2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Secili prej nesh është i njohur me agoninë e zgjedhjes: çfarë dhurate të zgjidhni, çfarë fustani dhe këpucësh të vishni, ku të shkoni, nëse ia vlen të ndryshoni vendin e punës ose partnerin.
Dhe ndonjëherë ju "mbërtheni" plotësisht dhe nuk dini se ku të vazhdoni në jetë. Timeshtë koha për të "provuar" mundësi të reja. Kontrolloni dëshirat tuaja para se të vendosni zemrën tuaj në realizimin e tyre. Ky ushtrim i thjeshtë do t'ju lejojë të hidhni një vështrim më të afërt në dëshirat tuaja, të hidhni poshtë papërshtatshmërinë, "alienin" dhe të eksploroni më mirë dëshirat tuaja të VUERTETA. Alienët ose të papërshtatshëm janë ata që "Unë dua të jetë e njëjtë për të gjithë", të lindur nga zilia. Ose, kur doni t'i provoni diçka dikujt, bëjeni atë pavarësisht. Dhe pasi keni marrë diçka që dikush tjetër e shijon, papritmas kuptoni se nuk ndiheni aspak nga kjo lumturi, megjithëse janë shpenzuar shumë përpjekje dhe para. Ndiqni algoritmin e përshkruar. Këto 5 hapa do t'ju lejojnë të prekni vlerën dhe rëndësinë tuaj. Dhe disa prej jush madje mund të habiten se sa jeni në gjendje të bëni zgjedhje dhe të ndikoni në jetën tuaj! Hapi 1 Merrni një fletë dhe një stilolaps. Mendoni se çfarë dëshironi të ndryshoni në jetën tuaj tani. Shkruani një listë të të gjitha dëshirave që ju vijnë spontanisht në mendje. Të paktën dhjetë. Hapi 2 Ndani këtë listë sipas fushave të jetës: shëndetin, karrierën, paratë, dashurinë, kohën e lirë dhe udhëtimet, komunikimin dhe miqtë, hobi, vetë-zhvillimin, marrëdhëniet familjare. - Në cilën fushë keni marrë më shumë dëshira? - Në cilën fushë të dëshirave ka pak ose aspak? Pse mendon? Hapi 3 Tani imagjinoni që ju, si në dhomën e montimit të një dyqani veshjesh, para se të blini, keni mundësinë të provoni çdo dëshirë. - Kushtojini vëmendje sesi ndiheni kur dëshira juaj tashmë është realizuar? - Sa rehat jeni në rolin tuaj të ri? - Dëshiron të qëndrosh në të apo të heqësh qafe atë? Hapi 4 Tani kaloni ato dëshira ku nuk ndiheni rehat. Ata ndoshta nuk ishin "tuajat". Këto mund të jenë këshilla të imponuara, stereotipe të njerëzve të tjerë, ose produkte të të menduarit stereotip. Lironi energjinë prej tyre për dëshirat tuaja të VRTETA. Hapi 5 Nga lista e dëshirave të mbetura, zgjidhni - NJ. Ai që do të donit ta shihni të realizuar në të ardhmen e afërt. Jetoni me këtë dëshirë për një ditë. Dëgjoni ndjenjat, mendimet tuaja të brendshme, vetë-perceptimin tuaj. Imagjinoni: - si do të ndryshojë jeta juaj? - çfarë do të thonë të dashurit tuaj? - si mund të përfitoni nga njerëzit e tjerë tani? Në fund të ditës, shkruani ndjenjat tuaja në një copë letër - si ishte dëshira juaj, çfarë po mendonit, cilat ide ju erdhën në mendje? Çfarë keni tashmë në mënyrë që kjo dëshirë të realizohet? Tani mishëroni me guxim dëshirën tuaj të vërtetë në jetë.
Kur një person ëndërron të bëjë diçka jo vetëm për veten e tij, por edhe për të sjellë përfitime për njerëzit e tjerë me realizimin e dëshirës së tij … Dhe në të njëjtën kohë ai i pëlqen ajo që po bën, atëherë ai ka një energji krejtësisht të ndryshme. Dhe madje frika mund të bëhet aleati i saj në këtë rrugë. Për shembull, shpikësi i llambës, Thomas Edison, kishte frikë nga errësira.
Telefonat inteligjentë, makinat, produktet informative - gjithçka që përdorni dikur ishte bërë nga 8% e ëndërrimtarëve që nuk menduan për paratë, por donin të realizonin ëndrrën e tyre. Secili prej jush është i aftë për një mrekulli. Mos e humbisni mundësinë për të jetuar në harmoni me dëshirat tuaja të vërteta. Viti i Ri është një rast i shkëlqyeshëm për të filluar të bëni ndryshime. Regjistrohuni për një konsultë me një psikolog, ku së bashku me ju mund të zgjidhim frikën dhe shqetësimet tuaja, të hartojmë një plan veprimi hap pas hapi, të gjejmë një burim dhe të bëjmë hapat e parë drejt ëndrrës suaj.
Psikologia ELENA ERMOLENKO Unë rikthej shijen e jetës!
Recommended:
Vriteni ELK -në Në Veten Tuaj Ose Si Të Ndryshoni Mendimin Tuaj Për Të Ndryshuar Jetën Tuaj
Unë zakonisht shkruaj artikuj informues dhe analitikë, por sot dua të ndaj mendimet e mia dhe t'ju ftoj të diskutoni. Gjatë këtij viti, kam parë mijëra artikuj "Mos u ankoni, faleminderit!" Dhe për të qenë i sinqertë, ndiej shumë zemërim për këtë.
Si Të Kontrolloni Punonjësit Në Distancë Në Mënyrë Që Ata Të Bëjnë Gjithçka Në Kohë, Mirë, Dhe Herën E Parë?
Punonjësit në distancë nga pjesë të ndryshme të vendit dhe madje edhe nga bota mund të përmirësojnë ndjeshëm rezultatet e punës së kompanisë. Sigurisht, kjo është e mundur vetëm me menaxhimin kompetent në distancë të ekipit. Specialistët e klasit të parë, të bashkuar nga Interneti dhe një ide e përbashkët, janë arma e vërtetë sekrete e shumë kompanive që tashmë po ndjekin në mënyrë aktive ose kanë arritur sukses.
A Jeni Një Punonjës I Talentuar? Kontrolloni Veten
Andrey Zlotnikov për TSN Unë nuk kam takuar njerëz pa një shkëndijë të Zotit - secili prej nesh ka një talent. Punonjësit e McKinsey në 1997 filluan një seri studimesh në kompani të mëdha dhe të mesme amerikane për të kuptuar se si ata kanë ndërtuar procesin e përzgjedhjes dhe ruajtjes së talenteve.
KONTROLLONI ME VETYSI DASHURI VETEN
Quiteshtë mjaft e lehtë të kontrollohet nëse e duam veten me ndihmën e pesë "Ps" -ve; pranim, inkurajim, dhurata, rregulla, leje. Kontrolloni nëse i keni të pesë Ps në jetën tuaj dhe sa: Pranimi është pranimi i vetes, situatave tona, jetës sonë, pamjes sonë, trupit tonë, gjithçkaje që kemi.
Si Të Kontrolloni Emocionet?
Literatura popullore dhe burimet e internetit ofrojnë të gjitha llojet e metodave: të mendosh pozitivisht, të gjurmosh fillimin e një emocioni dhe të "ndërrosh", të mos mendosh për problemin, të marrësh frymë thellë dhe të llogarisësh në 10.
