Nëse Krijoni Pakënaqësi, Marrëdhënia Përfundon

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Historia e Marinës

Marina është një vajzë shumë e sjellshme. Dhe një mik shumë i mirë. Prandaj, kur një mik e thirri atë në orën e parë të natës me deklaratën: "Unë u grinda me një djalë, do të vij tek ju për të kaluar natën" - e mora si të mirëqenë. Ajo shpejt e shtypi indinjatën që ishte ngritur: "Ua, e vura para faktit, as nuk pyeta nëse ishte e mundur të vinte." Në të vërtetë, miqtë, në fund të fundit, duhet të ndihmojnë njëri -tjetrin, dhe ajo është në telashe, koha është vonë. Epo, asgjë që duhej të priste natën, dhe pastaj të qetësonte një mik. Mund të flini mirë më vonë.

Kjo nuk është hera e parë që një mik përfiton nga mirësia e Marinës. Nuk ka gjasa që ajo të mund të vijë tek një person që i mban mirë kufijtë e tij dhe lehtë mund të refuzojë nëse ai nuk është në siklet.

Por nuk ka kuptim ta dënojmë, ne jemi duke punuar me Marinën dhe strategjitë e saj të jetës.

Marina më vjen me një konflikt të brendshëm: Unë dua të jem një shoqe e mirë dhe t'i trajtoj njerëzit njësoj si ata më trajtojnë mua. Dhe në të njëjtën kohë, ndihem i zemëruar, por nuk e di nëse kam të drejtë për të.

Ajo nuk ka mbështetje të brendshme të mjaftueshme për të vënë gjithçka në vendin e vet në këtë situatë.

Pika kryesore në këtë situatë

Kur zgjidhni midis marrëdhënieve dhe interesave vetjake, përparësi gjithmone të ketë një marrëdhënie. Sigurisht, ky është një program nga fëmijëria që transmeton: "Përshtatu dhe bëhu mirë për Tjetrin, përndryshe do të refuzohesh".

Ky program ju mëson të zhvlerësoni nevojat tuaja, duke vënë interesat e Tjetrit në radhë të parë dhe duke shtypur pakënaqësinë. Likeshtë sikur ju nuk keni të drejtë jo vetëm të kujdeseni për veten më shumë, por edhe të ndjeni pakënaqësi ndaj kësaj gjendjeje. Mund ta ndiqni vetëm për një kohë të kufizuar. Pakënaqësia e shtypur grumbullohet, një person fillon të kthehet nga një mik i mirë dhe korrekt në një Sakrificë që duron një qëndrim të egër. Sipas ligjit të trekëndëshit Karpman, në një moment Viktima do të kthehet në Persekutues dhe do të shprehë të gjithë pakënaqësinë e grumbulluar menjëherë.

Ana tjetër do të përballet me një reagim negativ mjaft të fortë negativ ndaj ndonjë gjëje të vogël. Ajo nuk e di që gjatë gjithë kësaj kohe shoqja e saj duroi dhe sakrifikoi interesat e saj. Të dy do të jenë shumë të pakëndshëm, marrëdhënia do të vuajë.

Ky është rasti kur "rruga drejt ferrit është e shtruar me qëllime të mira". Nën ndikimin e programit, ne nuk shohim se çfarë do të çojë strategjia për të qenë e mirë. Një ditë, në mënyrë të pashmangshme do të bëheni të këqij. Ose do të largoheni në heshtje nga marrëdhënia, sepse ajo do të shkojë përtej çdo kufiri të durimit.

Çfarë në vend të një programi?

Aftësia për të folur për atë që nuk ju përshtatet sa më shpejt që të jetë e mundur. Për të parë dhe njohur programin "të lutem ose do të refuzohesh" në veten tënde. Respektoni interesat tuaja në të njëjtën mënyrë apo edhe më shumë se interesat e Tjetrit. Jini të hapur për dialog: të jeni gati për të shpjeguar pozicionin tuaj dhe për të dëgjuar pozicionin e bashkëbiseduesit. Dhe një mirëkuptim i mirë se kush kujt i detyrohet kujt në një marrëdhënie.

Përgjigjuni sinqerisht vetes pyetjeve:

• A duhet të pajtohem me atë që është e pakëndshme për mua, edhe nëse Tjetri ka vërtet nevojë për të? A do të jetë ai në gjendje të përballojë pa mua apo unë patjetër duhet të përfshihem në situatë?
• A jam gati të jem i keq për dikë nëse zgjedh veten dhe interesat e mia? A mund ta trajtoj këtë dhe të vazhdoj?
• A jam gati të humbas një marrëdhënie nëse ajo mund të ekzistojë vetëm me kushtin e sakrificës sime për interesat e mia?
• A duhet të jetë i interesuar një person për mendimin tim nëse vendimet e tij ndikojnë tek unë?
• A mund të refuzoj një kërkesë, por të mbaj një marrëdhënie të mirë me personin?

Përgjigjet e këtyre dhe pyetjeve të tjera të ngjashme formojnë pozicionin tonë të të rriturve në vend të programeve të mësuara në fëmijëri.