2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Si psikolog, unë punoj shumë me PTSD dhe traumat e klientëve, përfshirë traumën e abuzimit dhe traumën e fëmijërisë. Unë jam i interesuar për këtë temë dhe ndonjëherë has në pyetjen në diskutime: si të kuptojmë që dëmtimi tashmë është përpunuar?
Dhe sot mendova për këtë, për atë se cilat kritere mund të përdoren për të arritur në përfundimin se trauma është përpunuar, përfunduar, që klienti është shëruar.
Mënyra më e lehtë për ta parë këtë është kur simptoma fizike largohet, për shembull, gjumi i klientit u shqetësua dhe në procesin e psikoterapisë ajo filloi të flinte gjithnjë e më mirë, është më e lehtë të bjerë në gjumë.
Por ka histori të tjera të klientëve kur trauma shfaqet përmes kufizimeve në jetë, për shembull, një zonë e jetës rezulton të jetë e panevojshme, e bllokuar, e harruar dhe, me sa duket, personi jeton, dhe dëshira dhe boshllëku brenda kujtojnë se diçka është në botë i mungon ky person.
Në këtë rast, tejkalimi i suksesshëm i traumës përmes terapisë manifestohet si zhdukje e kufizimit.
Për shembull, klienti ka pushuar të ketë frikë të largohet nga shtëpia, ose mjaft guxim dhe kuriozitet është shfaqur për të filluar një marrëdhënie të re, ose ka dalë të kuptojë atë që ai dëshiron, të gjejë biznesin e tij, të dëgjojë thirrjen e ëndrrës së tij dhe shkoni drejt tij (gjeni se ku të mësoni një profesion të ri, të hyni në një universitet, të shkoni në një vend ose qytet tjetër, etj.).
Kur trauma lëshohet, shfaqet fleksibiliteti, një zgjedhje ku nuk ekzistonte më parë, kështu që aty ku kishte më parë kufizime, kufizime dhe pashpresa, një person fillon të shohë mundësi, kurioziteti kapërcen frikën dhe interesi bëhet më shumë se dyshim. Atëherë klienti ka dëshira të reja dhe, më e rëndësishmja, forcën për t'i realizuar ato.
Në punën me traumat, më duket e rëndësishme të marr parasysh një aspekt të tillë të psikoterapisë si koha ose kohëzgjatja.
Shpesh, klientët që vijnë për herë të parë në terapi duan të marrin një rezultat sa më shpejt të jetë e mundur, dhe kjo është normale, në të njëjtën kohë, është e dobishme të sqarohen disa pika.
Fakti është se është e pamundur të thuhet paraprakisht se sa kohë do të marrë terapia kur merret me trauma, pasi kjo varet nga përvoja e mëparshme e klientit në jetë, dhe nga përvoja e mëparshme e terapisë (nëse ka), dhe nga ngjarjet e jashtme që ndodhin në jeta e klientit gjatë terapisë. jashtë zyrës së psikologut (takime, ndarje, ushqim, varësi, sëmundje). Në praktikën time, kam hasur në faktin se disa dëmtime u zgjidhën pas një seance (me klientë me përvojë), dhe disa arritën të "afroheshin" vetëm pas tre, katër ose më shumë vitesh terapi të rregullt.
Varet si nga karakteristikat individuale të klientëve, shpejtësia e ndryshimeve të tyre, ashtu edhe nga karakteristikat e kontaktit midis klientit dhe terapistit (nëse psikologu do të jetë në gjendje të krijojë një aleancë terapeutike me klientin apo jo dhe sa shpejt kjo do të ndodhë), dhe mbi personalitetin e vetë terapistit (përvoja e tij e jetës dhe sasia e terapisë personale, mbikëqyrja).
Si përfundim, gjithashtu do të doja të them se sa e rëndësishme është mbështetja për një klient që zhytet me guxim në terapinë e traumës së tij, dhe jo vetëm mbështetja e një psikologu. Mbështetja e mjedisit është gjithashtu shumë e rëndësishme: miqtë, të afërmit. Ndonjëherë mjedisi i klientit është më shumë destruktiv sesa mbështetës, dhe pastaj klienti duhet të krijojë një mjedis të sigurt nga e para. Për ta bërë këtë, mund të takoni njerëz të rinj, për shembull, kjo mund të bëhet në hapësirën e sigurt të grupit të terapisë, ku gjithashtu mund të përpiqeni të komunikoni dhe të shfaqeni në mënyra të reja.
Recommended:
Kur Të Keni Përpunuar Tashmë Karmën E Dashurisë
Kur e keni përpunuar tashmë karmën tuaj të dashurisë, nuk keni më nevojë të keni frikë. Thirrja e tij, ose fakti që ai nuk do të telefonojë përsëri. Ky artikull lindi pasi lexova një nga veprat e Angelica Bogdanova, e cila është autore e frazës:
Gruaja Juaj Tradhton? Si E Dini Nëse Gruaja Juaj Po Tradhton?
Gruaja juaj tradhton? Burrat nga gjenetika e tyre janë të prirur për marrëdhënie intime të njëhershme dhe të rastësishme, për ta konceptet e "seksit" dhe "dashurisë" praktikisht nuk përkojnë, duke u kryqëzuar vetëm kur një burrë është në një gjendje dashurie.
TE DINI APO TE MOS DINI PER NDRYSHIM?
Burri dhe gruaja në shtëpi. Telefoni bie, burri merr marrësin dhe, pa thënë asnjë fjalë, e mbyll telefonin për gjysmë minutë. Gruaja pyet: - Kush ishte ai? - Po, ndoshta një djalë nga Qendra Hidrometeorologjike bëri një numër të gabuar.
Çrregullimet Që Lindin Nga Dëmtimi
Trauma kuptohet si një ngjarje kërcënuese që shkon "përtej përvojës së zakonshme njerëzore", duke rrëzuar tokën nën këmbë. Një person e gjen veten në një situatë që shkakton tronditje dhe tmerr pa kufi. Jeta njerëzore nuk mbrohet nga ana e realitetit në të cilën secili prej nesh mund të bëhet dëshmitar ose viktimë e një emergjence.
7 Shenja Që Partneri Juaj është Narcist Si Të Kuptoni Nëse Partneri është Narcist Në Fillim Të Një Lidhjeje?
Si të përcaktoni që në fillim të një marrëdhënieje se partneri juaj është narcist, kuptoni se çfarë ju pret dhe me kë hyni në një marrëdhënie në mënyrë që të merrni vendime me vetëdije në të ardhmen dhe të mos përjetoni dhimbje torturuese? Personi me të cilin jeni në një lidhje shpesh nuk ka mendimin e tij, pajtohet me ju në gjithçka - me fjalë të tjera, ai nuk ka një botëkuptim të qartë, ose është shumë i pranueshëm shoqërisht.
