Për çfarë është Psikoterapia?

Video: Për çfarë është Psikoterapia?

Video: Për çfarë është Psikoterapia?
Video: Çka është MEDITIMI dhe si te meditojm-Valentina Rexhaj 2024, Mund
Për çfarë është Psikoterapia?
Për çfarë është Psikoterapia?
Anonim

Ka njerëz për të cilët ka ardhur koha për t’iu nënshtruar psikoterapisë, ata janë në atë pikë të jetës kur janë gati të shikojnë veten me maturi dhe të pranojnë: "Kam nevojë për ndihmë nga jashtë". Dhe mbase kjo është forca e tyre - të pranojnë pafuqinë e tyre dhe të kërkojnë ndihmë nga një tjetër. Legalizoni papërsosmërinë tuaj në praninë e një personi tjetër dhe braktisni idenë e gjithëfuqisë dhe kontrollit. Në fund të fundit, sa dobësi përmban deklarata: "Kush jam unë që të kërkoj ndihmë nga dikush? A nuk mund ta përballoj vetë? Dhe çfarë mund të më thotë një psikolog i ri?"

Unë tashmë di gjithçka. "Por problemi është se ky është pozicioni i dobësisë dhe frikës për t'u përballur me të vërtetën dhe për të hequr dorë nga imazhi ideal i gjithëpushtetshëm i vetvetes, duke pranuar:" Në këtë botë, unë jam student dhe mund të jem larg duke qenë i plotfuqishëm. Zoti. Dhe kam shumë frikë të shikoj thellë në veten time dhe të gjej atje, ndoshta, gjëra shumë të neveritshme, së bashku me gjërat e bukura, por unë dua ndryshime në jetën time dhe kam nevojë për ndihmë për këtë. "Po.

Ndryshimi është jetë. Dhe dhimbja është një simptomë e rritjes së vetëdijes. Dhe njerëzit që shkojnë së bashku me një psikolog në këtë rrugë interesante, por, Oh, çfarë rruge të vështirë - gjysma më e mirë e njerëzimit, eksplorues të guximshëm dhe të guximshëm të shpirtrave dhe marrëdhënieve të tyre në këtë botë.

Kjo është pjesa më e madhe e njerëzimit nga e cila zgjedh miqtë e mi të ngushtë, një burrë … Unë respektoj njerëz të tillë të patrembur dhe të gatshëm për ndryshim që ndjekin rrugën e psikoterapisë dhe punojnë mbi veten e tyre. Por jo, jo lloji i punës që ne e quajmë vetë-përmirësim, por ajo që shoqërohet kryesisht me pranimin e vetes si të tillë dhe lejimin e vetes dhe të tjerëve të jenë njerëz të papërsosur. Dhe kur kjo leje ndodh brenda, psikoterapia mbaron dhe ata vazhdojnë të mbjellin farat e realitetit në shpirtrat e të dashurve të tyre, atyre me të cilët jeta e tyre vjen në kontakt.. Ata mund të mos bëhen psikologë, edhe pse disa prej tyre e kthejnë timonin në ky profesion.

Po, dhe unë vetë u bëra psikologe, falë përvojës sime të klientit. Por disa prej tyre thjesht shkojnë në botë dhe, me dëshirë, apo pa dashje, duke kaluar nëpër jetën e njerëzve që takojnë, ua ndryshojnë jetën me një fjalë, një frazë, një pyetje që dikur iu bë vetes në zyrën e psikologut. Ata nxisin vetëdijen e fjetur të njerëzve jo më keq se ne, profesionistët. Ato janë një lloj ore alarmi për vetëdijen e shumë njerëzve. Ato janë një gur për të ndërgjegjësuar të tjerët. Pra, njerëzit që kanë kaluar psikoterapinë e tyre bëjnë punë të paçmueshme në zgjimin e vetëdijes së njerëzimit. Pra, kur hyni në zyrën e një psikologu dhe vendosni të eksploroni botën brenda vetes, tashmë po ndryshoni në mënyrë drastike jo vetëm jetën tuaj, por edhe jetën e kaq shumë njerëzve me të cilët tashmë jeni në një lidhje ose do të takoheni në të ardhmen.

Dhe është për këto guximtarë që është artikulli im sot. Por këtu nuk po flas për ata njerëz që menduan se disa muaj psikoterapi është mjaft e mjaftueshme, por për ata që me durim lërojnë pavetëdijen e tyre, duke i shndërruar pjesët e saj në të vetëdijshme për disa vjet. Me të vërtetë, psikoterapia është punë e vështirë e dy njerëzve një herë në javë, rregullisht për 3-5 vjet (mesatarisht, kjo është periudha).

Dhe shpërblimi për të është një kthim në realitet, në vetëdije dhe harmoni të perceptimit të gjithçkaje që është në jetë.

Recommended: