Bilanci "dua" Dhe "nevojë"

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Ku është mesatarja e artë që balancon "dëshirën" dhe "nevojën" time?

Unë vetë i kam bërë vetes këtë pyetje për një kohë të gjatë.

Ndihma erdhi në formën e teorisë së Eric Berne për analizën e transaksioneve. Analiza transaksionale bazohet në teorinë se personaliteti i një personi ka tre aspekte të dallueshme - Prind, Adult, Fëmijë (Fëmijë). Këto aspekte të personalitetit quhen gjendje ego. "Fëmija" - një grup sjelljesh, mendimesh dhe ndjenjash të formuara në fëmijëri. Ai është spontan në dëshirat, veprimet, dëshiron gjithçka menjëherë. Ai është përkthyesi i dëshirave tona. "Prindi" është kritik dhe i rreptë. Ai kërkon ndjekjen e udhëzimeve të tij, bindjen, respektimin e normave dhe rregullave strikte. Nga kjo gjendje, ne vendosim detyra, marrim vendime. Ai është përkthyesi i detyrimeve tona. "I rrituri" vepron si një arbitër midis Prindit dhe Fëmijës. Duke analizuar informacionin, i rrituri vendos se cila sjellje është më e përshtatshme për rrethanat e dhëna, cilat stereotipe është e dëshirueshme të braktisen dhe cilat është e dëshirueshme të përfshihen. Paragjykimi ndaj "duhet" na privon nga energjia. Ne krahasohemi me robotët e programuar për rezultate. Jeta është plot ngjarje, por nuk ka ngjyra të ndritshme, kënaqësi, relaksim në të. Paragjykimi ndaj "dëshirës" na bën personalitete infantile impulsive që e kanë të vështirë të arrijnë qëllimet dhe planet. Të godasësh pjesën e fëmijëve nën bazament është një ndërmarrje e rrezikshme. Nëse një fëmijë rebelohet, produktiviteti ynë bie. Për njëfarë kohe, ne mund ta fshijmë veten me kërkesa ose përkujtues të një qëllimi të largët të ardhshëm, por për momentin ne përjetojmë lodhje, një gjendje depresive. Gjendja e Fëmijës së Brendshme është themeli i vetëvlerësimit tonë. Nëse i dërgojmë vetes, dëshirat tona nën bazamentin, atëherë, ka shumë të ngjarë, ne as nuk do të vërejmë se si të tjerët na dërgojnë ne dhe dëshirat tona atje. Mjerisht, kjo është norma jonë. Një prind mund të kursejë para, të planifikojë, të heqë dorë nga dëshirat momentale, dhe kjo është e mrekullueshme. Kënaqja e vazhdueshme e listës suaj të dëshirave është infantilizëm, mendjelehtësi. Të jetosh brenda një dite është një frazë e bukur, por në realitet ka të bëjë me mungesën e sigurisë, pasigurinë për të ardhmen tuaj, transferimin e përgjegjësisë për jetën tuaj te njerëzit e tjerë. Me fjalë të tjera, ne duhet të mësojmë të negociojmë me veten, duke marrë parasysh nevojat e secilës gjendje të egos. Prindi i premton fëmijës se në të ardhmen e afërt ai do t'i pëlqejë disi fëmijës. Pastaj ai e përmbush premtimin. Fëmija i brendshëm është i qetë nëse e di që nevojat e tij nuk do të harrohen për një kohë të gjatë. Ai nuk do të çojë në një histori logjike për ndonjë hipotekë të pakuptueshme, të largët. Prindi i brendshëm do të jetë i qetë nëse e di që një pjesë e caktuar e të ardhurave ka shkuar në kursime, se falë kësaj, qëllimi së shpejti do të arrihet. Ai është i qetë kur e di që mund të paguajë faturat, të sigurojë nivelin e nevojshëm të sigurisë. Unë vetë jam i mirë në zvogëlimin e kostove për hir të biznesit dhe detyrave të mëdha. Më sjell rezultate në formën e kursimeve, kështu që unë me të vërtetë e respektoj dhe e dua Prindin tim të Brendshëm. Mund të mbështeteni tek ai. Por ekziston edhe Fëmija im i Brendshëm që nuk e kupton pse kënaqësia dhe gëzimi duhet të shtyhen për më vonë. Jepi atij tani. Prania e tij më jep energji, interes, butësi, rritje të pretendimeve ndaj kësaj bote. Në energjinë e tij, unë arrij ta arrij qëllimin tim më shpejt dhe më lehtë sesa nëse do të mbështetesha vetëm në pjesën e të rriturve. Unë gjithashtu me të vërtetë e respektoj dhe e dua këtë pjesë. Dhe i rrituri im i brendshëm i pajton këto dy pjesë. Unë mund të kursej, siç thonë ata, në ndeshje, të punoj pa pushim për një kohë të gjatë, nëse e di që pas ca kohësh fëmija im i brendshëm do të notojë në det, do të kërcejë në një disko, do të fluturojë në një aeroplan. Si mund ta di? Vetëm se të gjithë së bashku (Prindër, Fëmijë, Të rritur) u pajtuam për këtë