2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Të gjithë kanë pasur kriza dhe konflikte në jetën e tyre. Për disa, ata përfundojnë mirë dhe me fitime, për të tjerët me komplikime dhe humbje. Shpesh ne duam mbështetje, këshilla dhe ndihmë edhe më të mirë. Për këtë ne shkojmë tek të dashurat, miqtë, të afërmit, të cilët vetë shpesh janë gjithashtu në konflikt ose krizë dhe janë vetë të gatshëm të vijnë tek ne për të njëjtën gjë. Qani së bashku, ngushëllohuni, konfirmoni edhe një herë supozimin tuaj se "bota është mizore dhe e padrejtë ndaj jush". Ne jemi të bindur se shoku ose partneri ynë është i shkëlqyer në kuptimin e cepave të muzgut të shpirtit dhe motivimit tonë. Për disa arsye ne nuk po nxitojmë të shikojmë atje vetë. Por përveç reflektimit të tij, i dashuri ynë nuk do të shohë asgjë tjetër atje.
Ne e konsiderojmë normale të shkojmë te mjeku kur jemi të sëmurë; shkoni te dentisti kur keni nevojë për të nxjerrë një dhëmb; shkoni te këpucari kur këpucët janë të konsumuara; paguani për ushqimin në dyqan kur jeni të uritur.
Por ne e konsiderojmë jo normale të shkojmë te një psikolog ose psikoterapist kur shpirti dhemb, kur krizat dhe konfliktet zvarriten për dekada të tëra, kur humbjet na ndjekin.
Në të njëjtën kohë, ne do t'i bindim me këmbëngulje të gjithë, dhe para së gjithash veten, se ne tmerrësisht duam të ndihmojmë veten. Dhe në pyetjen e një shoku: "Pra, shkoni te një psikolog", ne gjithmonë do t'i përgjigjemi: "Po, ata janë të gjithë të sëmurë" ose "Po, unë vetë, si psikolog".
Ne jemi të sigurt se kemi forcë unike dhe njohuri psikologjike mijëra vjeçare që edhe duke qenë brenda dhimbjes, krizës ose konfliktit tonë, ne do të jemi në gjendje të shikojmë gjithçka nga një kënd tjetër dhe të gjejmë një zgjidhje.
Jo
Ne nuk do të jemi në gjendje. Sepse nuk ka më forcë për këtë. Për shkak se konfliktet zvarriten për vite me radhë, krizat dhe sëmundjet shndërrohen në ato kronike dhe na largojnë shumë energji nga ne.
Kur keni forcën, nuk keni pse të kërkoni një zgjidhje për dekada të tëra. Ju nuk keni pse të divorcoheni për shumë vite, të jeni vetëm, të shkoni në një punë të urryer. Sepse gjithçka dhe gjithçka ka një zgjidhje.
Ne i kujtojmë vetes se nëse shkojmë tek një e dashur ose shoqe, ajo ose ai patjetër do të thotë diçka të tillë, sigurohuni që ka një rrugëdalje. Ndoshta për ca kohë do të ketë një përmirësim, por atëherë gjithçka do të kthehet në normale përsëri. Sepse miqtë tanë kanë dhimbje sa ne. Dhe ne jemi miq pikërisht sepse kemi të njëjtën dhimbje, dhe në sistemet familjare ka shumë të përbashkëta.
Prandaj, kurrë mos kërkoni zgjidhje për problemet dhe konfliktet tuaja përmes ndihmës së kualifikuar, lëreni shpirtin të zbulojë gjithçka vetë, nuk është i huaj për të!
Asnjëherë mos shkoni te një psikolog ose psikoterapist, vazhdoni të vuani shijshëm dhe me shkëlqim, kështu që tani kjo është më e mira që mund t'i ofroni vetes.
Mos u përpiqni të vendosni për të ndihmuar veten në të vërtetë!
Recommended:
Mos Beso, Mos Ki Frikë, Mos Pyet! Kurthi I Woland
kurrë mos kërkoni asgjë! Asnjëherë dhe asgjë, dhe veçanërisht me ata që janë më të fortë se ju. Ata vetë do të ofrojnë dhe ata vetë do të japin gjithçka! M.A. Bulgakov Mos beso, mos ki frikë, mos pyet! Këtu janë dy maksima që kanë frymëzuar breza.
"Mos Qaj, Mos Ki Frikë, Mos Pyet". Çmimi I Pandjeshmërisë
Kontroll i plotë mbi emocionet - a nuk është kjo një aftësi e dëshirueshme për shumicën e njerëzve? Të qëndrosh fort nën buzët e fatit, të mos përjetosh ankth mendor, të mos përkulesh ose të thyesh nën çdo goditje të fatit dhe njerëzve. Të jesh një samurai kaq i pathyeshëm me një fytyrë të padepërtueshme.
Si Të Parandaloni Që Njerëzit Të Mos Poshtërojnë Dhe Ofendojnë Veten? Si Të Rrisni Vetëvlerësimin Tuaj Pa E Lejuar Veten Të Poshtëroheni?
Përgjigja për këtë pyetje është mjaft e thjeshtë dhe e shkurtër - thjesht mos e lër të jetë! Reagoni të paktën disi ndaj sulmeve të të tjerëve - një fjalë ose gjysmë fjalë, por një frazë përgjigjeje duhet të jetë e detyrueshme! Cili është rreziku i mungesës së ndonjë reagimi ndaj përpjekjeve për t'ju poshtëruar, si person, për t'ju ofenduar?
Zemërohuni, Mundoni, Urreni
Zemërohuni, mundoni, urreni. Ujku i bardhë kalon ngadalë nëpër dëborë, duke u bashkuar me të, është e ftohtë, era e çon frymën tuaj në pol, nuk mund të dëgjoni zhurmën e shiut që derdh lot, nuk ka ndjenjë të ardhjes së pakënaqësisë, gjithçka është e mbuluar me borë .
Ashtë E Turpshme Dhe E Frikshme Të Mos Jesh Perfekt. Nga Vjen Kjo Frikë Dhe Turp Dhe Si Ta Ndihmoni Veten
Gjatë festave të Vitit të Ri pata një dëshirë për të shkruar një postim për përshtypjet e mia nga filmi "Lepuri mbi humnerë". Fillova ta shkruaj. Unë shkruajta. Rilexoj dhe vërej se nuk jam i kënaqur me atë që është shkruar. Dhe pastaj shkova në faqen e internetit të Kinopoisk dhe lexova rishikimet e njerëzve të tjerë në lidhje me këtë film.
