Rreth Mungesës Së Mbështetjes Dhe Si Mësova Të Mbështes

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Një herë isha duke ecur përgjatë rrugës. Dhe vura re një situatë të tillë. Një djalë rreth 9 vjeç me nënën e tij po ecën. Dhe në një moment, djali rrëshqiti dhe ra në gjurin e tij në bordurën prej betoni. Imagjinova sa e dhimbshme mund të jetë për gjurin nëse bini në një sipërfaqe të fortë. Dhe simpatizoi mendërisht me djalin. Unë nuk mund t'i tregoja për këtë me zë të lartë, sepse isha me nxitim dhe kisha ankth për të arritur në vend më shpejt. Më erdhi keq që nuk i tregova për simpatinë.

Unë shkova përpara, dhe ata mbetën prapa.

Por dëgjova nënën time që i tha djalit të saj: "Çfarë po ndodh me ty? Pse ke rënë? Lënduar? Si ke rënë kështu? " dhe fraza të tjera që nuk kishin të bënin fare me simpatinë. Edhe pse në fjalën "Më dhemb" dukej se dëgjohej simpati. Por pas kësaj, kaq shumë fraza të tjera tingëlluan "të dhimbshme", të ndjekura nga hutimi, dënimi dhe akuza që ai vetë ishte fajtor. Dhe kjo simpati u shpërbë në dënim dhe akuzë.

Dhe unë eca dhe mendova se djali me të vërtetë kishte nevojë për simpati të thjeshtë në këtë moment. Ai është në dhimbje të mëdha. Dhe ka shumë të ngjarë, është turp që ai ra. Në vend të simpatisë, ai dëgjon dënimin. A e mbështet atë? Dhe çfarë ndjen ai interesant, duke dëgjuar në vend të simpatisë, dënimit dhe akuzës?

Dhe u kujtova sesi, si fëmijë, i tregova nënës sime për dështimet dhe gabimet e mia ose mbikëqyrjet e mia. Dhe në vend të simpatisë dhe mbështetjes, mora leksione si “It'sshtë faji im. Duhej të mendoja . Dhe si u mërzita edhe më shumë pas fjalëve të saj.

Dhe kur u rrita, rreth 14 vjeç, thjesht i thashë: "Mami, nuk mund të marr atë që kam nevojë nga ti". Atëherë unë ende nuk mund të formuloja se kam nevojë për pranim, simpati dhe mbështetje. Unë mendoj se as nuk i kam përdorur ato fjalë. Por unë i tregova nënës sime për dhimbjen time dhe qava që nuk dëgjohesha. Por fjalët dhe lotët e mi nuk më ndihmuan të merrja as pranim as mbështetje nga nëna ime.

Unë ecja nëpër rrugë dhe mendoja me trishtim se sa të mësuar është që shumë prindër t'i japin fëmijës së tyre, në vend të simpatisë, pranimit dhe mbështetjes, dënimit dhe fajit.

Vazhdimi i temës.

Në një nga postimet e mia, unë fola për faktin se kam qenë dëshmitar i situatës së rënies së djalit dhe reagimit të nënës ndaj rënies së tij. Dhe në postim, unë ndava ndjenjat dhe përvojat e mia që unë vetë i përjetova si fëmijë në vendin e një djali. Sa keq u ndjeva kur nuk mund të merrja simpati, pranim dhe mbështetje nga nëna ime.

Disa në postimin tim panë dënim. Edhe pse thashë se jam i trishtuar që situata të tilla kur një fëmijë nuk merr simpati, pranimi dhe mbështetja janë shumë të zakonshme. Dhe më vjen keq që është kaq e përhapur.

Unë do të doja të shihja sa më shumë në marrëdhëniet midis prindërve dhe fëmijëve pranimin e fëmijëve ashtu siç janë, ndjeshmëri për ta dhe mbështetje në situata të vështira.

Pse e konsideroj këtë të rëndësishme? Sepse, sipas mendimit tim, kjo është baza, themeli për formimin e qëndrueshmërisë së një personi ndaj vështirësive të ndryshme.

Ato Kur një fëmijë në një familje është i mbushur me pranim, dhembshuri dhe mbështetje, atëherë duke dalë në jetë jashtë familjes, ai do të jetë në gjendje të përfitojë nga kjo përvojë. Dhe kapërceu me qetësi të gjitha vështirësitë, pa rënë në përvoja të forta nga fakti se ai nuk u përball me diçka menjëherë. Ai do ta trajtojë veten në të njëjtën mënyrë: me pranim, simpati dhe mbështetje. Dhe kjo do t'i lejojë atij t'i shfaqë të gjitha këto jo vetëm në lidhje me veten e tij, por edhe me njerëzit e tjerë. Prandaj, më duket shumë e rëndësishme. Dhe gjithashtu do të ndihmojë fëmijën e pjekur dhe tashmë një të rritur të kuptojë aftësitë dhe talentet e tyre.

Unë e di nga përvoja ime se është e MUNDSHME të vij në shprehjen e simpatisë, pranimit dhe mbështetjes për fëmijën dhe njerëzit e tjerë të afërt. Dhe unë vetë shkova në këtë mënyrë. Nuk ishte një mënyrë e lehtë apo e shpejtë. Por ajo që kam fituar tani më bën shumë të lumtur. Dhe kjo më jep një qëndrueshmëri shumë të mirë në ndjeshmërinë me fëmijët, dëgjimin e tyre, pranimin dhe mbështetjen e tyre. Dhe jo vetëm fëmijët, por edhe njerëzit e tjerë të afërt.

Tani do të doja të tregoja se si arrita në këtë.

Ndoshta do të jetë e dobishme për dikë.

Dhe dikush si unë do ta zotërojë atë.

Nuk kam qenë gjithmonë ajo që jam tani.

Dhe si nënë, kam bërë shumë gabime. I bëra nga injoranca, nga konfuzioni, nga pafuqia ose ankthi dhe frika. Në fund të fundit, në atë kohë unë nuk kisha një shembull në jetën time se si të bëhesha një nënë e mirë. Përvoja e marrëdhënies sime me nënën time nuk ishte një shembull i tillë për mua. Dhe unë nuk kisha tjetër. Dhe aty ishte libri i Spock. U mbështeta mbi të. Vetëm më vonë, si psikolog, kuptova se çfarë libri i dëmshëm ishte dhe sa gabime bëra duke e lexuar. Dhe për ta kuptuar këtë ishte shumë e vështirë, e dhimbshme dhe e hidhur.

Po, pas një kohe unë mund të shoh se diçka që kisha bërë ishte e gabuar, e gabuar. Unë pashë se si veprimet e mia ndërhynë tek unë dhe vajza ime dhe marrëdhëniet tona me të.

Por në momentin kur bëra diçka, nuk pashë opsione të tjera, ose nuk kisha forcën për të zgjedhur diçka tjetër.

Dhe i kërkova falje vajzës sime. Pas asaj që ndodhi ose pas një kohe. Dhe mësova të fal veten.

Dhe jam i kënaqur që marrëdhënia jonë me vajzën time ishte dhe mbetet e ngrohtë dhe e dashur. Me sa duket, kishte akoma më shumë të mira në to sesa të këqija për të.

Tani kjo marrëdhënie është ajo në të cilën DUA dhe MUND t'i jap asaj simpati, pranim dhe mbështetje. Dhe jam shumë i lumtur për këtë. Por, për fat të keq, nuk kam qenë gjithmonë në gjendje ta bëj atë.

Kështu që unë e kuptoj nënën. Dhe nuk kam asnjë dënim për ta. Jam e sigurt që çdo nënë bën për fëmijën e saj atë që MUND ose që mendon se është e drejtë në momentin kur e bën atë.

Dhe në të njëjtën kohë, gjithmonë ekziston një zgjedhje - të vazhdojmë të bëjmë atë që nuk na pëlqen ose të kërkojmë mënyra për të zgjidhur situatën dhe për ta ndryshuar atë.

Tani ka shumë më tepër mundësi që prindërit të gjejnë një qasje më humane për rritjen e fëmijëve. Libra nga I. Mlodik, Y. Gippenreiter, L. Petranovskaya dhe të tjerë për të ndihmuar. Dhe ndihma e një psikologu.

Çfarë bëra që më ndihmoi të arrija në këtë?

Hapi im i parë ishte ta pranoja veten jo si ideal, por siç jam. Dhe më ndihmoi të pranoj të tjerët ashtu siç janë. Më tej, njohja e gabimeve të tyre. Dhe falni veten për to.

Hapi im tjetër ishte që mësova të vëreja ndjenjat e mia në marrëdhëniet me njerëzit. Këtë e mësova përmes mësimit të qasjes Gestalt, psikoterapisë personale dhe grupore dhe leximit të librave.

Mësova të kuptoj se çfarë më thotë kjo ndjenjë. Çfarë nevojash janë pas saj. Dhe si t'i shprehim të gjitha.

Fillova të përpiqem t'u tregoj të tjerëve për ndjenjat e mia.

Nëse ndjeja frikë, atëherë fola për frikën time. "Unë kisha frikë se ju ra poshtë kështu." Nëse do të ndihesha në ankth, do të thosha për të: “Jam i shqetësuar për gjurin tënd. Shpresoj të shërohet shpejt ". Nëse vërej simpati, do të thosha, "Unë simpatizoj me ty. Do të më lëndonte shumë. Te kuptoj. Edhe ti duhet të kesh dhimbje ". Nëse ndihesha i zemëruar, atëherë thashë për të: "Unë jam i zemëruar tani që nuk më dëgjoni kur ju kërkoj të dilni nga dhoma dhe më lini të bëj gjëra të rëndësishme".

E gjithë kjo më ndihmoi të zotëroj faktin se mësova të jem i vëmendshëm ndaj ndjenjave të mia. Dhe ishte një proces gradual.

Unë u përpoqa dhe pashë se si ndikon në marrëdhënie. Dhe unë pashë shumë gjëra të dobishme në këtë. Dhe për veten, për një tjetër, dhe për një marrëdhënie me të. Për mua, shprehja e ndjenjave tuaja është një reagim që është i rëndësishëm për t'u marrë parasysh njëri -tjetrin.

Duke ecur në këtë rrugë, mësova të flas me fëmijët dhe të rriturit përmes ndjenjave të mia.

Dhe mësova të jap pranim, ndjeshmëri dhe mbështetje.

Dhe tani gjithçka është shumë e thjeshtë për mua.

Dhe jam i lumtur që e kam zotëruar KIST.

Dhe në të njëjtën kohë, unë e di që ka ende shumë gjëra interesante që mund të zotërohen.

Dhe nga kjo ndjej entuziazëm.

Për mua, jeta është e paparashikueshme, por interesante!

Si arrini t'u jepni fëmijëve ose të dashurve tuaj pranim, ndjeshmëri dhe mbështetje?