2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Ndodh që klientët në seancat e para të pyesin pse nevojitet terapi afatgjatë? Pse problemet nuk mund të zgjidhen në disa konsultime?
Disa, me të vërtetë, mundeni. Nëse një klient vjen me një problem sipërfaqësor, të situatës, i cili bazohet në një moskuptim të proceseve të caktuara mendore ose mungesë të aftësive komunikuese, si rezultat i të cilave është e vështirë për një person të gjejë një kompromis me një partner, atëherë nga Mjaftojnë 1 deri në 10 konsultime.
Por nëse problemet e një personi shoqërohen me mungesën e ndjenjës së sigurisë bazë ose me një lidhje të shëndoshë të paformuar, probleme me identitetin, një përvojë humbjeje, atëherë, natyrisht, nevojitet punë e gjatë e mundimshme. Pse? Për shkak se psikika njerëzore është inerte, dhe nëse një person ka jetuar për shumë vite, i udhëhequr nga qëndrime të shtrembëruara, atëherë ndryshimi i tyre, formimi i një mënyre të re të të menduarit, përgjigje emocionale dhe veprimesh, nuk mund të jetë i shpejtë.
Nëse do të ishte e mundur të riprogramoja psikikën në 10 seanca, ndoshta tashmë shumica e njerëzve në këtë botë do të ishin të lumtur.
Psikologët i nënshtrohen të paktën 120 orëve terapi personale gjatë procesit të trajnimit. Me një frekuencë 1 herë në javë, duhen 2, 5-3 vjet. Pse, nëse mund të zgjidhni problemet në 10 seanca?
Analogjia me humbjen e peshës është shumë afër meje. Ka shumë dieta të shpejta dhe efektive, por të gjitha ato kanë një efekt afatshkurtër. Dhe ne mund të marrim një rezultat të mirë dhe të qëndrueshëm vetëm duke e bërë ushqimin dhe sportin e shëndetshëm mënyrën tonë të re të jetës.
E njëjta gjë është e vërtetë në psikoterapi - ju duhet të krijoni lidhje të reja nervore - për të ndryshuar mënyrën e të menduarit, për të ndryshuar qëndrimet ndërhyrëse dhe për të formuar aftësi të reja të kontaktit me botën. Dhe e gjithë kjo kërkon kohë.
Një pyetje tjetër është se njerëzit duan gjithmonë një "pilulë magjike", kjo është arsyeja pse "pastruesit e karmës", sharlatanët, si dhe "specialistët" që premtojnë t'ju shpëtojnë shpejt nga të gjitha problemet janë kaq të kërkuar. Por nëse i kuptoni mekanizmat me të cilët funksionon psikika, gjithmonë mund të bëni një zgjedhje të informuar.
Recommended:
Pse është Kaq E Vështirë Të Pranosh Papërsosmërinë Tënde?
Përkundër faktit se njerëzit idealë nuk ekzistojnë në natyrë, shoqëria në çdo mënyrë të mundshme na imponon dëshirën për idealin, jo vetëm si një normë e detyrueshme për të gjithë, por edhe si forma e vetme e ekzistencës në këtë botë. Vajzat me pamje perfekte po shikojnë nga kopertinat e revistave.
Pse Nuk Jam Me Fat Në Jetën Time? Pse Pse
Për shumë vite gjatë jetës, njerëzit i bëjnë vetes pyetje: Pse dua të jem i pasur dhe gjatë gjithë jetës sime nuk bëj gjë tjetër veçse i jap fund jetës; Pse nuk mund të takoj një partner të denjë jetësor; Pse të gjithë burrat me të cilët takohem janë të dobët, humbës, femra ose gigolos;
Pse është Kaq E Turpshme Për Mua, Edhe Pse Gjithçka Duket Të Jetë Mirë
Një nga kërkesat jo aq të rralla të një klienti gjatë një sesioni me një psikolog mund të tingëllojë kështu: "Duket se gjithçka është mirë, por diçka më pëlqen vërtet". Ky formulim duket plotësisht Dostojevski, por shpirti misterioz rus nuk ka të bëjë fare me të.
Të Bësh Pyetje është Kaq E Vështirë. Soshtë Kaq E Pakuptimtë T'u Përgjigjesh Atyre
Të bësh pyetje është kaq e vështirë. Soshtë kaq e pakuptimtë t'u përgjigjesh atyre. Soshtë kaq e vështirë të luftosh me dikë që nuk ka krahë apo këmbë, pamjen e të cilit nuk mund ta dallosh mes një milion të tjerëve, me dikë të cilin nuk mund ta shikosh, por vetëm ta ndjesh.
Pse Kaq Shumë, Edhe Pse Liri, Por Rrallë E Marrin Atë?
“Sidoqoftë, si një fenomen njerëzor, liria - diçka shumë njerëzore " Viktor E. Frankl. Zakonisht kjo pyetje konsiderohet filozofike dhe njerëzit preferojnë të mos i përgjigjen. Por aq shpesh është liria ajo që shqetëson njerëzit që i drejtohen një psikologu.
