Falja Si Rrugë Drejt çlirimit

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Tema e faljes herët a vonë lind në jetën e çdo të rrituri. Ne jetojmë: veprojmë, hyjmë në një marrëdhënie, realizojmë planet tona - dhe në këtë lëvizje ne e gjejmë veten në njërën anë ose në anën tjetër të situatave ku falja është e nevojshme.

Ne mund të jemi fajtorë për diçka dhe presim që të na falen, ose mund të jemi viktima që fajësojnë ose duan të falin shkelësin. Dhe në cilëndo anë që të gjendemi, tema e faljes shpesh bëhet e dhimbshme dhe komplekse, pasi shkakton shumë përvoja të forta: dhimbje, pakënaqësi, zemërim, hidhërim, turp, zemërim, pafuqi.

Të kërkosh falje dhe falje janë sfida serioze personale. Duke i zgjidhur ato, ne duhet të pranojmë papërsosmërinë e kësaj bote dhe papërsosmërinë tonë. Të pranosh që e kaluara nuk mund të ndryshohet, askush nuk është imun nga dhimbja, drejtësia nuk mbizotëron gjithmonë dhe të qenit i mirë nuk është garanci se asgjë nuk do të na ndodhë.

Por mos përmbushja e këtyre detyrave, mohimi i fajit tuaj, mos falja dhe jetesa me një ndjenjë të përjetshme pakënaqësie do të thotë të dënosh veten për të marrë një sasi të madhe energjie dhe force nga e tashmja dhe duke e shpenzuar atë për të kaluarën. Faji i panjohur, pendimi i papërsosur, pakënaqësia e pafalshme, dëshira për hakmarrje, përpjekjet e pafundme për të kuptuar pse na ndodhi kjo - e gjithë kjo gërryen shpirtin, e bën atë të ngrirë dhe të lodhur.

KKRKONI P FORR FALJEN - ÇFAR ME DO TAN THOT?

Para së gjithash, kuptoni fajin tuaj dhe pranojeni atë. Jo abstrakte ("më fal për gjithçka"), e paqartë dhe e kuptuar dobët ("nëse jam fajtor për diçka, më fal"), por mjaft reale dhe e prekshme - "Unë jam fajtor për këtë", "Unë e di që kam shkaktuar dhimbje kur e bëra këtë … ".

Të kuptuarit se çfarë saktësisht kemi bërë, sa dëm kemi shkaktuar, sa e keqe është për një tjetër nga veprimet tona, dhe të pendohemi për këtë është një akt serioz i vetëdijes.

Dhe ndërsa nuk ka pranim të sinqertë të fajit të dikujt, të gjitha fjalët për faljen janë vetëm një përpjekje për të hequr barrën e përvojave të pakëndshme nga vetja, dhe jo keqardhje e thellë për dhimbjen e tjetrit. Ndjeni ndryshimin midis "më fal që ndihesh keq" dhe "e kam të vështirë të mbaj barrën time të fajit".

Kërkimi i faljes është një gatishmëri për të duruar fajin, për të marrë përgjegjësinë për veprimet tuaja dhe një kuptim të hidhur që ju mund të jeni burimi i dhimbjes së dikujt. Ky është njohja e papërsosmërisë së vet dhe anët e tij të hijes, vendosmëria për të korrigjuar gabimet.

ÇFAR ME DUHET T TO FALUR?

Të falësh vërtet nuk do të thotë të pajtohesh me atë që ndodhi, t'i besosh abuzuesit, të rindërtosh marrëdhënie, të kërkosh drejtësi ose të marrësh kënaqësi. Kjo nuk do të thotë të tradhtosh veten ose të harrosh atë që ndodhi. Kjo nuk do të thotë as t’i përgjigjesh kërkesës për falje (ai që ka shkaktuar dëmin nuk mund të kërkojë kurrë falje).

Falja, siç përcaktohet në fjalorë, është një shfajësim i fajit dhe një përjashtim nga dënimi. Dhe në këtë përkufizim nuk ka asnjë fjalë për pëlqimin, drejtësinë e rivendosur, për "pretendimin se asgjë nuk ka ndodhur". Dhe vetëm atë e lashë dhe lirova, domethënë, në të vërtetë pushoj të marr pjesë në atë që ndodhi.

Falja është kur i themi vetes: “Po, ka ndodhur, dhe ju nuk mund ta ndryshoni atë. Më shkaktoi dëm dhe dhimbje të madhe, por unë vendos ta lë të kaluarën në të kaluarën. Unë jap përgjegjësinë për atë që i ndodhi atij që e bëri atë dhe marr përgjegjësinë se si do të jetoj me të.

Sipas Heidi Pribe, autores së Universit të Parë të Ri, falja është një vendim për të jetuar me plagët tona. Dhe një gatishmëri për t'u kujdesur për shërimin e plagëve të mia, shtoj. Pa mohuar ekzistencën e tyre dhe duke mos pritur që dikush tjetër do ta bëjë atë.

FALJA ISSHT E LIR

Të kërkosh vërtet falje dhe falje do të thotë të marrësh përgjegjësi: të jesh fajtori për veprën dhe dëmin e bërë, të jesh viktimë për shërimin tënd dhe vendimin për të parë përpara dhe jo prapa.

Kjo rrugë, nga faji në njohjen e saj ose nga vuajtjet në gatishmërinë për të jetuar, nuk është e lehtë, shpesh e dhimbshme dhe e dhimbshme. Mund të jetë e gjatë. Por kjo rrugë ia vlen. Në fund të fundit, faji ose vuajtja nuk përcakton jetën tonë. Përcaktohet nga ajo që bëjmë me ta, si sillemi. Dhe kjo është liria jonë.