DASHURIA E VUAJAVE Ose DRAMA SI M WNYRA E JETS

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

DASHURI P SUR VUAJTJE ose DRAMA si mënyrë jetese

Unë vërej një model interesant në vendin tonë - kudo që të shikoni, ka vuajtje. Për më tepër, kjo vlen si për burrat ashtu edhe për gratë. Shumica e njerëzve jetojnë në një dramë që e kanë krijuar me duart e tyre. "Unë e dua atë shumë dhe ai është i martuar", "Unë dua një tjetër, jetoj me një të pa dashur për hir të fëmijëve" "Unë jam shtatzënë dhe ai nuk dëshiron të martohet.." Ne e duam njëri -tjetrin për shumë vite, por ai ka një familje dhe unë kam një familje dhe fëmijë "" Nuk dua, ne jetojmë së bashku nga zakoni "" Të jetosh është e mërzitshme " - këto janë vetëm disa shembuj, nuk mund t'i rendisësh të gjithë. Secili ka dramën e vet - shumëllojshmëria është mbresëlënëse. Ndihet sikur njerëzit i krijojnë të gjitha këto histori për veten e tyre në mënyrë që të lëkunden në lëkundjet emocionale - nga lumturia kalimtare në fatkeqësinë totale dhe anasjelltas, duke shijuar dhe diskutuar historitë e tyre, me sa duket duke u ndjerë si mbretëresha dhe mbretër të dramës, duke u përpjekur gjithashtu për të tërhequr vëmendjen maksimale për fatkeqësinë e tyre të njerëzve të tjerë! Fusha e vuajtjes në vendin tonë është tepër e fortë, për shkak të ngjarjeve historike. Dhimbja dhe vuajtjet e gjysheve dhe gjyshërve tanë, stërgjysheve dhe stërgjyshërve që kanë kaluar luftëra, shtypjet, shpronësimi - e gjithë kjo ka krijuar një fushë vuajtjesh, në të cilën shumica prej nesh u rritëm, dhe vuajtjet u bënë normë. me ndihmën e dramave dhe fatkeqësive të tyre këtë fushë. It'sshtë si në një shëmbëlltyrë, kur kemi dy ujq, dhe pyetja është - cili prej tyre do të bëhet më i madh dhe më i fortë? Sigurisht, ai që ne ushqejmë do të rritet. Ushqimi ynë në këtë rast janë ndjenjat dhe emocionet tona. Nëse i ushqejmë vuajtjet tona, i kushtojmë vëmendje, e diskutojmë, e çmojmë, mendojmë për të, ne kultivojmë vuajtjet në jetën tonë. Kur vuajmë, ne ndiejmë se po jetojmë, se diçka po ndodh. Interestingshtë interesante të vuash - gjithmonë ka diçka për të thënë, për të diskutuar me një mik, ka diçka për të folur. Ne kemi harruar se si të jemi të lumtur, kemi pushuar së gjeturi kënaqësi në lumturi! Lumturia është bërë e mërzitshme për shumicën e njerëzve! Mjerisht, por kjo është pikërisht ajo që unë vërej tani.

Duke kuptuar se ne jemi mbretëresha ose mbreti i dramës, secili prej nesh bën një zgjedhje: të vazhdojmë të vuajmë, duke u zhytur më thellë në fatkeqësinë tonë, duke u përpjekur të thithim njerëzit përreth nesh (fëmijë, të afërm, të dashura, miq) me ne (fëmijë, të afërm, të dashura, miq), ose të kuptojmë praninë tonë të vazhdueshme në vuajtje dhe të vendosim të dalim prej saj. Thjesht nuk do - fusha e vuajtjes thjesht nuk e lë askënd të shkojë, do të ketë shumë sprova në rrugë. Por nëse ekziston një dëshirë e qartë për të dalë nga drama dhe për të filluar një jetë të lumtur, duke rritur fushën e lumturisë përreth jush, atëherë gjithçka do të funksionojë. Ndoshta gjatë rrugës do t'ju duhet një udhëzues - dikush që tashmë ka ecur në këtë rrugë, i cili e di se çfarë është të jetosh në një fushë vuajtjesh, dhe që ka arritur të dalë nga roli i një personi që vuan dhe të krijojë një jetë të lumtur.

Duhet të kuptohet mirë se të qenit në vuajtje të vazhdueshme nuk është faji ynë, në shumicën e rasteve këto janë programe që na transmetohen nga Kin, të cilat janë të rrënjosura fort në jetën tonë. E rëndësishme: në asnjë rast mos filloni të fajësoni veten për vuajtjet tuaja, duke e bërë jetën tuaj edhe më të keqe. Thjesht dilni gradualisht nga fusha e vuajtjeve, krijoni jetën tuaj të lumtur të lumtur. Ju duhet të filloni me ndjekjen dhe vetëdijen e vazhdueshme - çfarë po ushqej tani me emocionet e mia në jetë, lumturi apo pakënaqësi? Nëse ka pakënaqësi, menjëherë ndaloni ta bëni atë dhe filloni të ushqeni fushën e lumturisë. Mënyra më e lehtë për të "ushqyer" një gjendje lumturie është përmes mirënjohjes. Për të kujtuar, për të gjetur në jetën tonë atë për të cilën jemi mirënjohës tani. Dhe filloni të falënderoni. Gjendja e mirënjohjes na vendos automatikisht në një gjendje lumturie. Nëse duam lumturi, detyra jonë është të mësojmë të jemi në këtë gjendje, thjesht të jemi në të! Zgjidh lumturinë.