2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Psikosomatika e presionit
Presioni im papritmas rritet dhe kërcen. Brenda 2 orëve unë pi 2 litra ujë dhe pyes veten: "Çfarë është me mua?" Filloj të analizoj, pas së cilës u bë keq.
Unë korrespondoja me një person dhe anashkalova një temë akute që dukej e parëndësishme. Por trupi vendosi ndryshe dhe filloi të thithë ujë, duke u përpjekur të lajë diçka nga brenda. Pastaj pyeta veten: “Çfarë e shtypët në atë bisedë? Me çfarë ndjenjash trupi "u bllokua"?
Në fund të fundit, trupi dhe psikika punojnë në një lidhje të fortë. Trupi kodon simbolikisht simptomën trupore dhe jep një aluzion.
Me shtypjen e ndjenjave, trupi im mund të japë një gjendje të trishtuar-të zymtë-të pakuptimtë-të dobësuar, e ngjashme me një gjendje depresive. Depresioni është latinisht për "shtypje". Për shembull, ka shumë energji në zemërim. Nëse zemërimi mbytet, energjia mbyt. Dhe pastaj vjen trishtimi dhe apatia.
Pra, konstatoj se nuk i paraqita ndjenjat e mëposhtme negative në korrespondencë: Konfuzion, zemërim dhe acarim.
I kthehem korrespondencës dhe shkruaj një tekst në të cilin në mënyrë diplomatike i përcjell bashkëbiseduesit atë që kam ndjerë dhe se këto emocione kanë çdo arsye të shfaqen. Unë gjej një formë taktike në mënyrë që të mos ofendoj një person.
Pas përcaktimit të ndjenjave të shtypura, bëhet më e lehtë për mua: presioni normalizohet, pirja e ujit ndalet, trupi nuk shpenzon energji për të mbajtur emocionet e këputura.
Kur e gjej veten në kontakt me veten, ndjenjat e mia dhe një person, trupi nuk ka pse të përfundojë punën e shpirtit.
A keni hasur në një fenomen të tillë?
Recommended:
"Psikosomatika" Nuk është Ajo Që Sapo Menduat! Në Maskat E "psikosomatikës", Normës Dhe Patologjisë
Nga reagimi i disa lexuesve në shënimet e mia, kuptova se shumë e kuptojnë "psikosomatikën" në asnjë mënyrë tjetër përveç një imazhi kolektiv të tregimeve se "të gjitha sëmundjet janë nga truri". Megjithatë, nuk është. Për të shpjeguar, unë i kam grupuar përgjigjet e mia më të shpeshta për pyetjet rreth "
Psikosomatika E Lëkurës: Trajtimi Me Një Mjek Dhe Psikolog
Një nga avantazhet e të qenit psikolog është të kuptosh mirë se çfarë është në të vërtetë psikosomatika. Në fakt, këto janë ndryshime fiziologjike në sfondin e gjendjeve të caktuara emocionale që kanë një intensitet ose kohëzgjatje të fortë.
Mendimi Magjik, Efekti Placebo Dhe Psikosomatika
Duke filluar të shkruaj një cikël shënimesh mbi psikosomatikën private, nuk mund të mos përmend të ashtuquajturën. "fenomeni i psikosomatikës popullore" ose me fjalë të thjeshta - "pse në psikoterapinë e patologjive psikosomatike shpesh ndodh që një person të ndihmohet nga një tabelë në internet dhe një pohim, ndërsa një tjetër duhet të punojë mbi veten"
Psikosomatika E Shikimit: Sëmundjet E Zakonshme Të Syve Dhe Emocionet Që I Shkaktojnë Ato
"Sytë janë pasqyra e shpirtit"! Thisshtë në këtë pjesë të fytyrës që ne shikojmë kur takojmë një person, i admirojmë dhe përpiqemi ta dekorojmë me kozmetikë, lente dhe pajisje shtesë. Por, sytë janë gjithashtu një organ përmes të cilit truri i njeriut merr informacionin e nevojshëm nga mjedisi.
Hipnoza: Trajtimi I Alergjive
Mjekët kanë vënë re prej kohësh se mjafton që procesi i marrjes së pacientëve të kthehet në një ritual kompleks, dhe fjala menjëherë fiton fuqi magjike. Psikoterapia irracionale përdoret kur pacienti vjen te mjeku me një paracaktim dhe është e nevojshme ta kapërceni atë në mënyrë që të mos ndërhyjë.
