"Jep Dhe Merr" Nga Bert Hellinger

Përmbajtje:

Video: "Jep Dhe Merr" Nga Bert Hellinger

Video:
Video: Bert Hellinger: Trans-generational Dynamics and Mental Ilness 2024, Mund
"Jep Dhe Merr" Nga Bert Hellinger
"Jep Dhe Merr" Nga Bert Hellinger
Anonim

Japin dhe të marrin

Rregullat e "jepni dhe merrni" na janë përcaktuar nga ndërgjegjja jonë. Ajo shërben për të dhënë dhe marrë ekuilibër dhe shkëmbim në marrëdhëniet tona.

Sapo marrim ose marrim diçka nga dikush, ne ndihemi të detyruar të japim diçka në këmbim, dhe në të njëjtën kohë të japim diçka me vlerë të barabartë. Kjo do të thotë: ne ndihemi borxhli ndaj tij derisa t'i japim diçka të përshtatshme dhe kështu të shlyejmë borxhin. Pas kësaj, ne e ndiejmë veten në lidhje me të përsëri të pafajshëm dhe të lirë.

Kjo ndërgjegje nuk na lë vetëm derisa të vendosim ekuilibrin. Ne i ndiejmë të gjitha lëvizjet e ndërgjegjes si faj dhe pafajësi, pavarësisht se për cilën fushë po flasim. Këtu do të kufizohem në fushat e dhënies dhe marrjes.

Jepni dhe merrni me dashuri

Nëse dikush më jep diçka dhe unë e balancoj atë, për shembull duke paguar çmimin e plotë për të, marrëdhënia përfundon. Të dy ndjekin përsëri rrugën e tyre.

Nëse paguaj shumë pak për të, marrëdhënia vazhdon. Nga njëra anë, sepse ndihem borxhli ndaj tij. Nga ana tjetër, sepse ai pret diçka tjetër nga unë. Vetëm kur e balancoj plotësisht situatën, ne bëhemi të lirë nga njëri -tjetri.

Ky nuk është rasti me njerëzit e dashur. Përveç nevojës për ekuilibër, dashuria hyn në lojë këtu. Kjo do të thotë: sapo marr diçka nga ai që dua, unë i jap atij më shumë sesa edhe ekuivalentin ose të barabartën. Kjo e bën tjetrin të ndihet përsëri borxhli ndaj meje. Por, sepse më do, përsëri më jep më shumë sesa është e nevojshme për ekuilibrin.

Kështu, midis njerëzve të dashur ka një shkëmbim në rritje të "jep dhe marr" dhe, veçanërisht, thellësinë e marrëdhënies së tyre.

Jepni dhe Merrni Trazira

Një rrëmujë që sapo e përmenda: jap më pak sesa marr. E njëjta gjë është e kundërta, nëse i jap tjetrit më shumë sesa mundet ose dëshiron të japë në këmbim.

Shumë, duke e mbuluar tjetrin me dashurinë e tyre me kokë, e konsiderojnë këtë si një shfaqje të veçantë të saj. Për shembull, kur përpiqen t’i japin më shumë sesa mund të durojë. Kështu, ata çekuilibrojnë ekuilibrin e marrëdhënieve të tyre. Anothershtë e vështirë për një tjetër të rivendosë përsëri barazinë.

Dhe cili është rezultati? Ai që iu dha një masë nga lart do të largohet nga marrëdhënia.

Devijimet nga masa kanë efektin e kundërt nga sa pret dhënësi. Në një lidhje, çiftet ku dikush jep më shumë sesa merr janë të dënuar të dështojnë.

Dhe e njëjta gjë ndodh kur dikush merr më shumë sesa është gati ose mund të japë. Për shembull, nëse ai është me aftësi të kufizuara fizike.

Në çdo rast, këtu ka kompensim nëse partneri me aftësi të kufizuara fizike pranon se duhet të marrë më shumë sesa mund të japë në këmbim, dhe në vend që të bëjë pretendime, falënderon tjetrin nga zemra.

Mirënjohja gjithashtu shërben për të balancuar.

Kaloni në ekuilibër

Ne nuk mund ta balancojmë gjithmonë situatën duke i dhënë tjetrit diçka ekuivalente në këmbim. Kush mund t'i japë diçka të barabartë prindërve të tyre? Apo një mësues që e ka ndihmuar për shumë vite? Ne ndihemi borxhli ndaj tyre gjatë gjithë jetës sonë.

Shumë duan të heqin qafe barrën e këtij borxhi duke shmangur pranimin e ndonjë gjëje tjetër prej tyre. Ata bëhen më të varfër sepse barra e kësaj ndjenje detyre bëhet shumë e rëndë për ta. Ata heqin dorë nga jeta, në vend që të jetojnë dhe të marrin gjithçka nga jeta. Ekziston një mënyrë e thjeshtë për të rivendosur ekuilibrin në një mënyrë të mrekullueshme mbushëse.

Në vend që të kthejmë diçka, ne ia kalojmë të tjerëve. Para së gjithash, për fëmijët e tyre, dhe në shumë mënyra të tjera në shërbim të jetës. Në të njëjtën kohë, të gjithë ndihen mirë: si ata që marrin ashtu edhe ata që japin.

Rivendosja e bilancit në negativ

Ne ndiejmë nevojën për të rivendosur ekuilibrin në të njëjtën mënyrë, dhe nganjëherë edhe më shumë kur të tjerët na kanë bërë diçka. Pastaj ne gjithashtu duam të bëjmë diçka për ta: "dhëmb për dhëmb, sy për sy".

Të dyja palët presin këtë akt balancues në një mënyrë të veçantë. Jo vetëm viktima që është dëmtuar, por edhe ata që e kanë dëmtuar duke u bërë fajtorë para saj.

Viktima kërkon hakmarrje. Shkelësi dëshiron të heqë qafe fajin e tij, duke u përpjekur të kompensojë. Çfarë po ndodh vërtet? A arrijnë ato në ekuilibër? Apo viktima tenton t'i bëjë më shumë dëm dhunuesit? Cilat janë pasojat këtu?

Autori mendon se ka shkuar shumë larg. Kështu ai kërkon ekuilibrin nga ana e tij, këtë herë si viktimë. Për ta kundërshtuar këtë, ai dëmton tjetrin edhe një herë. Dhe këtu ka më shumë sesa kërkohej për ekuilibër.

Kështu, rivendosja e ekuilibrit në negativ po rritet. Në vend që ta duan njëri -tjetrin, ata bëhen armiq. Unë do të ndalem në mjediset e kësaj sjelljeje të veçantë më vonë. Unë do t'ju tregoj zgjidhjen së pari.

Hakmarrje me dashuri

Nevoja për të rivendosur ekuilibrin në një situatë negative është e parezistueshme. Ne jemi të detyruar t'i nënshtrohemi asaj. Dhe nëse përpiqemi ta shtypim atë nevojë dhe ta kapërcejmë me përulësi fisnike, siç është falja e tij, rrezikojmë lidhjen.

Tjetri, përmes faljes, kalon nga marrëdhënie të barabarta në sjellje nga nënshtrimi në dominim. Rezultati është i ngjashëm me një situatë kur njëri mbulon tjetrin me dashuri me kokën e tij, duke i dhënë atij më shumë dashuri sesa mund të japë në këmbim.

Falja e vërtetë funksionon vetëm nëse është reciproke. Për shembull, kur të dy nuk kthehen më në të kaluarën, edhe në mendime. Atëherë ai lejohet të largohet përgjithmonë.

Mënyra më e lehtë për të dalë nga rrethi vicioz i vuajtjeve gjithnjë e më shumë ndaj njëri -tjetrit është kur njëri i shkakton tjetrit pak më pak dhimbje, në vend që të shkaktojë të njëjtën ose edhe më shumë.

Kjo do të thotë: ai gjithashtu merr hak për veten, por me dashuri. Një tjetër është i befasuar. Të dy shikojnë njëri -tjetrin dhe kujtojnë dashurinë e tyre të mëparshme. Sytë e tyre fillojnë të shkëlqejnë dhe rivendosja e ekuilibrit "jep e merr" fillon e sigurt që nga fillimi.

Në çdo rast, të dy u bënë më të kujdesshëm dhe të vëmendshëm ndaj njëri -tjetrit. Si rezultat i këtij ekuilibri, dashuria e tyre u bë edhe më e thellë.

Recommended: