Rreth Dashurisë, Pasigurisë Dhe Ish-grave

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Sa herë që filloj artikullin tim të ri, pyes mendjen time nënndërgjegjeshëm se cila temë do të jetë më e kërkuar për lexuesit e pajtimit tim. Dhe meqenëse mendja nënndërgjegjeshëm mund të bëjë gjithçka dhe ka qasje në fushën e informacionit që është e paarritshme për mendjen, atëherë unë përpiqem të dëgjoj nxitjet e saj. Sugjerimet mund të vijnë nga kudo: një mendim ndërhyrës, një libër ose artikull që ju ra rastësisht në sy, pyetje nga klientët e mi

Nxitja e sotme erdhi në formën e një kërkese konsultimi. Subjekti i kërkesës: një grua është në një lidhje me një burrë dhe tashmë po planifikon të jetojë së bashku. Dhe tani për tani kanë lindur dyshime për përshtatshmërinë e këtij hapi. Gruaja ka "frikë" se ajo nuk do të jetë në gjendje të "zëvendësojë" burrin me familjen e tij të mëparshme, ku mbeten ish-gruaja dhe fëmijët e tij, dhe burri ende ka një lidhje të madhe emocionale me këtë familje.

Nëse abstraktojmë nga të dhënat dhe shikojmë situatën në përgjithësi, atëherë ka të bëjë me frikën e gruas se burri i saj teorikisht mund të kthehet te ish-gruaja e tij. Dhe ajo, në mënyrë të kuptueshme, do të donte garanci që të jetosh së bashku do të jetë e gëzueshme, pa probleme dhe burri nuk do të shkojë askund.

Unë do të doja të theksoja se një apel për një psikolog nënndërgjegjeshëm, dhe shpesh me vetëdije, do të thotë që ai do të japë një përgjigje të gatshme ose një metodologji të gatshme të asaj që duhet bërë dhe asaj që nuk mund të bëhet në mënyrë që gjithçka të jetë mirë. Një person pajis një specialist me cilësi të caktuara alkimike dhe është gati të ndjekë rekomandimet pa dyshim. Kur filloni të kuptoni më thellë me kërkesën dhe arrini në thelbin e saj, atëherë dëgjoj pyetjen tradicionale: "Çfarë duhet të bëni?".

Rrënjët e këtij lloj ngushëllimi kthehen në fëmijëri. Në fëmijëri, ne mësojmë një normë të sjelljes bazuar në vertikalitetin e fuqisë. Ka një statut. Pika e parë: prindi ka gjithmonë të drejtë. Pika e dytë: nëse prindi gabon, shihni pikën një.

Natyra aktive e fëmijës është e etur për njohuri dhe zbulim, në procesin e së cilës ai fiton përvojën e tij të parë të jetës. Isshtë e rrallë që një prind të mbështesë aktivitetet kërkimore të fëmijës dhe, brenda arsyes, të lejojë që fëmija të mbushë goditjet e tij të para. Shpesh, aktiviteti i fëmijës shtypet nga ndalimet, tregimet horror, kërcënimet.

Sigurisht, foshnja duhet të dijë kufijtë e asaj që është e lejueshme në mënyrë që të përshtatet shpejt me botën përreth tij dhe të zhvillojë aftësitë e para të vetëkontrollit. Një fëmijë i vogël nuk mund të kontrollojë veten, kështu që ai ka nevojë për ndihmën e një të rrituri në përcaktimin e kufijve të sjelljes së pranueshme.

Por gjithçka është mirë - nëse është në moderim.

Ndalimet, ndëshkimet, shtypja e mendimit të fëmijës vetëm sepse është ende i vogël, çon në vetëbesim të ulët dhe në vendosjen e programit "bëhu i padukshëm, mos u bë askush"

"Nëse doni të shmangni kritikat, mos bëni asgjë, mos thoni asgjë dhe mos jini asgjë."

Më shpesh janë vajzat që trashëgojnë këtë program. Quhet edhe " kompleks i nxënësve të shkëlqyer". Ajo, me çdo kusht, duhet të përmbushë pritjet dhe idetë e dikujt. Ajo nuk mund të përballojë luksin e këndvështrimit të saj, nëse bie ndesh me mendimin e mësuesve dhe prindërve. Ajo është një vajzë e mirë, dhe vajzat e mira duhet të binden, ju lutemi prindërve dhe mësuesve.

Nëse ajo i bën mirë detyrat e shtëpisë, ata do të jenë të kënaqur me të. Dhe rezulton se është në rregull përmes prizmit të vlerësimeve të jashtme dhe nën diktimin e dikujt.

Pse u futa në temën e fëmijërisë dhe rolin e autoriteteve në jetën tonë në mënyrë kaq të detajuar?

Sepse vajzat rriten, dhe komplekset nuk zhduken askund. Në moshën madhore, vajza të tilla kërkojnë mentorë, trajnerë dhe psikoanalistë të ndryshëm të cilët do t'i tregojnë asaj se çfarë dhe si të bëjë për t'u bërë mirë. Gjatë rrugës, ajo gjithashtu do të dëgjojë mendimet e miqve, kolegëve dhe të afërmve të saj.

Duke kuptuar se si ajo duhet të jetojë, ajo do të dëgjojë mendimet e atyre që janë autoritarë për të. Ajo mendon se çdokush e di për të dhe jetën e saj më mirë se vetja. Ajo thjesht duhet të dëgjojë se çfarë të bëjë dhe do ta bëjë me përkushtim, dhe me nderime, ajo është një vajzë e mirë. "Mirësia" e saj vazhdon të shihet përmes prizmit të mendimit të dikujt tjetër.

Dhe për këto mendime, ajo shkon te një psikolog, duke mos dashur të dëgjojë mendimin e saj, dhe më e rëndësishmja, dëshirën.

Në këtë situatë, unë e konsideroj detyrën time të kthej "vajzën e mirë" në rrënjët e saj dhe ta ndihmoj atë të dëgjojë veten si vendimi i vetëm i saktë në çdo situatë.

Mësimet e jetës nuk janë mësime shkollore. Nëse në shkollë mund të mashtroni, mashtroni, sëmureni në kohë për të marrë një notë të mirë, atëherë në jetë gjithçka nuk është kështu. Jeta do t'ju kthejë në lakin e penalltisë dhe do t'ju detyrojë të kaloni përsëri mësimet e dështuara. Dhe kështu do të jetë derisa mësimi të mësohet plotësisht, d.m.th. jetuan personalisht, me miratimin e përfundimeve të tyre.

Dhe nëse jeni mësuar të mbështeteni në opinionin autoritar të dikujt tjetër në gjithçka, duke u mbështetur në përvojën e dikujt tjetër, atëherë jeta me qëndrueshmëri të lakmueshme do t'ju kthejë në një mësim të anashkaluar.

Unë do t'i kthehem kërkesës.

Më pëlqen shumë fraza: " Jeta nuk jep asnjë garanci, por vetëm mundësi". Krijuesi na dhuroi vullnet të lirë dhe ne kemi të drejtë ta përdorim këtë. Asnjë krijesë e vetme e gjallë, përveç njeriut, nuk e ka këtë mundësi. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të jeni në gjendje të dëgjoni dëshirat dhe frikën tuaj në mënyrë që të ushtroni vullnetin tuaj në këtë jetë. Ndaloni së prituri për të dhëna të jashtme. Një psikolog mund të ndihmojë vetëm për të hequr zhurmën e brendshme dhe për të akorduar sinjalin tuaj në frekuencën e jetës që ju nevojitet. Nuk ka teknika dhe praktika universale që janë njësoj të dobishme për të gjithë. Çfarë një plehra, një tjetër - një thesar. Shtë e rëndësishme të jeni në gjendje të përcillni atë që keni dëgjuar përmes ndjenjave tuaja të brendshme. Dhe gjëja kryesore është, më në fund, të marrësh përgjegjësinë për vendimet e tua.

Dhe mësoni mësimin tuaj vetë, edhe nëse jo me nderime.

- Zot, a është e vërtetë që seksi pa dashuri është mëkat?

- Pse jeni fiksuar në këtë seks? Çdo gjë pa dashuri është mëkat.

Për të krijuar një marrëdhënie me frikën e "çfarë nëse nuk funksionon" do të thotë të akordoni marrësin tuaj në një valë pasigurie, dyshimi dhe diçka të dyshimtë. Dhe nëse merrni parasysh praninë e një ish-gruaje dhe praninë e saj të vazhdueshme në jetën tuaj për faktin se ka fëmijë nga kjo martesë, atëherë rezulton të jetë një aventurë shumë e rrezikshme.

Me vëmendjen tuaj, ju shtoni energji për gjërat që nuk dëshironi

Mbaj mend në fëmijëri, kur nëna ime filloi një larje të madhe (dhe në kohët sovjetike nuk kishte makina larëse automatike, kështu që larja e mori atë gjatë gjithë ditës dhe ishte punë shumë e vështirë), ajo do të thoshte me një buzëqeshje: "Kjo është ideja të larjes dhe patjetër do të bjerë shi ". Dhe çfarë mendoni ju? Duhet të ketë rënë shi në këtë ditë, dhe gjatë gjithë ditës, pa një aluzion të diellit që vjen nga prapa reve.

Afërsisht e njëjta gjë është me larjen e makinave të burrave të mi tani. Ai shkon në lavazh dhe qesh me faktin se ndoshta do të bjerë shi në ditët në vijim. Dhe si me kërkesë: pavarësisht parashikimit të motit, bie shi.

Quajeni atë që dëshironi: ligji i poshtërsisë ose ligji i tërheqjes, por është një fakt.

Edhe pse, ne e përqendrojmë vëmendjen tonë në ato momente që do të pengojnë zhvillimin e marrëdhënieve. Dhe nëse i kërkoni me kujdes, ato me siguri do të gjenden.

Kryeni një eksperiment të thjeshtë: brenda një minute, gjeni të gjitha objektet ngjyrë kafe në një hapësirë të dukshme. Vetëm ngjyrë kafe. Pastaj mbyllni sytë dhe rendisni mendërisht të gjitha gjetjet tuaja. Mirë Tani, pa hapur sytë, emërtoni të gjitha objektet me ngjyrë blu që janë në hapësirë.

Me shumë mundësi, detyra e dytë do të jetë më e vështirë për ju për të përfunduar se e para, pasi fokusi juaj ishte vetëm në objektet ngjyrë kafe.

Dhe kështu në absolutisht gjithçka: asaj që i kushtojmë vëmendje, ajo tenton të rritet dhe të mbushë vëmendjen tonë edhe më shumë.

"Mos mendo për majmunin e verdhë"

Kur zgjedhim një partner për jetën tonë së bashku, ne njëkohësisht marrim në jetën tonë gjithë jetën e tij të kaluar. Kjo do të thotë që ish-gruaja e tij, fëmijët, miqtë, prindërit tashmë janë pjesë e jetës tuaj. Dhe nëse filloni ta shmangni atë, bindeni veten se e gjithë kjo nuk ju shqetëson, kështu që ju zhvendosni një pjesë të jetës tuaj, përpiqeni të rrethoheni prej saj me një mur graniti. Ju dëshironi të kaloni këtë mësim të jetës, por ai do të kthehet pa pushim në jetën tuaj.

Vetë burrat ndonjëherë nuk flasin me lajka për ish-gratë. Dhe atyre u bëhet jehonë nga shokët aktualë. Dhe kjo nuk është e saktë. Ish-gruaja është pjesë e së kaluarës së tij, dhe nëse ka fëmijë, ajo do të jetë gjithmonë e padukshme e pranishme në jetën e tij. Dhe nga qëndrimi juaj ndaj tij do të varet nga ndikimi që do të ketë në jetën tuaj.

Mos harroni, ne gjithmonë rrisim vlerën e asaj që i kushtojmë vëmendje.

Si reagoni ndaj ish-gruas së burrit tuaj? Si një rrezik potencial për ju, apo si një grua që burri juaj dikur e donte? Po, ka shumë të ngjarë që dikur ka pasur dashuri dhe pse ta mohosh. Ju nuk e mohoni që Toka rrotullohet rreth Diellit. Ju nuk debatoni me forcat gravitacionale dhe forcat e tjera të natyrës, pasi e kuptoni tërë pakuptimësinë e kësaj ngjarjeje. Tani nuk do të flas se si duhet të sillet një ish-grua me ish-burrin e saj. Kjo është humbje kohe dhe energjie, veçanërisht duke pasur parasysh se askush nuk na ka borxh asgjë. E gjithë ajo që është e rëndësishme për ju të mbani mend është se si vendosni të reagoni ndaj tij. Ju vendosni, sepse këtu keni të drejtë të vendosni vetë.

Mund të ketë dhjetëra opsione për një lidhje, por në fakt është një zgjedhje midis pranimit të një burri me përvojën e tij të kaluar ose heqjes dorë nga një pjesë e jetës së tij, një ndalimi mbi të.

Në rastin e parë, ne lejojmë, në të dytin, ne ndalojmë. Nëse lejojmë diçka, atëherë jemi të sigurt për të, nëse e ndalojmë, atëherë nuk ka siguri. Dhe në çfarë ose në kë nuk ka siguri? Në ish-gruan tuaj? Por ju nuk do të ndërtoni një jetë së bashku me të. Në një partner? Atëherë pyetja është: pse keni nevojë për një partner në të cilin nuk jeni të sigurt? Jo të sigurt në vetvete dhe në aftësinë e tyre për t'i dhënë atij atë që i nevojitet? Pastaj pyetja për veten: a është fajtor ish-gruaja dhe e zgjedhura ime për këto dyshime?

Natyrisht, ata nuk kanë asnjë lidhje me të. Kjo gjendje e pasigurisë së brendshme vetëm sa do të forcojë partnerin tuaj tek ju. Në marrëdhënien tuaj, rolet do të përcaktohen qartë: ju dyshoni, ai jep arsye për dyshim. Nëse ka një viktimë, atëherë agresori do të jetë gjithmonë atje.

"Nëse në fillim të shfaqjes ka një armë në mur, atëherë (drejt fundit të shfaqjes) ajo duhet të qëllojë."

Partneri juaj do të forcojë vetëm atë që është brenda jush. Ka pasiguri - ajo shumëfishohet; ka dashuri - dhe kjo do të forcojë partnerin.

Dhe është mungesa e vetëbesimit tuaj që ju bën të kërkoni një garanci nga partneri juaj.

Për cilat garanci mund të flasim në përgjithësi në një lidhje? Marrëdhëniet e forta janë të mundshme aty ku punohen. Dhe edhe atëherë, askush nuk ju garanton asgjë. Garancitë e marrëdhënieve janë një mit.

Qëndrueshmëria nuk është e natyrshme në natyrën njerëzore. Besnikëria, përgjegjësia është pjesë e një zgjedhjeje të ndërgjegjshme. Ne bëjmë mijëra zgjedhje çdo ditë: ne vendosim se çfarë hamë për mëngjes, çfarë veshim sot, si arrijmë në punë. Dhe çdo ditë ne zgjedhim përsëri partnerin tonë. Ne zgjedhim të qëndrojmë pranë tij dhe të mos shkojmë tek dikush tjetër. Por nëse sot ne kemi zgjedhur një familje, kjo nuk do të thotë se do të jetë gjithmonë kështu. Kjo nuk do të thotë që ne kurrë nuk do të jemi në gjendje të zgjedhim një partner tjetër për veten tonë, ose kurrë nuk do të pendohemi për zgjedhjen tonë.

Ne thjesht bëjmë një zgjedhje çdo ditë, gjatë gjithë jetës në favor të partnerit tonë, në një kohë kur jeta do të na japë mundësi të tjera.

Dhe kjo është e rëndësishme të kuptohet. Duke mos zgjedhur plotësisht partnerin tuaj çdo ditë, filloni të përqendroheni në aspektet negative të jetës tuaj së bashku.

Bëni vetes pyetjen më shpesh: "Pse e zgjedh atë sot?"

Nëse nuk e keni gjetur përgjigjen e kësaj pyetjeje sot, pyesni veten nesër. Pasnesër. Dhe nëse brenda pak ditësh nuk ka përgjigje dhe marrëdhënia juaj është në ngecje, është koha ta lini partnerin tuaj.

Jepini atij dhe vetes një shans për të gjetur një partner që do t'ju zgjedhë çdo ditë dhe pa kushte.

Çfarë duhet të bëni nëse ish-gratë, pasiguria dhe dashuria janë shfaqur në jetën tuaj?

Së pari: ndaloni së kërkuari zgjidhje të gatshme për situatën tuaj. Në jetë, do të takoni një numër të madh nxitjesh, dashamirës, të cilët për disa arsye dinë se çfarë të bëjnë. Nëse keni tendencë të dëgjoni mendimet e të tjerëve, atëherë ka shumë të ngjarë të jeni të papërgjegjshëm. Përgjegjësia është aftësia për të qenë përgjegjës për vendimet tuaja jo vetëm për njerëzit, por, mbi të gjitha, për veten tuaj. Ju mund të dëgjoni dhjetëra mendime, përfshirë mendimin e autorit të këtij artikulli, por të merrni vendime vetëm vetë. A e dini se ekziston një ish-grua, ka fëmijë, ekziston një lidhje e madhe emocionale mes tyre? Nëse është kështu, atëherë mos e konsideroni kurrë më këtë fakt si ndëshkimin tuaj, një pengesë për familjen tuaj, një arsye për fyerje. Ata panë sytë që morën.

Së dyti: pranoje këtë situatë. Nuk ka nevojë të luftosh mullinjtë e erës dhe të mohosh faktet. E kaluara është e kaluar, nuk është më atje. Aq e thjeshtë sa tingëllon. Fakti që dikush vendos të mohojë Diellin, ai nuk pushon së ndriçuari. Nëse ka fëmijë, lidhja mes ish -bashkëshortëve do të vazhdojë. Shtë e rëndësishme të qëndroni të qetë dhe të mbani mend se secili prej nesh bën zgjedhje në baza ditore. Burri juaj qëndroi me ju sot? Kjo do të thotë që në të njëjtën kohë ai refuzoi të zgjedhë në favor të grave të tjera. Në të njëjtën kohë, pyesni veten pse e zgjodhët këtë njeri. Dhe atëherë do të mbani mend se para jush nuk është ish-burri i ish-gruas, por një burrë i dashur, me një sërë cilësish të veçanta për të, për të cilat ju vazhdoni ta doni dhe zgjidhni atë çdo ditë.

Së treti: përvijoni rregullat e lojës në "breg". Jeta familjare është një udhëtim i madh në detin e hapur dhe të stuhishëm të jetës. Anija u ndërtua për të shkuar në det dhe për të mos qëndruar në një port të qetë. Por, para se të filloni një udhëtim emocionues të quajtur jeta familjare, është e rëndësishme të përshkruani rregullat e sjelljes në bordin e anijes dhe rrugën që duhet ndjekur. Nëse e kaluara lutet të jetë në anijen tuaj, është e rëndësishme që menjëherë të përshkruani kufijtë tuaj personal: atë që jeni të gatshëm të duroni dhe atë që nuk jeni. Tregojini të zgjedhurit tuaj për këtë menjëherë, pa kërkesa dhe kërcënime. Menshtë shumë e rëndësishme për burrat që gruaja e tij t’i besojë atij dhe ta pranojë atë që është. Ultimatumet dhe kërkesat tuaja mund të perceptohen si mosbesim, xhelozi dhe dëshirë për ta mbajtur atë nën kontroll. Flisni për kufijtë tuaj me qetësi, shpjegoni pse është e rëndësishme për ju dhe për të. Një burrë punon qëllimisht në marrëdhënie kur kupton përfitimet e tij prej tyre. Dhe përfitimi për të do të jetë besimi juaj, një buzëqeshje në fytyrën tuaj dhe dashuria.

Së katërti: edhe nëse në udhëtimin tuaj të përbashkët gjithçka nuk shkon ashtu siç keni rënë dakord "në breg" - mos merrni vendime të ashpra … Shtyni vendimet e rëndësishme. Unë e kuptoj që me këtë frazë rrezikoj të lëshoj një det indinjate si nga gratë ashtu edhe nga burrat. Por mos nxitoni për të dënuar. Tani nuk po flasim për bindjen dhe përulësinë e krishterë. Çdo gjë në këtë jetë ka një çmim. Dhe shpesh për lumturinë familjare duhet të paguani me durim. Unë jua them këtë si një grua e martuar për mbi 12 vjet

Dhe unë mund të regjistrohem me siguri në frazën e preferuar të Radislav Gandapas, e cila tingëllon kështu: "Martesa bazohet në shtyrjen e vazhdueshme të divorcit".

Ka mjaft arsye për divorc në çdo martesë - çdo person i familjes do t'ju konfirmojë këtë. Ndonjëherë do të duket se gjithçka, nuk ka forcë të mëtejshme për të duruar atë që po ndodh. Por…. Koha më e errët e ditës është para agimit.

Ndonjëherë një vendim i vonuar e bën fatin.

E pesta. Duajeni dhe jini të dashur … Unë mendoj se shpjegimet janë të tepërta këtu.