2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Çdo ditë ne jetojmë ngjarje, si rregull, pa menduar për të, veprimet tona shpesh mbeten të pavetëdijshme për ne. Deri në pikën që nuk mund të themi nëse jemi të kënaqur me këtë apo atë moment të jetës apo jo. E gëlltisim si pilulë, e hidhur apo jo, dhe vazhdojmë tutje. Kjo gjendje quhet zona e rehatisë ose "stanjacioni". Çfarë është ajo? Kështu jetojmë, me çfarë jemi mësuar dhe me të cilën shpesh nuk vërejmë. Në një mënyrë tjetër, një gjendje e tillë mund të quhet figurativisht një moçal. Sepse i ulur në zonën e rehatisë, një person nuk zhvillohet, por ngec në të gjithnjë e më shumë.
Çfarë duhet bërë në këtë rast? Të mësoni gjatë kohës për të zbuluar nëse jeni në stanjacion, duke iu drejtuar praktikës së ndërgjegjësimit të përditshëm, si dhe të jeni në gjendje të dilni nga kjo gjendje në kohë.
Për të filluar, unë sugjeroj që të uleni në një atmosferë të relaksuar dhe të mendoni - si shkoi dita juaj, çfarë e mirë ndodhi gjatë ditës? Falenderoni veten për atë që keni bërë. Pastaj mendoni - çfarë nuk funksionoi për ju dhe çfarë dëshironi të bëni në këtë ditë të veçantë?
Fakti që nuk keni pasur sukses ose nuk keni bërë diçka - falni veten dhe lëreni këtë ditë.
Mendoni se çfarë dëshironi të bëni ditën tjetër, madje bëni një listë dhe përpiquni t'i përmbaheni asaj. Ju siguroj, kur të kaloni nëpër këtë listë dhe të shënoni gjërat që keni bërë, do të ndiheni të kënaqur. Gjendja e vetëkënaqësisë së vetëdijshme është një gjendje shumë e rëndësishme! Dhe sa më shpesh ju ndodh, veçanërisht nëse ndodh vërtet në biznes, aq më mirë. Ka një shprehje të mrekullueshme nga Richard Bach: "Për të pasur atë që nuk e kishe më parë, duhet të bësh atë që nuk e ke bërë kurrë." Filloni nga e vogla - me veprime të thjeshta dhe shikoni përparimin e ndryshimeve, shënojini ato për veten tuaj në mënyrë që të bëhet zakoni juaj. Çdo zakon vjen në 21 ditë!
Pjesa më e vështirë është hedhja e hapit të parë. Fuqia e qëllimit mund të ndihmojë në këtë - ju vendosmërisht merrni vendimin "Unë do të ec përpara përpara për hir të zhvillimit tim". Dhe është e rëndësishme të kuptoni këtu se veprimet që kryeni më parë duhet të synojnë të mirën tuaj, dhe vetëm atëherë mund të përcaktoni atë që dëshironi të arrini ose përmirësoni në jetën tuaj.
Për shembull: Unë dua të zhvillohem, të ndryshoj tiparet e mia të karakterit, të mësoj të bëj diçka për të mirën time, dhe kjo më pas do të më lejojë të: rritem si Personalitet, të ngjitem në shkallët e karrierës, të përmirësoj marrëdhënien time me një partner ose me fëmijë. … (shkruani atë që kërkohet).
Do të jetë një gabim i madh për ju nëse zgjidhni mbështetjen e gabuar në zhvillimin tuaj, duke dashur, për shembull, të filloni të zhvilloheni për hir të një personi tjetër. Dhe ai mund të mos ketë nevojë për të, në fund, ai gjithmonë mund të të lërë ty. Ose, filloni të zhvilloni tek vetja atë cilësi të karakterit që do të ndihmonte në marrjen e pozicionit të dëshiruar. Dhe ky pozicion mund t'i jepet dikujt tjetër, ose ju vetë mund të zhgënjeheni në të … Mund të ketë shumë shembuj, por gjëja e rëndësishme këtu është se në secilën prej tyre, një person mbështetet në atë të jashtëm, në atë që ai nuk mund të kontrollojë gjithmonë, dhe të privuar nga një mbështetje e tillë e rreme, zbrazëtia, pakënaqësia, keqkuptimi mbeten gjithmonë në shpirt.
Prandaj, nëse vendosni të punoni për veten tuaj, përgjigjuni para së gjithash vetes pyetjes: Çfarë do të marr duke zhvilluar këtë cilësi në veten time? Çfarë mund të arrij? Si do të më ndihmojë në jetë? Jini të shëndetshëm dhe egoistë. Kjo është shumë e mirë. Siç thotë Bibla, "shpëto veten dhe shumë përreth jush do të shpëtohen".
Shpesh një person e gjen veten në një gjendje stanjacioni sipas skemës së mëposhtme: ai merr atë që dëshiron dhe për çfarë atëherë është shumë i lumtur. Për shembull, keni marrë një rritje në pagën tuaj, pozicionin tuaj, ose jeni martuar ose martuar, ose diçka tjetër - diçka që ju me të vërtetë, me të vërtetë e donit. Për ca kohë ju jeni në një gjendje shpirtërore të lartë, gëzim, por pastaj, natyrisht, në jetën e përditshme dhe telashet, mprehtësia e ndjesisë zvogëlohet, ndodh varësia, dhe këtu ndalojnë të gjitha proceset e zhvillimit. Nëse keni harruar për vetëdije, atëherë përsëri ia vlen të mbani mend për të. Uluni dhe mendoni me qetësi: çfarë po ndodh në përgjithësi, çfarë është e gabuar, pse ka pushuar së kënaquri mua, cila është arsyeja? Dhe çfarë mund të bëj për të hequr përsëri jetën nga jeta? Natyrisht, ju mund ta kuptoni këtë dhe të filloni të lëvizni në drejtimin e duhur, të cilin me siguri do ta vini re. Jeni ne dyshim? Por kot!
Fakti është se kur hyjmë në një periudhë të ndenjur, edhe pa e kuptuar atë, Universi fillon të na dërgojë shenja, nëse nuk reagojmë ndaj tyre, atëherë fillojmë të marrim goditje. Ajo përpiqet për të mirën tonë të na çojë jashtë zonës së stanjacionit të rehatshëm apo edhe të pakëndshëm, në mënyrë që të vazhdojmë zhvillimin tonë dhe të përmirësohemi si Personalitet.
Në çdo rast, ju keni lindur në këtë jetë për të përmbushur fatin tuaj! Ndërsa kjo botë jeton dhe zhvillohet, duke ndryshuar çdo minutë, kështu që ju, si pjesë e kësaj bote, jeni thirrur të ecni përpara, për të ecur me kohën. Dhe ju vendosni nëse Universi do të duhet t'ju tërheqë nga zona e rehatisë çdo herë, mjerisht, me metoda jo shumë të këndshme, ose do ta bëni vetë në kohë dhe vullnetarisht, falë vetëdijes dhe mençurisë.
Bashkëautore: Leah Shatush
Recommended:
"Unë Nuk I Kam Borxh Askujt Asgjë!" Si Të Ndaloni Së Shpëtuari Botën Dhe Të Filloni Të Jetoni Jetën Tuaj
"Unë nuk i kam borxh askujt asgjë!" Eja?! Seriozisht? Këtu, thjesht mos gënjeni - me siguri, ekziston një listë se kujt i keni borxh. Të jesh i detyruar për gjithçka është "karma" e fëmijëve më të mëdhenj në familje.
Dilni Nga Trekëndëshi Karpman. Si Të Ndaloni Vuajtjet Dhe Të Filloni Të Jetoni
P TOR Secili prej nesh dëshiron të jetojë më mirë se tani. Edhe ata që kanë gjithçka plotësisht. Shpirti i njeriut dëshiron të zhvillohet dhe të ecë përpara, sepse përndryshe nuk ka kuptim të ekzistojë në planetin Tokë. Pavarësisht nga dëshira jonë, Shpirti dëshiron një evolucion që sjell më shumë lumturi sesa dje.
Nënat E Këqija Dhe Të Shëmtuara: Si Të Mbijetoni Dhe Të Filloni Të Jetoni?
Ne po mbështetemi për prindërit dhe po shërohemi për veten dhe fëmijët tanë. Çrregullimet fizike, mendore dhe psikologjike, të gjitha llojet e varësive tek një i rritur shoqërohen më shpesh me një përvojë problematike të marrëdhënieve me nënën .
Ne Të Gjithë Vijmë Që Nga Fëmijëria, 1 "Mos E Jetoni Jetën Në Maksimum Dhe Atëherë Do Të Jetë Më E Lehtë Për Të Dashurit Tuaj"
Fillimi i kësaj historie në fëmijëri, si dhe shumë të tjerë. Kur konfliktet në familje, ose disponimi negativ i prindërve, fëmija lidhej me veten dhe besonte se babai ose nëna nuk ishin të kënaqur me të. Askush nuk i shpjegoi atij se të rriturit mund të përjetojnë ndjenja dhe emocione të ndryshme dhe arsyet mund të jenë krejtësisht të ndryshme, dhe jo vetëm sjellje të mirë ose të keqe të fëmijës.
Si Të Dilni Nga Toka Dhe Të Filloni Të Zgjidhni Problemet
Vështirësi të ndryshme ndodhin në jetën e secilit person. Ndonjëherë ka "probleme" që zgjidhen shpejt dhe lehtë, dhe ka "probleme" të tilla që janë shqetësuese. Dhe në momente të tilla duket se disi gjithçka është zvarritur, ka ngecur si një moçal dhe është e nevojshme të bëhet diçka, por nuk është e qartë se çfarë, si dhe në çfarë sekuence.
