2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Autori: Serdyukov Andrey Vladimirovich, psikolog, terapist gestalt - Voronezh
Thirrjet, ankesat, akuzat, manipulimi i lotëve dhe ndjenjave.
Pas disa kërkimeve dhe shumë eksperimenteve, unë kam përpiluar "Fjalori i mamit":
- Ti je djali im / Unë të kam lindur dhe tani ti më detyrohesh për këtë deri në vdekje, duhet të më falësh gjithçka dhe gjithmonë të fal pa marrë parasysh atë që kam bërë më parë ose tani
- Unë të dua dhe të kam dashur gjithmonë (1) / më thuaj menjëherë se më do, përndryshe unë vetë do të pushoj së besuari në gënjeshtrat e mia, jam shumë i frikësuar, ndalo së foluri të vërtetën
- Unë të dua dhe të kam dashur gjithmonë (2) / Unë jam një nënë e mirë dhe dashuria ime është vlera e vetme në jetën tuaj
- Jo, nuk jam ofenduar, nuk mund të ofendosh fëmijët (1) / Unë jam shumë i çmendur për ty, por meqenëse është e keqe nuk do ta tregoj, dhe as ti nuk mund të jesh i zemëruar me mua
- Jo, nuk jam ofenduar, nuk mund të ofendosh fëmijët (2) / Unë jam një nënë e mirë dhe ju jeni një djalë i keq, meqenëse e mërzitët nënën tuaj, unë do t'ju torturoj derisa të kërkoni falje
- Ti nuk më do / më urren / sapo më kalove dhe më tha për ndjenjat e tua, bastard i keq, më zemëron kështu që do të të fajësoj
- Ne folëm aq mirë kur ishit të vegjël (1) / Ti ishe budalla dhe i pambrojtur, ishte e lehtë për mua të të manipuloja, të të mbroja, të të sulmoja
- Ne folëm aq mirë kur ishit të vegjël (2) / E kam të vështirë të merrem me ty tani dhe kështu do të të bëj të vogël me dashurinë time dhe do të vras
- Ti gjithmonë do të jesh fëmija im (1) / mos guxo të rritesh, përndryshe do të kuptoj që po plakem
- Ti gjithmonë do të jesh fëmija im (2) / Unë kurrë nuk do ta pranoj që ju jeni një i rritur dhe se duhet të llogariteni
- Ti gjithmonë do të jesh fëmija im (3) / ju jeni rritur dhe pavarësisht gjithçkaje, keni arritur diçka më shumë se unë ose keni një avantazh ndaj meje - ju urrej
Kjo nuk është një listë e plotë e asaj që nëna ime ka në arsenalin e saj. Ajo më thotë të gjitha këto gjatë gjithë kohës. … … dhe gjithmonë fliste edhe më parë. Unë thjesht nuk mbaj mend ose nuk kuptova. Ndoshta vetëm në mungesë të vetëdijes dhe kufijve të qartë nuk ishte e mundur për ta parë atë. Në një mënyrë ose në një tjetër, pata mundësinë të shikoja qartë nënën time. Çfarë është ajo, në parim, dhe veçanërisht në marrëdhëniet me mua.
Dhe ajo doli të ishte një person shumë i pakëndshëm. Jo në kuptimin e një personi të pakëndshëm në përgjithësi - por një person shumë të pakëndshëm që duroi, lindi dhe rriti një fëmijë. Dhe tani ai vazhdon të jetë në një lidhje me të.
Kuptova që nëna ime nuk më shihte. Nuk e kam parë kurrë. Dhe ai me siguri nuk e dëshiron atë. Dhe unë jam një person i rritur i kuptuar se natyrisht është një turp për mua, por në parim është i tolerueshëm. Por më erdhi keq për atë të voglën time deri në lot. Të cilat gjithashtu nuk janë parë apo vënë re. Dhe ky ishte një moment i rëndësishëm në terapinë time. Armatura narcisiste filloi të dorëzohej dhe trishtimi dhe dhimbja nga pafuqia dhe paaftësia për të dëgjuar dhe kuptuar nga personi më i afërt u bë i disponueshëm për mua.
Më në fund fillova të kujtoj fëmijërinë time, e cila më parë përbëhej nga disa fotografi të gjalla për gëzimin, lumturinë dhe argëtimin. Përveç disa prej këtyre momenteve, nuk më ka mbetur asgjë në kujtesë, sikur asgjë të mos kishte ndodhur. Dhe kjo është arsyeja pse unë isha gjithmonë i befasuar nga njerëzit që kujtuan fëmijërinë e tyre në mënyrë të qartë.
Tani u kujtova të gjithë lotët e nënës sime, të cilat ishin të destinuara për të tjerët, por secili prej tyre më ra. M'u kujtua tmerri i saj, vetëm një frikë gjithëpërfshirëse kur isha duke balancuar në prag - dhe e gjithë kjo frikë më shkoi mua:
- Mami, mos qaj, gjithçka do të jetë mirë / Mami, kam frikë se po vdes, dhe ti më tremb edhe më shumë - ndalo, të lutem, është e padurueshme
Në përgjithësi, siç doli, unë përjetova një gjendje frike pothuajse gjatë gjithë fëmijërisë sime - një frikë e tillë latente, ngjitëse, obsesive. Dhe që nga ajo kohë mora sy të mëdhenj blu, gjithmonë të hapur dhe dukej vigjilent dhe në pritje. E bukur në parim … por me çfarë kostoje.
Nëna ime ende ëndërron për kohën kur unë isha më e shkurtër se ajo dhe lehtë mund të më merrnin në krahë dhe të bëja gjithçka. Ajo është e lumtur të dalë me histori të ndryshme për veten se si gjithçka ishte mirë me të atëherë - më parë. Ajo refuzon kategorikisht të pranojë se unë nuk isha ajo që ajo mendonte, dukej se ajo e dinte më mirë se unë atë që më ndodhi atëherë.
Dhe nuk kam zgjidhje tjetër veçse t'i them asaj. … … Dhe nuk kam asgjë për të thënë. Unë thjesht nuk e thërras atë. Dhe kur takohemi, unë hesht gjithnjë e më shumë dhe përpiqem të flas me babanë tim. Dhe ndonjëherë edhe funksionon. Ai madje filloi të interesohej për punën time dhe jetën time. Dhe madje ndodh që ai të hyjë në konflikt me gruan e tij për shkak të djalit të tij. Sigurisht që është mirë, por disi vonë = (Kisha një ndjenjë të vazhdueshme se kisha hequr dorë nga disa iluzione për prindërit e mi. Ky doli të ishte një zbulim shumë i trishtuar dhe i vështirë. Kjo është detyra e pamundur e vështirë. Rezulton se është e pamundur të dëgjohet dhe shihet, sepse ende nuk është "njohur" nga një i rritur. Dhe është e pamundur të "bëhesh" një i rritur, sepse ata nuk shohin dhe dëgjojnë.
Recommended:
Jeta Ime, Zgjedhja Ime, Përgjegjësia Ime
Sa shpesh takoni njerëz që ankohen për jetën? Unë mendoj se çdo ditë … Po flas për njerëzit - "fëmijë" ose "viktima". Njerëz të tillë zakonisht flasin për jetën e tyre se gjithçka është e gabuar: nuk ka para, burri është i keq, gruaja është një kurvë, nuk ka punë, unë sëmurem gjatë gjithë kohës … mirë, në përgjithësi, gjithçka bën nuk shkon mire … Dhe nëse pyet një person të tillë, çfarë nuk shkon, pse ndodh kjo?
Narcizmi Në Amësi Ose Sa E Vështirë është Të Jesh Një Nënë "ideale" Ose "e Papërsosur"
Mami. Ata janë kaq të ndryshëm. Disa janë "ideale", të tjerët nuk janë shumë … dhe ende të tjerë, kështu që në përgjithësi - nuk mund të dukesh pa lot. Por, ato janë të gjitha nëna. Sot dua të flas, të reflektoj mbi "idealitetin"
Të Jesh Ose Të Mos Jesh: I Lumtur
Ka njerëz që nuk duan të jenë të lumtur. Jo, ata, natyrisht, kurrë nuk do ta thonë këtë me zë të lartë apo edhe të mendojnë me vete. Oh, në fakt - po. Për shembull, ju i jepni një shoku një biletë avioni dhe një pushim dy javor në një hotel të stilit të lartë në këto Ishujt Kanarie të mrekullueshëm.
Fëmija Pështyn - Nëna Qesh. Si E Rrisin Prindërit Mizorinë Tek Fëmijët
Mizoria është indiferencë e plotë ndaj nevojave dhe vuajtjeve të tjetrit. Në të njëjtën kohë, shkelësi nuk lejon mendimin se viktima e tij mund të jetë e lënduar, e keqe, e trishtuar, fyese. Mizoria shoqërohet me pandjeshmëri dhe indiferencë, ftohtësi emocionale.
Bëhuni Nëna Ime, Ose Luani Lojëra Psikologjike Me Role
A është mirë apo keq të luash rolin e nënës apo babit, të mbrosh partnerin tënd, ose, anasjelltas, të lejosh që partneri yt të mbrojë veten? Në realitet, nuk ka asgjë të keqe me këtë. Gjëja më e rëndësishme është të mos qëndroni përgjithmonë në një nga rolet.
