Si Ndikojnë Përvojat E Fëmijërisë Në Dashuri

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-15 16:09

Shumica e seksit të drejtë duket se mbështesin opsionin e dytë. Me shpresën se ata do të fitojnë çmimin e parë. Ndërsa hulumtimet tregojnë se fëmijët që rriten me stile lidhjesh të sigurta, të cilët ndihen të kujdesshëm, të mbështetur dhe të rritur me besim në mendimet dhe ndjenjat e tyre, kanë më shumë gjasa të ndërtojnë marrëdhënie të shëndetshme, të qëndrueshme dhe të qëndrueshme.

Por ata, nevojat emocionale të të cilëve nuk u plotësuan në fëmijëri, janë më të rrezikuar nga manipulimi dhe marrëdhëniet e varura. Sidomos gratë, edhe pse kjo vlen edhe për burrat.

Teoria e lidhjes thotë se këta njerëz janë të lidhur në mënyrë të pasigurt. Të shikosh më thellë mund të kategorizohet në tre stile

• i shqetësuar-i shqetësuar,
• refuzues-shmangës
• duke shmangur me frikë.

Këto nuk janë vetëm modele të sjelljes, por edhe aftësia e një personi për të menaxhuar dhe rregulluar në mënyrë të pavarur emocionet negative. Sidomos kur bëhet fjalë për vlerësimin e aftësisë jo vetëm për të dashur një person tjetër, por edhe për të lulëzuar në një marrëdhënie, për të kapërcyer mosmarrëveshjet, uljet dhe ngritjet e pashmangshme.

Njerëzit kanë nevojë për dashuri

Foshnjat që ushqehen, thahen dhe janë të sigurta, por nuk kanë kontakt personal, nuk mund të zhvillohen dhe në fakt mund të vdesin. Kjo ju jep një ide mjaft të qartë se sa i rëndësishëm është vëmendja dhe përshtatja - ose, thjesht, dashuria dhe kujdesi - për speciet tona. I afërmi ynë gjitar, majmuni, ka më pak të ngjarë të vdesë për shkak të një privimi të tillë, megjithëse truri dhe sistemet e tij nervore janë ndryshuar përgjithmonë. Siç shkruajnë autorët e librit brilant "Teoria e Përgjithshme e Dashurisë".

"Mungesa e një nëne nuk është një ngjarje për një zvarranik dhe një traumë shkatërruese për një tru gjitar kompleks dhe të brishtë."

Njerëzit jo vetëm që kanë nevojë për dashuri në mënyrë që të lulëzojnë në foshnjëri, por ata gjithashtu kanë nevojë për të në mënyrë që të zhvillohen në mënyrë optimale. Ata, nevojat emocionale të të cilëve nuk plotësohen në fëmijëri dhe adoleshencë, zhvillojnë mekanizma përballues që janë të papërshtatshëm në planin afatgjatë dhe ndërhyjnë në aftësinë e tyre për të ruajtur marrëdhëniet dhe mirëqenien e përgjithshme.

Teoria e lidhjes përshkruan modelet e punës ose mendore të marrëdhënieve që janë tërhequr në mënyrë të pandërgjegjshme nga përvoja e një individi. Ato vijnë jo vetëm nga përvojat personale të vajzës me kujdestarin e saj kryesor dhe anëtarët e tjerë të familjes, por nga të kuptuarit e saj se si funksionojnë marrëdhëniet në familjen e saj të origjinës. Këto vëzhgime përfshijnë sjelljen e modeluar nga prindërit e saj në martesë, dhe midis prindërve të saj dhe një bashkëshorti tjetër ose të ri në rast të divorcit ose rimartesës.

Ne mësojmë për dashurinë përmes dashurisë që tregojmë dhe mungesës ose pranisë së dashurisë në familjen tonë të origjinës.

Modele të pasigurta të marrëdhënieve

Mekanizmat për kapërcimin e një fëmije të padashur po zhvillohen. Dhe modelet mendore të ndërtimit të marrëdhënieve në të ardhmen, bazuar në përvojën e fëmijërisë, funksionojnë kryesisht në mënyrë të pavetëdijshme. Kjo, natyrisht, është pjesë e problemit, sepse, duke qenë të padukshme, ato ndikojnë dhe formësojnë sjelljen e një vajze apo djali të tillë. Në mbylljen e syrit, ai ose ajo mund të largohet, duke u ndjerë i kërcënuar ose i pakëndshëm. Ndonjëherë duke pranuar se po kthehet në mbrojtje, por më shpesh vepron pa vetëdije.

Këto modele mendore ndikojnë në sjelljen si një sitë përmes së cilës derdhet e gjithë përvoja jonë.

Nëse modelet e marrëdhënieve tuaja të punës kanë të bëjnë kryesisht me lidhjen e sigurt, ju besoni në lidhjen dhe intimitetin e vërtetë dhe dëshironi që të dy të jenë bashkë. Jo domosdoshmërisht ju bën një guru dashurie. Por ju e dini që ndonjëherë ndodhin gabime dhe jo gjithçka funksionon. Sidoqoftë, ju i besoni bindjeve tuaja dhe besoni se edhe njerëzve të tjerë mund t'u besohet. Ju keni një pikëpamje pozitive për veten tuaj dhe mund ta qetësoni veten kur jeni në stres ose recesion.

Një fëmijë i lidhur në mënyrë të pasigurt i sheh gjërat në një mënyrë krejtësisht të ndryshme. Nëse nëna ishte e pabesueshme - herë emocionalisht e pranishme dhe ndonjëherë jo - ai rritet duke pasur frikë si nga ata që kanë nevojë për dashuri, ashtu edhe nga ata që mund ta sigurojnë atë. Stili i bashkëngjitjes do të jetë i shqetësuar me ankth … Ai do të shqetësohet vazhdimisht nëse është i dashur, nëse marrëdhënia është e vërtetë dhe nëse partneri do të mbetet besnik ose do ta tradhtojë. Ajo ose ai do të presin vazhdimisht shenja se gjërat nuk janë ato që duken. Për këtë arsye, reagimi ndaj fjalëve ose veprimeve do të jetë më i fortë seç është e nevojshme. Vështirësia qëndron në të qenit shumë i ndjeshëm ndaj devijimeve. Dhe ka një efekt të madh në gjendjen shpirtërore kur shfaqen ndjenja rreziku ose neglizhimi.

Dy stilet shmangëse ndryshojnë nga njëri -tjetri në mënyrën se si ata e shohin veten dhe të tjerët dhe çfarë i motivon ata. Filtrat e tyre janë të ndryshëm nga ata me ankth-ankth. Personi shmangës mësoi, para së gjithash, të mbrojë veten nga dhimbja e dashurisë dhe vëmendjes, e cila ose u ofrua në mënyrë jokonsistente në fëmijëri, ose u mbajt vazhdimisht. Një fëmijë i tillë ka mësuar dhimbjen e dashurisë dhe vepron në përputhje me rrethanat, duke veshur një veshje me forca të blinduara emocionale ose tjetrën.

Shmangës i frikësuar me të vërtetë dëshiron të jetë i lidhur - i vlerëson shumë të tjerët, por thjesht ka shumë frikë nga ajo që mund të ndodhë. Ai distancohet, mbrohet dhe ik shpejt.

Ne anen tjeter, refuzues-shmangës është jashtëzakonisht i pavarur dhe nuk e sheh se ka nevojë për një lidhje të ngushtë. Ai krenohet me faktin se është një ishull për veten e tij. Në fakt, ajo ka një opinion të lartë për veten - ajo e konsideron veten një person të fortë dhe nuk ka nevojë për njerëz të tjerë ose mbështetjen e tyre. Dhe i vlerëson të tjerët të tjerët.

Ndërveprimet e hershme dhe të vona me nënën jo vetëm që formojnë modele mendore të marrëdhënieve:

• të sigurta ose të mbushura
• të besueshme ose jo të besueshme
• i besueshëm ose kërkon vetëmbrojtje

- ato gjithashtu formojnë aftësinë për të rregulluar dhe menaxhuar në mënyrë të pavarur emocionet negative. Ndërsa fëmijët e pasur mësojnë mekanizma të shëndetshëm të përballimit kur janë të trishtuar, të frikësuar ose të vetmuar, fëmijët e vegjël që zhvillohen pa përshtatjen dhe reagimin e nënës kanë probleme me vetë-rregullimin. Kur përjetojnë emocione të dhimbshme, ata e fikin ndjenjën ose ajo vërshon.

Çfarë dinë vajzat dhe djemtë e pa dashur për dashurinë:

Dashuria është një marrëveshje.

Fëmijët e nënave narciste, kontrolluese dhe luftarake e dinë që dashuria duhet fituar. Ju nuk do të jeni të dashur vetëm për atë që jeni. Dhe për atë që bëni. Dhe nëse ata janë të pakënaqur me ju, dashuria do të anulohet. Ndërsa arrijnë pjekurinë, ata kanë tendencë të jenë të panjohur për natyrën dyadike të marrëdhënieve të shëndetshme dhe atë që përbën kthime emocionale. Ata shpesh gabimisht e shohin abuzimin apo edhe sjelljen abuzive si një çmim të nevojshëm që ju paguani për t’u dashuruar.

2. Dashuria është e kushtëzuar.

Kur nëna përdor tërheqjen nga dashuria dhe vëmendja si një mënyrë ndëshkimi. Kjo krijon konfuzion emocional tek fëmija. Nëse do të bëja atë që tha ajo, ajo do të më donte. Nëse nuk e bëj, do të isha i keq, i padenjë, jo tërheqës.

Fëmijët që shpërblehen me dashuri për të qenë ata që janë. Ajo që ata duan të shohin, dhe jo ajo që janë në të vërtetë. Ata thjesht nuk mund të besojnë se gjërat janë ndryshe. Ata janë dyshues për marrëdhëniet.

3. Emocionet (dhe ndjenjat e vërteta) duhet të fshihen.

Nënat (dhe baballarët, për atë çështje) që përdorin turpin si një mënyrë për të kontrolluar fëmijët e tyre u mësojnë atyre se shfaqja e emocioneve (si të qarat) ju bën një objekt përbuzjeje. Nënat që luftojnë dhe kontrollojnë shpesh u thonë fëmijëve të tyre se shfaqja e ndjenjave është një shenjë dobësie dhe duhet të jetë më e ashpër.

Kjo vetëm nënvizon nevojën që fëmija të refuzojë ndjenjat e tij dhe të fshehë gjithçka që mundet, duke rimbushur deficitin e inteligjencës emocionale. Kjo mund të bëjë që një individ të pretendojë të ndiejë ndjenja që nuk i ndjen ose t’i mohojë ato që kanë. Kjo, nga ana tjetër, mund të shkaktojë ndjenjën e të qenit mashtrues dhe frikën e ekspozimit ose frikën e braktisjes. Kjo është një garë e tmerrshme.

4. Ajo dashuri duhet kërkuar dhe kërkuar.

Një fëmijë i padëshiruar nuk ka ndjenjën e përkatësisë në një familje të origjinës, kujt i përket atëherë? Ky mësim na mëson jo vetëm që dashuria nuk jepet lirshëm, por se është një mall i rrallë që duhet të kesh fatin ta gjesh. Sigurisht, një vajzë ose djalë i padashur gjithashtu nuk e kupton që për t'u ndjerë i denjë për dashuri, së pari duhet ta doni veten.

5. Dashuria ju bën të prekshëm dhe të dobët.

Dhimbja që përjeton një fëmijë kur dashuria ndahet në pjesë të vogla, nuk jepet fare ose anulohet, duke e bërë atë të ndihet i padashur, i vetmuar ose i pakënaqur, nuk është i rrezikshëm. Shumë thjesht mbyllen, duke vendosur që dashuria është shumë e rrezikshme nëse nuk doni të jeni darka emocionale e personit tjetër. Më devijantët, në mënyrë paradoksale, mund të bëhen grabitqarë vetë, veçanërisht nëse vlerësojnë tiparet narcisiste dhe kontrollin mbi dashurinë. Kështu, dikush thjesht mund t'i ndërtojë vetes një kështjellë të lartë për t'u fshehur, ndërsa tjetri shkon në kërkim të njerëzve që do të rrisin vetëvlerësimin e tij.

6. Dashuria dhemb.

Sigurisht, njerëzit e lidhur mirë vuajnë nga pikëllimi dhe refuzimi. Nuk ka asnjë mburojë magjike që ju mbron nga ndjenjat njerëzore. Për të gjithë ne, një zemër e thyer është më shumë sesa thjesht një metaforë. Por lidhja e shëndetshme mund të na japë përvoja që flasin për fuqinë pozitive të dashurisë që një fëmijë i padashur nuk mund të marrë. Ai tashmë ka mësuar se dashuria dhemb, dhe çdo refuzim ose zhgënjim është vetëm një dëshmi tjetër.