2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Ekziston një ndryshim i madh midis bashkimit dhe një marrëdhënie të shëndetshme mbështetëse. Por jo të gjithë e dinë për këtë
Në bashkim, partneri bëhet përgjegjës për ndjenjat dhe gjendjet tuaja. Dhe dy shembuj shumëngjyrësh menjëherë, në mënyrë që të mos pikturoheni për një kohë të gjatë.
Oleg shkon me pushime me miqtë e tij. Një kompani thjesht mashkullore për të pirë shumë alkool, flirton djathtas dhe majtas me gra të tjera dhe më pas organizon orgji. Me shaka. Ai largohet me miqtë e fëmijërisë të cilët nuk i ka parë prej disa ditësh. Ose me kolegët në një konferencë të lezetshme dhe pasi të ketë një kohë të mrekullueshme në mbrëmje. Kjo do të thotë, nuk është aq e rëndësishme se ku shkon saktësisht, është e rëndësishme që pa një grua. Olya në këtë kohë mërzitet për të punuar, e merr fëmijën në shkollë dhe në qarqe, shëtit qenin në mbrëmje. Ndihet i vetmuar, i braktisur, dhe gjithashtu zili dhe zemërim. Çfarë duhet bërë? Kjo është e drejtë: prishni pushimin e tij me faj dhe, mundësisht, turp. Kështu që herën tjetër të ketë një mirëkuptim të fortë: të lini Olya vetëm është e keqe, ju duhet të kaloni gjithë kohën vetëm me të, përndryshe ajo do të mërzitet dhe do të qajë.
Ose këtu. Semyon është i kënaqur kur e dashura e tij duket e hollë, e rregulluar, me rroba të bukura të ngushta dhe gjithmonë me të brendshme dantelle nën këto rroba. Dhe me të vërtetë më pëlqen të shfaqem me një vajzë të tillë në vende të mbushura me njerëz. Ai ndihet i fortë, i sigurt dhe, në përgjithësi, një fitues në jetë, sepse vajzat e bukura nuk takohen me djem të zakonshëm, por vetëm me të fortë, të bukur dhe të sigurt (në fakt, jo). Për t'u ndier gjithmonë kaq të këndshëm, duhet të bëni që Olya të sillet në një mënyrë të caktuar. Për ta bërë këtë, për shembull, ju mund t'i kujtoni periodikisht dhe ekskluzivisht nga shqetësimi se mielli është yndyrë, se është koha për të shkuar në palestër, që gjithmonë duhet të dukeni seksi, dhe për këtë ju duhet vetëm të vishni fustane nga një dekolte në gjunjë dhe, më e rëndësishmja, si Semyon Askush tjetër nuk do ta dojë atë, prandaj shikoni më lart se çfarë të bëni.
Shembujt janë qëllimisht sa më të thjeshtë, gratë dhe burrat në secilën histori mund të ndryshohen sipas dëshirës.
Kështu duket bashkimi. Ndjenjat e mia varen plotësisht nga tjetra, kështu që ndihem mirë dhe nuk ndihem keq, duhet të ndikoj tek ai në mënyrë që furnizimi i ndjenjave të mira të jetë konstant, dhe ato të këqijat as të mos shfaqen në radar.
Një marrëdhënie e tillë është e ngjashme me marrëdhënien midis një foshnje dhe një nëne, kur nëna si një person i veçantë nuk është formuar ende në mendjen e fëmijës.
Siç e keni vënë re ndoshta, mjeti kryesor në një marrëdhënie bashkimi është manipulimi. Kjo është, "Unë duhet të bëj diçka për të ndikuar në vetëdijen dhe qëndrimin e tij ndaj meje." Kur një model i tillë nuk funksionon, marrëdhënia perceptohet si e ftohtë, indiferente, mungon fare. Duket e pamundur të mos kontrolloni mendimet dhe veprimet e partnerit tuaj, dhe është e ngjashme me vdekjen: gjendja juaj varet nga ai!
Nëse nuk jeni në shkrirje, atëherë në varësi të faktit nëse ju pëlqejnë veprimet e tjetrit, ju zgjidhni një ose një distancë tjetër në lidhje me personin - veten. Kjo do të thotë, ju vetë vendosni nëse do t'i afroheni atij ose do të lëvizni në një distancë të sigurt për veten tuaj, pa pritur që ai do të sillet ndryshe. Thjesht nuk keni nevojë të lexoni një magji të hënës së plotë në latinisht në mënyrë që të ndryshoni qëndrimin ndaj jush.
Dhe nëse ju vetë menaxhoni gjendjen tuaj, në një marrëdhënie ka vend jo vetëm për kufijtë, por edhe për hapësirën midis jush. Dhe pikërisht në këtë "mes" mund të shikohet: çfarë po ndodh - mes nesh? Jo brenda fantazive dhe pritjeve të të gjithëve, por në mes. Derisa kjo hapësirë të mungojë dhe të jetë e pamundur të ndërveprohet në të. Epo, vetëm sepse nuk mund të shihni ballë për ballë.
Ndoshta një marrëdhënie e shëndetshme mbështetëse është si vallëzimi. Të gjithë janë të lirë të kryejnë katërdhjetën e tyre veçmas nga tjetri. Dhe në të njëjtën kohë, pasi të keni arritur në një pikë, mund të krijoni diçka të përbashkët, më të fortë, më të ndritshme, më dinamike, duke u mbështetur ndonjëherë tek njëri -tjetri. Ju nuk vareni nga njëri -tjetri në këtë vallëzim, por thjesht vallëzoni - së bashku. Bilanci nuk mbahet nga fakti që tjetri ju vë në këmbë dhe ju mban vazhdimisht, por në kurriz të ekuilibrit të secilit. Edhe vallëzimi thjesht fizik për pesë minuta në mbështetje të vazhdueshme nga vetëm një partner është shumë i lodhshëm dhe shumë përgjegjësi. Çfarë mund të themi për një vallëzim të përjetshëm)
Dhe në lidhje me formimin e kufijve - herën tjetër, ndoshta)
Recommended:
"Ju Duhet Ta Lini Atë! Nuk Mund Të Bësh Asgjë Për Ta Ndihmuar Atë! " A Ka Terapisti Të Drejtë Të Mos Vazhdojë Psikoterapinë. Rast Nga Praktika
Duke reflektuar mbi toksicitetin e profesionit tonë në përgjithësi dhe kontaktin publik në veçanti, kujtoj një incident mësimor. Ai përshkruan një problem jo mjaft tipik profesional, i cili korrespondon me të njëjtën zgjidhje atipike. Problemi i përshkruar dhe zgjidhja e tij në këtë rast nuk janë në fushën e teorisë dhe metodologjisë së psikoterapisë, por në fushën e etikës profesionale dhe personale.
Ndihmë Psikologjike Për Të Sëmurët Përfundimisht Dhe Të Dashurit E Tyre
Edhe pse çdo person e di për fundësinë e ekzistencës së tij, por, siç pohojnë shumë studime psikologjike, një person vetë shpesh nuk beson vërtet në vdekjen e tij, nuk e kupton thellësisht faktin e pashmangshmërisë së tij. Themeluesi i psikanalizës, Frojdi (i cili vetë iu drejtua eutanazisë pas viteve të luftimit me një sëmundje të dhimbshme) argumentoi se një person është i bindur për pavdekësinë e tij.
Ju Bëni Kompromis - Bëni Atë Që Duan Të Tjerët
Burimi: Ju bëni kompromise - jetoni jetën e dikujt tjetër. Kompromisi është inferioriteti dhe vetë-mashtrimi, dhe vetë-mashtrimi nga frika. Frika mund të jetë e ndryshme, dhe origjina e tyre është pothuajse gjithmonë e njëjtë, si dhe pasojat e kompromiseve:
Si Ndaloni Së Bërë Atë Që Bëni Dhe Filloni Të Bëni Ndryshe?
Njerëzit shpesh vijnë tek unë për terapi personale me pyetjen: "Si mund të ndaloj së bërë atë që bëj dhe të filloj të bëj ndryshe?" Pyetja duket të jetë e thjeshtë, por ka shumë nuanca prapa saj. Për shembull, mund të rezultojë se ideja e "
Unë Dua, Por Nuk Mundem Çfarë Të Bëni Kur Nuk Keni Forcën Për Të Bërë Atë Që Dëshironi Të Bëni?
Konsideroni një situatë kur doni të bëni diçka, me të vërtetë dëshironi, por nuk keni forcë. Nuk ka forcë fizike, ju shtriheni dhe qëndroni shtrirë. Dhe unë me të vërtetë dua të bëj diçka jashtëzakonisht për ju, por ju nuk mundeni. Epo, nuk mundesh, kjo është e gjitha.