdha dhe më të shpejta. Deklarata nuk është e pabazuar. Unë njoh një trajner që fjalë për fjalë merr para vetëm për faktin se ai kontrollon dhe "qorton" njerëzit që "përshtaten" në kursin e tij të trajnimit të suksesit. Quhet: "presion i jashtëm". Për më tepër, shumë njerëzve u pëlqen kjo metodë. Njerëzit i janë mirënjohës sinqerisht këtij trajneri.

Rezulton se ekziston dikush shumë më autoritar se ne, të cilit duhet t'i bindemi (dakord). Dhe ata janë madje gati të paguajnë para për mundësinë për t'u bindur. Rezulton se njerëzit tashmë e dinë për veten se në datën 11 ata do të "bashkohen", siç ndodh çdo vit. Dhe ato doreza hekuri janë të nevojshme.

Po në lidhje me kufijtë tanë atëherë?

Shihni vetë. Ne duam të humbim peshë, por shkojmë të notojmë. Edhe pse, me sa duket, ne nuk na pëlqen. Edhe pse, shumë burime shkruajnë se noti nuk ju ndihmon të humbni peshë. Edhe pse, nuk ka kohë për pishinën. Edhe pse e dimë se do të heqim dorë. Pse të mos "humbni peshë" në një mënyrë tjetër? Ato që janë të këndshme. Vallëzim, patinazh, palestër? Pse të mashtroni veten "mirë, unë kam notuar, por kjo nuk më ndihmon". Epo, pse të mos thuash që "po, unë bëra një shëtitje, u ula në ujë, ndodhi një lloj ushtrimi".

Ne jemi vetëm, duke shmangur gjërat e pakëndshme në jetën tonë. Ne paguajmë për "presionin e jashtëm", paguajmë për një abonim në një palestër, paguajmë për tuta të reja, të cilat më pas varen në dollap. Ne nuk duam të paguajmë me praninë tonë në këtë moment. Pjesëmarrja juaj në jetën tuaj. Ne jemi si në një shaka: "Faleminderit, Zot, për marrjen e parave!" Ne duam të paguajmë jetën tonë. Paratë. A e dini se qendrat e fitnesit shesin bileta më shumë se tre herë sesa palestra mund të pranojë? Dhe të gjitha njësoj, të gjitha sallat janë gjysmë të zbrazëta.

Të gjithë duan rezultatin. Procesi nuk "dëshiron". Cila është pyetja kryesore këtu? A nuk i kuptojmë mirë nevojat tona (dhe këtu çështja e kufijve është një avantazh), ose që me të vërtetë mendojmë se duke blerë një pajtim dhe një uniformë, si dhe duke u regjistruar në një grup mbështetës, gjithçka do të funksionojë vetvetiu?

Nuk kam përgjigje (jam gati të diskutoj, do të jem mirënjohës për arsyetimin tuaj), por ka një aluzion nga universi, të them kështu.

Ndërsa po vishesha, dëgjova një monolog të një zonje e cila më tha se dera e saj ishte prishur në shtëpi. Dhe tani ajo shkoi në pishinë. Pështyni për gjithçka. Dhe ajo shkoi. Me sa duket, zonja po shpërthente aq shumë nga krenaria sa ajo me të vërtetë donte të ndante këtë ngjarje. Por as dera nuk më dha paqe, kështu që ajo vazhdoi, duke parë drejt në sytë e mi: “A nuk thyejnë dyert, apo jo? E verteta? A nuk do të thotë kjo diçka? Çfarë mendoni se mund të thotë?"

Duke qenë në pozicionin e "përhapjes me krem", unë u mërzita pothuajse pa menduar. Jo një seancë, në fakt. Në mënyrë të barabartë, këtu si në një banjë. “Zhurmë përkujdesjeje, apo jo? Dhe ata ia dhanë veten të gjithëve për vitin e ri? Dhe ju jeni gjithmonë në dispozicion. Pse keni nevojë për një derë? Gjithsesi, ata e hapin atë në shpirtin tuaj, kështu që e vërteta doli nga varen për të tërhequr vëmendjen tuaj. " Buzët e vajzës u drodhën papritur. Askush nuk e fut atë në asgjë. As vajza e as nipërit e mbesat. Por në pyetjen "çfarë të bëni", kur përmenda "kujdesu për veten", ajo u largua mënjanë: "Po në derë tani?". Epo, këtu është një shkencë për mua. Truket psikologjike "kujdesu" këtu nuk janë në arkë. Si dhe diskutimi i kufijve të shkelur të personalitetit.

Ideja e kufijve të paqartë sugjerohet gjithashtu nga fakti se zonja nuk donte të shkonte në këtë qendër. Doja të shkoja në tjetrën me një sauna. Po, është e shtrenjtë atje. Siç doli në bisedën tonë, atje është më e lirë. Ajo e mori figurën për një vit si figurë për një muaj. Dhe ajo u ankua se sauna do të ishte shumë e dobishme për të. Dhe këtu nuk duket se i pëlqen. Epo, kush po ju ndalon, dorëzoni abonimin që sapo keni blerë dhe shkoni tani atje ku është sauna? Pyetje

Ekzistojnë gjithashtu disa pyetje "pse": Ne bëjmë një dëshirë të jemi të hollë, dhe pastaj, duke shtrënguar dhëmbët, shkojmë të heqim dhjamin. Ne duam të jemi të lumtur dhe përsëri do të kapërcejmë diçka atje. Ndoshta kjo është arsyeja pse rezultatet që ne kemi konceptuar nuk po arrihen? Sa kohë mund të qëndroni mbi veten tuaj "me një shkop", duke e detyruar veten të bëni gjëra të pakëndshme? Kështu që nuk do të kalojë shumë kohë për t'u sëmurë, ose disi "bashkuar" me ngjarje të tilla. A nuk ka mjaft gjëra për të bërë? Nëse është kështu, atëherë jeta do të shtojë shqetësime. Gjithçka për ju vetëm për të shmangur palestrën urrejtëse.

Çfarë të thuash për ata njerëz që janë të hollë dhe atletikë? Unë do të them: "gjuetia është më e keqe se skllavëria". Atyre u pëlqen ajo që bëjnë. Më pëlqen ushqimi i shëndetshëm dhe stërvitja. Gjykoni vetë. Nëse ju pëlqen, mirë, për shembull, duke parë një film. Ose një seri televizive. Kështu që ju do të rregulloni të gjithë orarin tuaj në mënyrë që të mos e humbisni. Kështu njerëzit sportivë, duke shtyrë aktivitetet e tjera, do të ndërtojnë një orar në mënyrë që ata të mund të vazhdojnë me palestrën. Trajnimi i tyre nuk është një parim i mbetur, por ndër gjërat e rëndësishme. Dhe karotat për darkë janë si një delikatesë, jo si një ndëshkim.

Marrja e kënaqësisë nga lëvizja … Jo aq e re. Si fëmijë, të gjithë vrapuam me një shpejtësi marramendëse! Vërtetë për të humbur peshë? Dhe çfarë keni ngrënë? Po, nëse thjesht shfaqeni në shtëpi, ata do t'ju lënë të hani darkë, por me bark të plotë, çfarë etikete? Vërtet do ta ndërronim darkën me volejboll? Ne zgjodhëm kënaqësinë si fëmijë, apo jo?

Theshtë zgjedhja se ku të kalojmë kohën, kohën e jetës sonë, që e bën këtë kohë me të vërtetë tonën. Uroj që në vend të një përfundimi, të gjithë ta bëjmë atë me vetëdije.

Irina Panina juaj.

Së bashku do të gjejmë rrugën drejt mundësive tuaja të fshehura!