Pritjet E Pazakonta

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Më shpesh, ne krijojmë pritshmëri për njerëzit e tjerë, e bëjmë këtë pothuajse çdo ditë, kështu që nuk është e vështirë të "kapësh" dhe të zbulosh për veten tonë këtë lloj pritjeje.

Por ne krijojmë kaq shumë pritshmëri të tjera për fenomene të tjera në jetën tonë, saqë as nuk jemi të vetëdijshëm për ekzistencën e tyre dhe ndikimin e tyre kufizues në jetën tonë

Këtu janë disa shembuj të pritjeve që ndikojnë në jetën tonë, por shpesh ne nuk i njohim ato si një pengesë:

- Pritshmëritë për paratë, shumën e tyre. Personalisht, unë thjesht i identifikova këto pritje dhe i lashë. Ne të gjithë jetojmë në një epokë të konsumit, dhe kjo nuk është as e mirë as e keqe, është një fakt, një realitet në jetë. Nga njëra anë, ka shumë përparësi që kaq shumë mundësi, të mira, shpikje janë në dispozicion për ne tani sa që njerëzit nuk mund të kishin menduar për pesëdhjetë apo njëqind vjet më parë. Nga ana tjetër, epoka e konsumit na dikton nivelin e të ardhurave, dhe veçanërisht shpenzimet që duhet të bëjmë në mënyrë që gjoja të ndihemi të lumtur.

Zbulimi im personal ishte se ju, për shembull, mund të udhëtoni pa shpenzuar shuma të mëdha. Dhe gjithashtu fakti që ju mund të lini punën tuaj dhe të ndiqni projektet tuaja, dhe në të njëjtën kohë të shpenzoni shuma mjaft modeste për jetesën tuaj.

- Pritjet për të ardhmen. Fotografitë, imazhet që krijoni për ato ngjarje që, sipas mendimit tuaj, duhet të ndodhin në të ardhmen, nuk janë asgjë më shumë se fantazi. Kjo është një kornizë tjetër në të cilën e detyroni veten, duke mos lejuar që jeta t'ju udhëheqë, duke ofruar mundësi të ndryshme çdo minutë. Ekziston vetëm momenti aktual dhe besimi në atë që mund të ndodhë, përndryshe, ju vazhdimisht do të godisni me dhimbje kufijtë e pritjeve tuaja për ngjarjet e ardhshme dhe jeni intolerantë ndaj manifestimeve që janë të papajtueshme me dëshirat dhe vizionin tuaj.

- Pritjet për të kaluarën. Përvoja jep shumë dhe mund të zgjidhë shumë probleme të ngjashme me ato që tashmë kanë lindur në jetën tuaj. Por bota nuk është statike dhe ndryshon çdo sekondë, sepse përvoja që ishte e dobishme për ju dje tashmë po bëhet e padobishme sot. Ky është një informacion shumë i rëndësishëm për të mësuar në lidhje me marrëdhëniet.

Nuk ka asnjë garanci që partnerët tuaj të rinj nuk do të sillen njësoj si partnerët tuaj të vjetër, por edhe atëherë ata nuk meritojnë të vendosen në pritje të rrepta. Çdo përvojë është një bagazh, një ngarkesë, dhe nëse ndërhyn me hyrjen e diçkaje të re në jetën tuaj, ajo duhet të lirohet, pavarësisht sa e rëndësishme dhe domethënëse mund të jetë për ju. Dhe atëherë e kaluara juaj nuk do të ndikojë as në të tashmen tuaj as në të ardhmen tonë.

Në shumicën e rasteve, dhimbja emocionale që përjetojmë në lidhje me marrëdhëniet e kaluara përbëhet pikërisht nga pritshmëritë që nuk i plotësojnë pritjet. Trauma e brendshme intensifikohet edhe më shumë nga prania në të e kujtimeve të këndshme, "të ëmbla", të cilat janë më të fuqishmet dhe kuptimplota, pasi ato mbështeten emocionalisht. Sado e vështirë të jetë të heqësh dorë nga kujtimet, ky hap është i pashmangshëm, sepse dhimbja emocionale do të ushqehet pikërisht nga kombinimi i kujtimeve i shumëzuar me dhimbjen e pritjeve të paplotësuara. Ne do të mësojmë të heqim dorë nga pritjet e paplotësuara në kapitullin e fundit.

- Pritshmëritë për kohën, afatin kohor. "Moska nuk u ndërtua menjëherë," të gjithë e dinë këtë shprehje, por në të njëjtën kohë ata tregojnë padurim kur presin rezultate të menjëhershme - aktivitete, përpjekje, aspirata. Çdo ndryshim mund të krahasohet me kryerjen e riparimeve - për ta filluar atë, duhet të krijoni një rrëmujë, të pastroni zonën për përgatitjen e punës. Dhe madje edhe me zejtarët më të shkëlqyeshëm, ambientet tuaja nuk do të shkëlqejnë me risi dhe pastërti brenda një dite - gjithçka kërkon kohë dhe përpjekje të nevojshme.

- Pritja më e pazakontë nga e cila do të doja t'ju paralajmëroja, është pritja e dashurisë. Çuditërisht, kjo është një nga pritjet më të rrezikshme, megjithëse dashuria është një nga ndjenjat më të mrekullueshme që mund të ndodhë në jetën tonë.

Pritja e dashurisë, besimi se do të vijë, ndonjëherë merr aq shumë hapësirë jetese: mendime, gjendje, që për vetë dashurinë, në fakt, nuk ka më hapësirë të mjaftueshme! Gjëja më e keqe është se ndërsa prisni dashurinë, krijoni disa duzina pritje të tjera për partnerin tuaj të ardhshëm, megjithëse, mbase, një person me kritere të tilla as që ekziston. Dhe nëse ndodh, atëherë ndoshta do të zhgënjeheni me mangësitë e tij, për të cilat nuk keni krijuar pritshmëri.

Askush nuk do të na dojë për pritjen e dashurisë, kështu që mbushni këtë hapësirë të brendshme me gjithçka para se të vijë: udhëtimi, leximi, komunikimi, gjetja e fatit tuaj, më në fund. Lëreni që marrëdhënia e re të jetë një surprizë e papritur, por mjaft e mirëpritur, një ngjarje në jetën tuaj.

Një tregues i rëndësishëm i vetëvlerësimit është të jetosh pa pritshmëri. Nuk është aq e lehtë të kuptohet kur nuk jemi mësuar të jetojmë në të tashmen, të ndiejmë dhe të shijojmë çdo sekondë të çdo momenti të paçmuar. Kjo është magjia e jetës, të cilën ne mund ta shohim vetëm përmes prizmit të vlerës sonë.

Elena Osokina (c)

Një fragment nga libri "Kontradikta e brendshme emocionale ose pse një marrëdhënie bëhet e mbushur me njerëz?"