Test Për Praninë E Një "ngarkese" Traumatike Të Lidhur Me Të Drejtën Për Ekzistencë Fizike

Video: Test Për Praninë E Një "ngarkese" Traumatike Të Lidhur Me Të Drejtën Për Ekzistencë Fizike

Video: Test Për Praninë E Një
Video: Test 5 - Autoshkolla 2021 - Totali 40 pyetje 2024, Prill
Test Për Praninë E Një "ngarkese" Traumatike Të Lidhur Me Të Drejtën Për Ekzistencë Fizike
Test Për Praninë E Një "ngarkese" Traumatike Të Lidhur Me Të Drejtën Për Ekzistencë Fizike
Anonim

Të jesh i gjallë do të thotë të jesh i pranishëm, spontan, i vetëdijshëm dhe të jetosh, pavarësisht agresionit ndaj ekzistencës së dikujt …

Ju keni lindur - atëherë konkurrenca është e pashmangshme.

Nëse jeni, atëherë është trupi juaj.

Dhe trupi juaj është material.

Ajo ekziston dhe tashmë zhvillohet në këtë botë materiale.

Nga fakti i ekzistencës së tyre materiale.

Trupi juaj duhet të jetë i pranishëm diku, i vendosur.

Dhe kjo duket se do të thotë se tashmë po konkurron.

Për një vend fizik që të jetë.

Sepse ka trupa të tjerë materialë në këtë botë. Të cilat gjithashtu zënë hapësirë.

Ju e kuptoni - keni shumë pak shanse për të ndaluar marrjen e hapësirës.

Trupi juaj ka shumë nevojë për të qenë diku

që edhe nëse vdes

trupi juaj do të mbetet akoma dhe do të zërë vend.

Mjaft e gjatë.

Në fund të fundit, edhe nëse jeni djegur, hiri dhe eshtrat do të mbeten …

Ju nuk mund të bëni asgjë për këtë …

JU JENI!

Dhe pyetja e jetës suaj është vetëm nëse do të jeni në gjendje të gjeni, pushtoni dhe mbani midis materialeve të tjera të ngjashme trupa ekzistues të pashmangshëm gjatë jetës tuaj.

Vendi i vet?

Dhe …. si do ta bësh saktësisht?

Me cilat ndjesi, mendime, ndjenja dhe synime?..

Për të diagnostikuar nëse keni trauma të lidhura me ekzistencën trupore dhe frikën për të gjetur, marrë dhe mbajtur vendin tuaj në jetë, ju lutemi tani kushtojini vëmendje trupit tuaj.

Dhe përgjigjuni këtyre pyetjeve:

- Si ndiheni pasi lexoni rreshtat e kësaj eseje?

- Si sillet frymëmarrja juaj? Po merr frymë?

- Sa i madh është fryma juaj? Nxjerr frymë?

- E ndjen trupin tënd?

- A ka zona në trup që nuk i ndjeni tani?

- A ndjeni vitalitet trupor, aftësinë e trupit për të lëvizur?

- A gjeni zbehje, palëvizshmëri, bllokim në disa pjesë të trupit?

Prania në trup e ndjenjave të zbehjes, shtrydhjes, ndërprerjes dhe shtypjes së frymëmarrjes, shfaqja e emocioneve të forta të munguara më parë (eksitim, trishtim, zemërim) janë shënuesit e pranisë së mundshme të një "ngarkese" traumatike të lidhur me të drejtën për fizikë ekzistenca dhe shfaqja e trupit tuaj.

Puna me përvetësimin e së drejtës së ekzistencës trupore, manifestimit, kërkimit, gjetjes dhe ruajtjes së vendit në këtë botë materiale, si rregull, është afatgjatë dhe kërkon trajnim të veçantë të një psikologu në temën e psikoterapisë së traumave psikologjike.

Vetëdija për realitetin mund të jetë dërrmuese me mizorinë e tij.

Dhe ndoshta jep forcë.

Psikoterapia ndihmon të mos shembet me zbulimin e realitetit, por të mbështetet në të për hapin tjetër.

Maria Veresk, psikolog online, terapist gestalt.

Recommended: