2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-18 02:40
Që nga fëmijëria, unë besoja në atë që të tjerët po thoshin. Unë kisha një bindje: Unë jam një shtrëngim duarsh. Prindërit e mi kishin një shembull të shkëlqyeshëm krahasimi - motra ime më e vogël. Ajo e donte punën delikate, ajo qëndiste bukur. Krahasuar me të, më dukej një rast i vështirë: duart e mia nuk ishin në vendin e duhur.
Më kujtohen këto vizatime të pemëve në shkollën fillore, kur mora një shtrirje prej tre për vizatim. As përpjekjet e prindërve të mi për të përmirësuar punën time, për ta bërë atë më të bukur, nuk ndihmuan as.
Unë kisha një mendim të qartë: Nuk funksionon, nuk ka asgjë për të marrë. Hajde afer.
Por kishte një dëshirë për bukurinë: më pëlqente të blija piktura, të shkoja në ekspozita, të fotografoja gjithçka përreth.
Si të kapërceni frikën e përpjekjes? Disa "leje" të dhëna për veten më ndihmuan.
Fillo
Në një moment, kuptova se doja të provoja të vizatoja. Dhe pikërisht në bojëra uji. Përpjekja është shumë më e rëndësishme për mua sesa frika e dështimit. Vendosa ta provoj dhe të jetë ashtu: gjeta një kurs posaçërisht për fillestarët dhe shkova për të studiuar. Më lër të më dëbojnë më vonë, por do të shkoj të paktën një herë!
I dhashë vetes leje për të filluar. Veryshtë shumë e rëndësishme që të paktën të provoni atë që dëshironi. Vetëm filloni.
Ndershmëria (Jo perfekte)
Më tej, u përballa me frikën. E para ishte frika e "të mos qenit në gjendje". Kisha frikë se të gjithë mund të vizatojnë, por unë jo. Me kokën time kuptova se ishte marrëzi: të gjithë e dinë se si ta bëjnë ndryshe. Kishte të njëjtët njerëz që filluan nga e para, si unë. Por më dukej se po bëhej më e lehtë për ta, se aftësitë u zhvilluan më shpejt. Mësimet e para ata vetëm më shqetësuan.
Këtu është e rëndësishme të pranoj për veten time: po, do të doja të isha më e shpejtë, më e mirë, më e bukur - por kjo është ajo që jam. I lejoj vetes të mos jem perfekte, por ta bëj me ritmin tim.
Mostrat
Mbaj mend që na u kërkua të vizatonim një tufë lulesh. Dhe së pari ju duhet të vizatoni një skicë me një laps në 10 minuta. Vetëm 10 minuta! Më zuri paniku aq shumë sa rashë në një marrëzi. Vizatoni diçka shpejt, por mirë - kjo nuk ka të bëjë me mua. Kritiku im i çmendur i brendshëm më ngeci.
Ju mund të luftoni me një marrëzi të tillë - lejoni vetes të provoni. Mos kini frikë të provoni. Mos kini frikë të kërkoni ndihmë. Dhe mos i krahasoni rezultatet tuaja me të tjerët. Atëherë e kuptoni që detyra mund të trajtohet. Jo shpejt, por e mundur.
Shumë shanse
Unë u përpoqa, vizatova me laps dhe ngjyra. Dhe në heshtje, duke rrëshqitur, puna shkoi. Kam marrë pikturat e mia të para me bojëra uji. I tregova fotografitë e mia nënës sime dhe ajo më tha: “Nuk besoj se je ti. Mbaj mend si vizatove. Nuk mund të jesh ti.
Shumë njerëz kanë një qëndrim: Ose e kanë atë që nga lindja ose aspak.
Kuptova gabimin e fëmijërisë sime: Unë gjithmonë kisha vetëm një shans për të provuar. E provova, nuk funksionoi - vazhdo, jo e jotja.
Dhe tani, si i rritur, duke vizatuar për veten time, i lejova vetes të provoja disa herë. Dhe po, jo në përpjekjen e parë, por në të dytën ose të tretën, fillova të kem sukses. Sepse u përpoqa aq sa doja.
Kënaqësi
Më parë, nuk kisha një hobi dhe më shqetësonte vërtet. Dhe fillova të shkoj në vizatim jo për hir të rezultatit "për të vizatuar", por për hir të procesit - "për të kaluar kohën me interes dhe kënaqësi". Nuk doja që të dilte një pikturë apo një aftësi. Doja të merrja bojëra, letër, të ndizja muzikë dhe të shijoja procesin.
Kur pushova së dëshiruari rezultate, ndalova së kufizuari veten. I dhashë vetes liri: nëse nuk funksionon, atëherë është në rregull - unë tashmë kam shijuar procesin e vizatimit. I lejova vetes të shijoj procesin, jo rezultatin. Dhe ishte në këtë moment që fillova të kem sukses.
"Lejet" e vogla si kjo ju ndihmojnë të shijoni gjëra të ndryshme. Për shembull, para se të pikturoja, provova qeramikë. Doja të gdhendja tenxhere me lule, por dolën tavëll. Dhe nganjëherë sapo vija në klasë dhe thjesht i drejtoja duart me argjilë - në mënyrën e meditimit. Ishte vetëkënaqësi. Dhe më dha kënaqësi.
Kjo histori ka të bëjë me testimin: nëse doni diçka, provojeni për të kuptuar nëse ju pëlqen aktiviteti apo jo.
Ekziston edhe kjo histori për veten time. Mos bëni për të tjerët, jo për rezultatin, por për veten tuaj. Kur bëjmë një punë që na pëlqen, ajo na zhvillon. Na qetëson. Ky është priza jonë në kohë të vështira. Mund të jetë e re. Ose e vjetra. Por kjo padyshim jeni ju.
Recommended:
Pse Burrat Nuk Më Takojnë Në Rrugë Dhe Në Vende Publike? Pse Burrat Nuk Vijnë Tek Ju Në Rrugë
Pse burrat nuk më takojnë në rrugë dhe në vende publike? Pse burrat nuk vijnë tek ju në rrugë? Një nga pyetjet më të shpeshta për një eksperte marrëdhëniesh nga vajzat është: “Pse burrat nuk më takojnë në rrugë dhe në vende publike? Në rrugë, në disa ngjarje ose koncerte, në parqe, në qendra tregtare dhe argëtuese, në zyrë, etj.
"Dua!" - "Nuk Mundem!" Apo "nuk Dua!"? A Duhet Të Zgjidhni Dobësinë Apo Përgjegjësinë?
Shumë njerëz flasin për mënyrën se si duan të jetojnë, çfarë marrëdhënie duan, ku duan të shkojnë dhe si të pushojnë, dhe kjo është minimumi i atyre dëshirave që shprehen. Të gjithë kanë "duan" dhe "nuk duan". Por për realizimin e këtyre dëshirave, diçka nuk është e mjaftueshme gjatë gjithë kohës:
Pse Nuk Jam Me Fat Në Jetën Time? Pse Pse
Për shumë vite gjatë jetës, njerëzit i bëjnë vetes pyetje: Pse dua të jem i pasur dhe gjatë gjithë jetës sime nuk bëj gjë tjetër veçse i jap fund jetës; Pse nuk mund të takoj një partner të denjë jetësor; Pse të gjithë burrat me të cilët takohem janë të dobët, humbës, femra ose gigolos;
Burri Nuk Dëshiron Seks Me Gruan E Tij. Pse? Arsyet Pse Burri Nuk Merr Iniciativën Në Seks?
Burri nuk dëshiron të bëjë seks me gruan e tij? Për të filluar bisedën, unë do t'ju jap një shembull të një pozicioni mashkullor dhe një letër nga emaili im: Aleksandri, 41 vjeç. Përvoja ime martesore është 16 vjet, gruaja ime Irina, dy vajza po rriten.
Unë Dua, Por Nuk Mundem Çfarë Të Bëni Kur Nuk Keni Forcën Për Të Bërë Atë Që Dëshironi Të Bëni?
Konsideroni një situatë kur doni të bëni diçka, me të vërtetë dëshironi, por nuk keni forcë. Nuk ka forcë fizike, ju shtriheni dhe qëndroni shtrirë. Dhe unë me të vërtetë dua të bëj diçka jashtëzakonisht për ju, por ju nuk mundeni. Epo, nuk mundesh, kjo është e gjitha.