2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Imagjinoni që po ndërtoni një kështjellë. Pretendoni, nga diçka e lehtë dhe e bukur. Nga fantazitë, ëndrrat e mbushura me idetë më të bukura, më të përsosura. Qëndruan dhe qëndruan, të bukur në shkëlqimin e tyre, drejtësinë, aftësinë për të përmirësuar jetën e tyre dhe botën në përgjithësi. Bukuria dhe përsosja e "materialit" është drejtpërdrejt proporcionale me atë që ishte përreth jush. Nëse, për shembull, keni jetuar në një mjedis të ftohtë dhe të ashpër, atëherë kështjella juaj ishte në një mjedis të ngrohtë me një fireplace të madh dhe divane për mysafirët. Etj…
Gradualisht, ndërtimi ju mori përsipër. Duke u zhytur në të, ju morët një frymë ajri të pastër. Sa më e padurueshme të ishte situata përreth jush, aq më shumë shpresë keni vënë në këtë ndërtim. Dhe ligjet e magjisë funksionuan. Nëse investoni kaq shumë në diçka, atëherë fillon të duket si gjëja e vërtetë. Ashtu si miqtë e shpikur me fëmijë autikë. Filloni të besoni në realitetin e iluzioneve tuaja dhe përpiqeni për to. Ju mund të infektoni të tjerët me idetë tuaja dhe ata do të bëhen shokët tuaj. Ju mund t'i kushtoni të gjithë forcën tuaj kësaj. Në fund të fundit, tani mbetet për të gjetur në jetën reale atë që keni projektuar me kaq saktësi (po, ju keni hartuar paraqitjen, jo vërtet të ndërtuar) brenda. Ju bëni paraqitjen tuaj dhe e zbatoni atë për ata që përshtaten.
Për shembull, iluzioni juaj për një marrëdhënie harmonike, në të cilën personi tjetër do t'ju kuptojë dhe do t'ju dojë patjetër, nëse e trajtoni në të njëjtën mënyrë. Ky tjetri fillon të përpiqet t'i afrohet iluzionit të imponuar, atij gjithashtu i pëlqen. Por nuk përshtatet. Një person i vërtetë nuk mund të përmbushë kërkesat e iluzioneve, mbani mend, ato janë perfekte? Dhe ky tjetri, i zgjedhur nga ju, thjesht mund të zhduket, duke u pikëlluar për papërsosmërinë e tij, ose mund të jetë shumë i zemëruar me ju. Ai gjithashtu dëshiron të pranohet ashtu siç është. Ju jeni të tronditur! Ju nuk donit diçka të veçantë, vetëm një marrëdhënie harmonike! Dhe ky është momenti i zhgënjimit. Po përjetoni ndjenjën e vetme që është gjithmonë rezultat i kësaj - SHKISPUNIM … Mirë ndjenjë dhe ndjenjë. Por jo. Kjo është një nga ndjenjat më të dhimbshme të njohura për njeriun. Dhe kjo është arsyeja pse, kjo është më interesantja. Zhgënjim - rezultat i shembjes së iluzioneve. Dhe vetë projekti po shembet, i cili, falë magjisë së mbushjes me fuqi të vërtetë të ndjenjave dhe mendimeve, është bërë i vështirë. Shtëpia e kartave u shndërrua në beton. Dhe ky beton bie mbi kokën tuaj, duke shkaktuar aspak dhimbje iluzore. Këtu keni një mekanizëm …
A prisnit që ekipi të vlerësonte aftësinë tuaj për të punuar dhe t'ju vlerësonte? Por doli që ju i parandaloni të tjerët të jenë të çrregullt me të drejtë, dhe në sfondin tuaj, ata rrezikojnë të pushohen nga puna.
Ju prisnit të jeni aq romantikisht duke u kujdesur për ju Njeri do të jetë një burrë i mirë? Nuk ka komente…
Ju menduat se kjo e dashur grua e re me shfaqjen e një engjëlli nuk mund të ndryshojë? Gjithashtu pa komente …
A shpresoni që psikologjia t'ju mbrojë nga gabimet në zgjedhjen e njerëzve ose goditjet e fatit?
A menduat se nëse i drejtoheni një specialisti të mirënjohur, atëherë ai nuk do të bëjë një gabim? Po në lidhje me faktin se ai nuk është perëndi? Ai ishte i lodhur, ose ishte krenar, ose në mëngjes u grind me gruan e tij (polici i trafikut, fqinji). Ai nuk kishte të drejtë?
A keni shpresuar se besimi juaj i palëkundur në Perëndinë do ta largonte guaskën nga shtëpia juaj? Ndoshta ju thjesht nuk e kuptoni se për çfarë ka të bëjë plani i tij?
A prisnit që nëse i keni kushtuar gjithë jetën tuaj fëmijëve, ata do të ndjekin rrugën që ju pëlqen? Ndoshta nuk keni marrë parasysh që jeni njerëz të ndarë?
A jeni të mahnitur që terapisti juaj nuk është gati të ju dojë si një nënë? Më saktësisht, më mirë se nëna juaj, përndryshe nuk do t'i kishit kthyer. Ndoshta e keni ngatërruar psikoterapinë me prindërimin dhe nuk keni marrë parasysh që as ju nuk jeni foshnjë?
ju jeni shumë i zhgenjyer, çfarë shteti mospagimi i detyrimeve të pensionit? Ju, me sa duket, vendosët që shteti nuk është një strukturë e kontrolluar nga njerëz (jo gjithmonë më e mira, nga rruga)?
A jeni të zemëruar me këngëtarin tuaj të preferuar, këngët e të cilit ishin për ju një simbol i lirisë në rininë tuaj, që ai papritmas "kaloi" dhe ju ideologjikisht nuk përkoni? Ndoshta ju nuk e keni konsideruar se krijimtaria dhe personaliteti janë dy struktura të ndara?
Keni luajtur rregullisht sport, keni ngrënë ushqime me yndyrë të ulët, nuk keni pirë alkool ose duhan dhe keni vdekur në moshën 56 vjeç nga një sulm në zemër? Askush nuk ju tha se shkenca nuk është e plotfuqishme?
Dhe kështu me radhë deri në pafundësi …
Tani do të bie shkurt në madhështinë, se e di saktësisht për çfarë po flas dhe do të shkruaj sa vijon:
Iluzionet ishin të nevojshme. Ata na ndihmuan të mbijetojmë dhe të mos vdesim nga pikëllimi se bota është e tillë. Na duhej kohë për t'u rritur, për t'u bërë më të fortë dhe për të mësuar ta përballonim atë. Nëse përsosmëria na kërkohej, atëherë ne vazhdojmë ta bëjmë këtë me veten dhe me botën. Ne jetojmë në një mënyrë fëminore, magjike të të menduarit, në të cilën një xhaxhai i rritur beson në Santa Claus, dhe një teze e rritur beson në një piramidë financiare. Thelbi është i njëjtë.
Realiteti mund të jetë i shëmtuar. Mund të jetë e tmerrshme, e neveritshme, e padurueshme. Por kjo është vetëm një pjesë e saj. Ka një tjetër. E mrekullueshme, e bukur, frymëzuese. Nuk është menjëherë e dukshme. Së pari një minus, pastaj një plus. Pse? Sepse së pari ju duhet të kontrolloni sigurinë dhe pastaj të kënaqeni. Kjo është logjikë.
Është e vështirë të pranosh. Duket e pamundur. Dhimbja mund të jetë e padurueshme. Ne kemi nevojë për dikë të afërt në këtë moment që do të mbështesë. Kush mund të thotë se po, ka vdekje. Ka pikëllim, fatkeqësi, e keqe, padrejtësi. Jo gjithmonë varet nga ne. Ndonjëherë ne jemi të pafuqishëm.
Ne do të duhet të biem nga qielli i iluzionit në këtë realitet. Më mirë ta bëni vetë, në një rënie të kontrolluar. Pastaj mund t'i mbani eshtrat të paprekura, të dilni me mavijosje.
Nëse jeta do ta bëjë këtë, dhe do ta bëjë, as mos dyshoni, atëherë mund të thyeni shpinën.
Është e gjitha. Shihemi në realitet.
Recommended:
Zhgënjim Që Nuk është Fatal
Njerëzit përreth bëjnë gjithçka që duan për të mos u zhgënjyer, ose, më keq për shijen time, duke u përpjekur të mos zhgënjejnë të tjerët. Doja të spekuloja pak për opsionin e parë. Me kalimin e kohës, bëhet gjithnjë e më e qartë për mua se nëse nuk do të ishte zhgënjimi (në njerëz, marrëdhënie, punë, hobi, bota rreth meje në përgjithësi), unë thjesht do të humbas aftësinë për të parë dhe prekur realitetin.
"Ajo është Një Budalla!" (kur Një Budalla Nuk është Një Fyerje, Por Një Deklaratë E Faktit)
Ndoshta një nga fyerjet më të famshme dhe madje të njohura të fëmijërisë është "budalla" dhe "budalla". Në nuancat psikologjike të komunikimit me vajzat, shpesh mund të dëgjoni: "Ajo është aq budalla!" … Budallai është një vërejtje nënçmuese dhe shumë ofenduese për aftësinë mendore.
Një Person Nuk është Një Problem, Një Problem është Një Problem
Qasje narrative një tendencë relativisht e re në psikoterapinë moderne dhe këshillimin psikologjik. Filloi në kthesën e viteve 70-80 të shekullit XX në Australi dhe Zelandën e Re. Themeluesit e qasjes janë Michael White dhe David Epston. Deri në kohën kur ata u takuan, secili nga këta psikologë tashmë kishte disa nga idetë e veta, kombinimi dhe zhvillimi i mëtejshëm i të cilave çoi në shfaqjen e një drejtimi të ri në psikologji.
Dashuria Nuk është Një Ndjenjë
Dje dhashë një leksion për dashurinë, në fund të së cilës një grua erdhi tek unë dhe sqaroi me zhgënjim, "Kështu del në dashuri, është të veprosh në një mënyrë të caktuar, në përgjithësi, diçka e qetë, që vjen kryesisht nga koka, çfarë bëjmë dhe zgjedhim vetë … Del një lloj llogaritjeje?
Çfarë Nuk është Dashuria E Vërtetë. Mitet Për Dashurinë E Vërtetë
Shumë njerëz që nuk mund të krijojnë marrëdhënie të forta dhe të qëndrueshme për një periudhë të gjatë kohore, nuk janë në gjendje të zgjedhin një partner, të marrin një vendim të pjekur për martesën dhe krijimin e një familje, thjesht jo vetëm që nuk kanë përvojë të marrëdhënieve të shëndetshme, por nuk i kanë parë ato në jeten e tyre ….
