8 Arsye Për Zvarritje. Arsyeja # 3

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Përballja me zvarritjen nuk është e lehtë sepse secili ka arsyet tona për këtë. Nëse doni të përballoni zvarritjen, duhet të kuptoni se çfarë e shkakton atë më shpesh. Këto arsye do të diskutohen në këtë dhe artikujt e ardhshëm.

Arsyeja # 3 Ju mendoni se do ta bëni "më vonë"

Ky justifikim i zakonshëm sugjeron që ju mund t'i jepni fund shtyrjes në një kohë në të ardhmen. Kjo mund të ndodhë brenda pak orësh, ose pas nesër, ose sapo të vijë ajo ditë e dëshiruar kur do të jeni absolutisht të lirë.

Fatkeqësisht, kjo mënyrë e të menduarit krijon një mospërputhje serioze midis asaj se si do të dëshironit të ndiheni në të ardhmen dhe asaj se si do të ndiheni atëherë.

Në të ardhmen tuaj imagjinare, ju do të keni shumë energji, do të hani siç duhet, do të ushtroni rregullisht dhe do të punoni deri në mbrëmje për t’i bërë gjërat. Por në fakt, "ju jeni e ardhmja" është i njëjti person i lodhur, i pa motivuar, i rraskapitur që përpiqet të qetësojë fëmijët e këqij dhe nuk është në gjendje t'i rezistojë tortës me çokollatë.

Ky fenomen shpjegohet me dy koncepte: "hendek empatik" dhe "mospërputhje kohore".

Hendeku i ndjeshmërisë midis të nxehtit dhe të ftohtit

Hendeku i ndjeshmërisë midis "të nxehtit" dhe "të ftohtit" është një mentalitet që e shtyn një person të nënvlerësojë ndikimin e impulseve instiktive në pikëpamjet, sjelljen dhe shijet e tyre.

Thelbi i konceptit është se aftësia e një personi për të empatizuar me të tjerët varet shumë nga gjendja e tij. Për shembull, nëse jeni të zemëruar, mund ta keni të vështirë ta detyroni veten të imagjinoni qetësinë. Gjithashtu mund të jetë e vështirë të imagjinohet të ndiheni të ngopur nëse jeni të uritur.

Dështimi për të minimizuar hendekun minimal empatik mund të manifestohet negativisht edhe në sferën profesionale. Për shembull, kur një punëdhënës përcakton kohëzgjatjen e pushimit të paguar për një punonjës që ka humbur një të afërm të ngushtë, vendimi i tij mund të ndikohet lehtësisht nga hendeku i empatisë midis gjendjeve "të nxehta" dhe "të ftohta". Ndoshta një i dashur ka vdekur kohët e fundit në familjen e menaxherit, por ai ishte në gjendje të kthehej në punë relativisht shpejt. Fakti i përjetimit të përvojave dhe ndjenjave të ngjashme në të kaluarën mund të pasqyrohet në vendimin e tij në të tashmen.

Mospërputhje e përkohshme

Mospërputhja e përkohshme është një situatë në të cilën një person, pasi ka marrë një vendim, ndryshon qasjet dhe nevojat e tij me kalimin e kohës. Ky koncept është një pasqyrim i idesë së ekzistencës së versioneve të ndryshme të personalitetit gjatë vendimmarrjes. Çdo "Unë" është një nënpersonalitet që merr një vendim në një moment të caktuar në kohë, dhe mospërputhja shfaqet kur nevojat e "Unë" të ndryshëm nuk përkojnë.

Mendësia e njerëzve ndryshon me kalimin e kohës, dhe largësia e pasojave të një vendimi që nga momenti i marrjes së tij mund të ndikojë ndjeshëm në mënyrën e të menduarit. Njerëzit marrin vendime atipike për veten e tyre më shumë kur bëhet fjalë për të ardhmen e afërt sesa për perspektivat.

Një aspekt interesant i mospërputhjes kohore është vështirësia e pajtimit mes jush në të tashmen dhe ju në të ardhmen. Ju në të ardhmen e dini se duhet të bëni atë që ju jep përfitimin më të madh në planin afatgjatë dhe aktualisht mbivlerësoni gjithçka nga e cila mund të përfitoni menjëherë. Easyshtë mjaft e lehtë të biesh në grackën e të qenit i papërgjegjshëm për rezultatet afatgjata të një veprimi, sepse zakonisht nuk i shihni shumë shpejt.

Ju nuk jeni të denjë dhe ju jeni e ardhmja shumë rrallë shoqëroheni me njëri -tjetrin. Ju mund të vendosni një qëllim dhe shpresoni ta arrini atë në të ardhmen, por jeni ju që jeni të pranishëm ata që duhet të punoni çdo ditë në mënyrë që ju e ardhmja të arrini qëllimin e dëshiruar. Por e vetmja gjë që dëshiron "unë në të tashmen" është të shikosh shfaqjen dhe të hash kokoshka.

Ky skenar është tipik për njerëzit në çdo kohë. Ju keni shumë qëllime dhe plane për të ardhmen, dhe për të tashmen shpesh tundoheni nga mundësia për të marrë kënaqësi të shpejtë nga kënaqësia e menjëhershme.

Artikulli u shfaq falë librit "Fuqia e Produktivitetit" nga Steve Scott