2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-31 14:13
Përvoja e parë është gjithmonë emocionuese, dhe ndoshta edhe e frikshme për dikë. Të dalësh lakuriq dhe të hapesh është e frikshme! Në momente të tilla, ne bëhemi më të ndjeshëm, që do të thotë se jemi më të prekshëm. Ndjeshmëria jonë na lejon të përjetojmë ndjesi të reja. Ato mund të jenë të këndshme dhe jo shumë të mira. Ekziston rreziku i përjetimit të dhimbjes. Kjo është pikërisht dhimbja që frikëson. Scshtë e frikshme të hedhësh hapin e parë pikërisht për këtë arsye. Tani po shkruaj për vizitën time të parë tek një psikolog. Kështu ndodhi që ka shumë mite dhe keqkuptime në këtë pikë
>
Më e zakonshme: "psikologët shkojnë te një psikolog, dhe unë jam normal" ose një nocion si "unë mund ta trajtoj vetë". Ekziston gjithashtu iluzioni se përdorimi i alkoolit, drogës, lojërave kompjuterike ose varësisë tjetër mund të mbushë zbrazëtirën brenda. Por, siç tregon praktika, në realitet gjithçka është ndryshe: psikos nuk shkojnë - ato merren, dhe jo te një psikolog, por te një psikiatër; varësia vetëm përkeqësohet, duke çuar në shkatërrim fizik, siç janë shfaqjet e sëmundjeve kronike. Ju mund të përballeni me çdo problem vetë, pyetja është nëse është e përshtatshme
Nëse keni një pikon të rubinetit, mund të studioni pajisjen e rubinetit dhe si ta rregulloni atë, ose mund t'i drejtohemi një hidrauliku për ndihmë. Nëse një dhëmb është i sëmurë, ne studiojmë me lehtësi literaturën mjekësore për këtë temë, blejmë pajisjet e nevojshme dhe voila - ne e rregullojmë dhëmbin vetë. Por pse? Cila është kuptimi nëse tashmë ekziston dikush në botë që ka riparuar një trokitje të lehtë dhe ka shëruar mijëra dhëmbë. Ai ka disa mundësi për zgjidhjen e problemit në të njëjtën kohë dhe, duke marrë parasysh aftësinë, procesi do të marrë shumë më pak kohë. Nëse ka dikush që mund të ndihmojë, pse të mos e përdorni këtë mundësi? Pse vuani dhe vuani? Oh po Nga frika. Frika nga dhimbja. Kështu shkon te dentisti. Kush e viziton atë për profilaksi? Njësitë. Shumica janë duke pritur për dhimbje të padurueshme, në krahasim me të cilat frika zbehet. Kështu është me përvojat emocionale. Njerëzit, ndonjëherë, nuk i ndjejnë sinjalet e para të psikikës dhe e çojnë veten tek psikoza, dhe kjo është gjysmë hapi larg psikiatrisë
Ndjeshmëria na jepet për të lundruar në hapësirën e shpirtit, dhe dhimbja është vetëm një tregues jetësor. Dhemb, do të thotë se është ende gjallë, do të thotë - ka, do të thotë që mund të ndihmosh dhe ka diçka për të shpëtuar. Pikërisht kështu, përmes kërkimit të dhimbjes, dentisti po kërkon një dhëmb të keq në mënyrë që të shërojë, dhe psikologu kërkon ndjenja problemore në mënyrë që të shërojë gjithashtu. Përmes ndjeshmërisë, psikologu kërkon pika të dhimbshme dhe i jeton ato me klientin, në mënyrë që në të ardhmen, ndjesi të tilla të shkaktojnë të paktën një reagim neutral të psikikës, dhe për dikë është e mundur që përvoja të tilla të bëhen burimore në të ardhmen
Recommended:
Si Ndryshon Një Bisedë Me Një Psikolog Nga Një Bisedë Me Një Mik?
Shumë njerëz mendojnë se është e mjaftueshme të flasësh me një mik apo të dashur - dhe problemi në marrëdhënie ose konflikt ose gjendje serioze do të largohet. Mund të bisedoni me një mik falas dhe efekti do të jetë i njëjtë sikur të shkonit në një konsultë me pagesë me një psikolog.
Një Lugë Për Babin, Një Lugë Për Nënën. Rreth Dhunës Ushqimore
Në pritje, një familje prej tre vetësh: babai, nëna dhe djali gjashtë vjeç. Thelbi i kërkesës: në kopshtin e fëmijëve, fëmija detyrohet të hajë gjithçka që i jepet. Djali tashmë ka vjellë disa herë. Dhe prindërit janë në humbje, nuk mund të vendosin kë të mbështesin:
28 ARSYE P NOTR T NOT MOS SHKUAR NJ Psikolog Ose "Mos Shko Te Një Psikolog Nëse"
Në këto kohë të vështira … pak humor nuk do të na dëmtojë! ^ _ ^ Kur mendojmë të shkojmë te një psikolog (në një kohë paqësore, pa karantinë, natyrisht), lindin shumë pyetje të brendshme dhe shpesh shumë rezistencë … Unë u përpoqa të nxjerr në pah rezistencat më të njohura dhe qesharake në këtë artikull .
Një Përzgjedhje E Përrallave Për Terapinë E Frikës Së Fëmijërisë
Autori: Antonina Oksanych, psikologe për fëmijë dhe familje, terapiste gestalt. Kur përballen me frikën e fëmijërisë, prindërit janë të hutuar se si ta ndihmojnë më mirë fëmijën e tyre të përballet me to. Nga vijnë frika e fëmijëve dhe si i ndihmon terapia përrallë fëmijët - le të diskutojmë.
10 Arsye Për Të Mos Shkuar Kurrë Në Një Kafene
Unë jetoj në këtë botë për një kohë të gjatë. Gjatë gjithë këtyre viteve kam bërë gabimet e mia, kam fituar përvojë. Dhe unë do t'ju them çfarë: kurrë, a dëgjoni, kurrë mos shkoni atje ku jeni ushqyer për para! Dhe kjo është arsyeja pse: Me siguri i keni parë ata që shkojnë në kafene.
