2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Unë mendoj se ne po jetojmë në një kohë të mahnitshme. Një kohë ku ekziston një mundësi për të bërë atë që na pëlqen ose atë për të cilën përpiqet Shpirti ynë.
Kështu ndodhi që unë erdha në psikologji përmes përpjekjeve për zhvillimin shpirtëror, të cilat nuk u kurorëzuan me sukses, por vetëm çuan në një konflikt edhe më të madh në Shpirtin tim ose thjesht në neurozë.
Tani e kuptoj që shumë njerëz ndjekin këtë rrugë, të kushtëzuar nga kërkimi për veten dhe përgjigjet e pyetjeve jetësore.
Arsyeja për këtë eksitim është e kuptueshme. Sistemi i mëparshëm shtetëror u rrëzua, dhe pas tij institucioni i familjes. Për 70 vjet, ata vendosën për ne se si të jetojmë, çfarë të duam, kur të duam, udhëhoqën gradat dhe u fajësuan për individualitetin tonë. Ne jetojmë në një epokë ndryshimesh, kaosi, kështu që ne jemi gati të bëjmë shumë për të takuar veten tonë. Për shembull, merrni pjesë në shumë seminare, trajnime, kryeni masa shtrënguese, lexoni mantra që pak kuptohen …
Çfarë duhet bërë kur nuk ka strukturë të mëparshme dhe udhëzime të vlefshme?
Shumica prej nesh janë ende në kërkim të udhëzimit në jetë, iluzionit të stabilitetit dhe sigurisë, ndjenja të cilat i kemi humbur pa shpresë. Dëshira për të gjetur një pilulë magjike, një ilaç me veprim të shpejtë që lehtëson një herë e përgjithmonë vuajtjet çon shumë në drejtime të reja, të reklamuara gjerësisht në psikologji, duke hequr velin nga i cili do të shohim elementë të sektarizmit dhe gurumanisë. Ajo që në fakt e largon një person nga njohuria e vërtetë për veten, duke zëvendësuar udhëzimet e mentorëve shpirtërorë në rrëfime të ndryshme. Praktika shpirtërore, shpesh duke u bërë një zhvillim i rremë, na largon nga problemet e thjeshta psikologjike që zgjidhen në terapi.
Kështu që shumë zgjedhin një mentor shpirtëror për veten e tyre dhe pa vetëdije duan të marrin dashurinë e babait ose nënës, të cilën ata kurrë nuk e morën në fëmijëri. Trauma e fëmijërisë është baza për shërbimin përkushtues ndaj mentorit të dikujt. Mund të kaloni disa vjet pa marrë atë që dëshironi. Nëse miratimi i mentorit ende sjell gëzim në repart, atëherë ky gëzim do të jetë i shkurtër dhe nevoja e vërtetë për dashuri do të mbetet e paplotësuar. Herët a vonë, zemërimi ndaj objektit të hyjnizuar lind, zhgënjimi dhe trauma të përsëritura fillojnë.
Individët me trauma narcisiste vuajnë nga perfeksionizmi dhe zhvlerësimi, dhe në Rusi ata janë shumica. Shumë në fëmijëri, prindërit nuk i panë dhe nuk e njohën si person, ata vunë re vetëm rezultatet dhe arritjet e tyre, të cilat mund të mburreshin për të tjerët. Vetë fëmija mbeti në hije, askush nuk ishte i interesuar për botën e tij të brendshme të vërtetë. Prandaj, është kaq e rëndësishme për narcistët të shohin miratimin e tjetrit, duke e perceptuar atë si një pasqyrë të vetvetes, sepse bota e brendshme e narcistit nuk është formuar dhe ai nuk e ndjen veten, por është i përqendruar në reagimet e jashtme, të cilat shpesh e çojnë narcisistin në dy reagime më të forta: madhështia ose parëndësia. Unë nuk do ta fsheh se puna me trauma narcisiste është një nga më të vështirat, por rezultati i një pune të tillë të mundimshme, dhuron Veten e vërtetë, ku personi do të udhëhiqet nga nevojat e tij për veprim dhe ndjenjat e tij për të vlerësuar atë që ka qenë bërë Turpi dhe faji do të jenë të njohshëm dhe të tolerueshëm. Mund të themi se kjo do të jetë rruga e vetë -njohjes dhe shërimit të individit, e cila do të çojë në kulmin e shumë praktikave shpirtërore - T TO JEN BE KERTU DHE TANI.
Mund të them që falë terapisë Gestalt, ju mund të shijoni njohuritë e botës tokësore dhe të mos nxitoni në Parajsë ose në botën Shpirtërore. Mos nxitoni! Gjithçka do të vijë në kohën e duhur. Dhe njohuritë shpirtërore (pa fanatizëm) janë të dobishme dhe të nevojshme. Por ju nuk mund ta zëvendësoni njërën me tjetrën. Njohja e botës së brendshme, energjia e ndjenjave: frika, gëzimi, turpi dhe trishtimi … aftësia për të qëndruar në këto dridhje do të bëjë të mundur përshtatjen në këtë botë materiale-dyshe, ndërtimin e marrëdhënieve më të ngushta, zgjedhjen e një stili individual të jetës. Unë jam gati të ndihmoj ata që dëshirojnë të gjejnë veten e tyre të vërtetë, të jetojnë lirshëm. Sinqerisht Marina Vasilievna Semyonovna.
Recommended:
Nëse Nuk Mund Të Falësh Dikë - Shiko Atje Ku Nuk E Ke Falur Veten
Nëse e kuptoni se çfarë ndjenjash doni të ngjallni tek një person, atëherë mund të kuptoni atë që ndjeni vetë. Nuk mund të them që rregulli funksionon 100% të kohës, por kur emocionet kapen me shpejtësi rrufe, kjo duhet të merret parasysh.
Svetlana Royz: Nëse Një Fëmijë Nuk është Në Krye Të Shkollës, është E Pasigurt Për Të Atje
Burimi: life.pravda.com.ua Një intervistë me Svetlana është një rimendim i thellë i ideve në lidhje me procesin edukativ dhe arsimor, një vetëdije për gabimet, përgjigje edhe për pyetjet e padëshiruara. Likeshtë si të shohësh papritur një pamje të tërë nga enigmat e shpërndara më parë.
Prindërimi I Përkohshëm, Ose Si Ndihemi Kur Na Thuhet: "Unë Nuk Jam Nëna Jote!"
Prindërimi i Përkohshëm, ose si ndihemi kur na thuhet: "Unë nuk jam nëna jote!" Me pikëllim dhe dhimbje, përmes një analize të thjeshtë, mund të konstatojmë se prindërimi nuk është më në trend. Çdo vit familjet sllave po bëhen gjithnjë e më të vogla, të rinjtë gjithnjë e më shumë ngurrojnë të martohen, gjithnjë e më pak njerëz që duan të bëhen baballarë dhe nëna.
DHE JAM EDHE K SOSHTU - DO TAN THOT NUK JAM NJ ONE
"Dhe është e njëjtë për mua …" - shpesh pjesëmarrësit e ligjëratave të mia e thonë këtë frazë me një buzëqeshje, lehtësim dhe disa befasi kur të tjerët ndajnë përvojën e tyre … "Po, dhe unë ndihem kështu (ose e ndiej veten, ose e di)"
Nëse Nuk Jam Kuptuar, Atëherë Nuk Jam
"Nëse ata nuk më kuptojnë, atëherë unë nuk e kuptoj." Me mendimin e kësaj, truri i shumë prej nesh është i mbushur me një mjegull të dendur. Bëhet aq e padurueshme saqë ju duhet të mbroheni. Për shembull, ndryshoni një kombinim fjalësh duke ribërë barazinë.