2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Nuk është gjithmonë e lehtë të përcaktosh vlerat e tua dhe të veprosh sipas tyre. Ne bombardohemi vazhdimisht me mesazhe - nga kultura, reklamat, arsimi, miqtë - për atë që është e rëndësishme. Ne shikojmë njerëzit përreth nesh dhe pa mend zgjedhim të gjitha llojet e gjërave që thuhet se janë një çelës universal për kënaqësinë, për shembull, studimet në një universitet, një shtëpi private, fëmijë. Në fakt, ky nuk është rasti për të gjithë. Por është shumë më e shpejtë dhe më e lehtë të adoptojmë atë që shohim sesa të kërkojmë diçka tonën.
Veprimet dhe zgjedhjet e të tjerëve na ndikojnë më shumë sesa mendojmë, falë një fenomeni të quajtur ngjitje sociale. Disa sjellje shoqërore janë të ngjashme me ftohjen ose gripin e zakonshëm - ato mund të kapen nga njerëzit e tjerë. Rreziku juaj i obezitetit rritet në krahasim me numrin e njerëzve obezë me të cilët kontaktoni. Mundësia juaj për divorc - një vendim shumë individual sipas mendimit tuaj - rritet nëse çiftet e tjera të moshës tuaj divorcohen.
Kjo funksionon edhe për zgjidhje të thjeshta. Gardet, një profesor i marketingut në Universitetin Stanford, anketoi mbi një çerek milion pasagjerë ajror dhe zbuloi se një pasagjer bën një blerje 30% më shumë të ngjarë të bëjë një blerje në fluturim nëse një fqinj e bën atë.
Këto lloj zgjedhjesh mbështeten në vendimmarrjen e pamenduar, një qasje që nuk ka një hendek midis impulsit dhe veprimit, midis mendimtarit dhe mendimit, dhe në të cilën nxitet instinkti i tufës.
Ndonjëherë kjo sjellje është e pranueshme, ndonjëherë është edhe e dobishme - nëse miqtë tuaj stërviten rregullisht, atëherë ju mund të dilni nga shtrati. Por nëse merrni shumë vendime për autopilotin për një kohë të gjatë, do të jetoni si shumica, me vlera për të cilat nuk jeni pajtuar.
Të ecësh vazhdimisht me rrjedhën do të thotë të privosh punën dhe jetën tënde nga qëllimi, t'i bësh marrëdhëniet e tua personale dhe profesionale të paqëndrueshme dhe të heqësh kuptimin e ekzistencës tënde. E gjithë kjo do të çojë në faktin se nuk do të jeni në gjendje të arrini gjithçka që dëshironi.
Për të marrë vendime që janë në përputhje me rrugën tuaj të pritshme të jetës, duhet të mbani kontakte me gjërat që janë të rëndësishme për ju, ose t'i përdorni ato si sinjalizues. Nëse nuk keni gjetur kurrë kohë për t'u marrë me vlerat tuaja, atëherë edhe tani nuk ka gjasa të përqendroheni në to, gjë që çon në ndjenjën se personi nuk ka ndodhur, dhe në humbje kohe.
Injorimi i vlerave tuaja jo gjithmonë çon në vendime për autopilot. Një rrezik tjetër: ju mund të bëni një zgjedhje që duket të jetë e qëllimshme dhe e zhytur në mendime, e cila nuk do t'ju sjellë dobi, për shembull, blini një apartament për një familje jashtë qytetit, mirë, duke pasur parasysh që koha për transportin në punë do të rritet dhe kjo do të ndikojë në cilësinë e kohës tuaj me familjen tuaj që është me vlerë për ju. Ne shpenzojmë shumë energji për vendime të tilla kundërproduktive, dhe kjo energji do të ishte me vlerë të përdoret për të arritur një qëllim.
Mund të jetë shumë e lodhshme të bësh zgjedhje dhe të diskutosh marrëdhëniet pa përcaktuar vlerat e tua themelore. Kjo çon jo vetëm në punën e përditshme të pamenduar në një botë ku gjithçka është në kërkesë të madhe, por çdo herë që i përshtatni emocionet tuaja me atë që (sipas mendimit tuaj) pritet nga ju.
Artikulli u shfaq falë librit "Aftësia emocionale" nga Susan David
Recommended:
Jeta Juaj Apo Një Garë Stafetë Nga Fëmijëria Juaj? E Drejta Për Jetën Tuaj Ose Si Të Shpëtoni Nga Robëria E Skenarëve Të Njerëzve Të Tjerë
A marrim vendime ne vetë, si të rritur dhe njerëz të suksesshëm? Pse ndonjëherë e kapim veten duke menduar: "Tani po flas si nëna ime"? Ose në një moment, ne e kuptojmë që djali përsërit fatin e gjyshit të tij, dhe kështu, për ndonjë arsye, ai është vendosur në familje … Skenarët e jetës dhe recetat e prindërve - çfarë ndikimi kanë ato në fatin tonë?
Pse Varemi Shumë Nga Opinionet E Njerëzve Të Tjerë
Pse dështimet na dëmtojnë kaq shumë në moshën madhore? Pse shpesh veprojmë shumë më pak nga sa mund të bënim? Pse mbështetja morale nga të dashurit është kaq e nevojshme dhe e rëndësishme për ne? Pse arrijmë pak ose aspak në jetë atë që duam?
Rreth Tërheqjes Së Problemeve Të Njerëzve Të Tjerë Mbi Veten Tuaj
Duke pasur parasysh 1. Njerëzve shpesh u pëlqen të japin, ndihmojnë, përgjigjen, përgjigjen, japin këshilla. Ka njerëz që kanë një zemër të madhe, të bukur, simpatikë, të dhembshur, të ndjeshëm. Nga zemra e tyre, ata duan të lehtësojnë vuajtjet e të gjithë botës, ose, të paktën, të gjithë njerëzve që takojnë në rrugën e tyre.
Kulti I Kufijve Personalë: Si Të Mos E Ktheni Mbrojtjen E Individualitetit Tuaj Në Ngacmim Të Njerëzve Të Tjerë
Ne mësojmë të njohim njerëzit toksikë dhe manipulimet e tyre dhe përpiqemi të mos shkelim kufijtë tanë me sjellje auto -agresive - nga grykësia në punën e Stakhanov. Psikologe klinike, terapiste gestalt, autore e librave "Rreth psikos"
Pak Për Strategjitë E Provuara Të Njerëzve Të Tjerë - çfarë Ju Pengon T'i Përdorni Ato
Në botën e sotme, ka shumë mundësi për të fituar njohuri. Për më tepër, jo njohuri të papërpunuara - lloji mbi të cilin ju duhet të mendoni, analizoni dhe mendoni diçka atje. Njohuri të provuara, të testuara tashmë nga dikush në praktikë.
