Bota E ëndrrave. Historia E Përvojës Së Punës Me ëndrrat

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Një ëndërr e pazgjidhur është si një letër e pa hapur

E. Fromm

Më pëlqen shumë të flas për ëndrrat. Kurioziteti më kap, befasia ndaj zbulimeve të papritura më bën të ndiej frikë. Në rininë time, unë i perceptoja ëndrrat si udhëtime dhe aventura magjike. Unë isha një nxënëse apo nxënëse e zakonshme me një mori shqetësimesh dhe gëzimesh të përditshme, por në një ëndërr mund të shndërrohesha në një pushtues trim burrë, të merrja pjesë në oborre magjike dhe të komunikoja me arinjtë. Ndonjëherë prisja natën për të parë më në fund diçka me vlerë. Mendova se ishte rasti për të gjithë. Ndërsa u rrita dhe u bëra më profesionale, qëndrimi im ndaj ëndrrave ndryshoi në mënyrë dramatike. Vetëm interesi nuk ka ndryshuar. Në këtë postim, unë dua të ndaj vëzhgimet e mia mbi punën e ëndrrave.

Pra, në fillim, për të zbuluar kuptimin e ëndrrave të mia, kam përdorur libra të ndryshëm të ëndrrave dhe besime popullore si kjo "Kam ëndërruar për një peshk - deri në shtatzëni". Atëherë unë isha ende student. Unë e trajtova këtë si një eksperiment të veçantë psikologjik, kështu që regjistrova vëzhgimet e mia me shkrim. Fatkeqësisht, kjo metodë nuk dha asnjë rezultat, dhe akoma më shumë më largoi nga kuptimi dhe përmbajtja e ëndrrave të mia. Për më tepër, kjo praktikë ka çuar në një rritje të niveleve të ankthit dhe frikës. Unë pushova së besuari në veten time, sepse kisha shumë frikë se diçka nuk ishte në rregull në ëndrrën time. Nëse hapni një libër të thjeshtë ëndrrash dhe shikoni përmes tij, do të shihni që të gjitha parashikimet në të zbresin në disa gjëra: gjendja e shëndetit, gjendja materiale dhe gjendja e marrëdhënieve familjare. Këto parashikime bien në dy kategori: ose gjithçka do të jetë mirë, ose gjithçka do të jetë e keqe. Në përgjithësi, kjo metodë mjaft e thjeshtuar dhe joefektive e interpretimit të ëndrrave, më stimuloi të shikoja më tej.

Pas shenjave dhe thirrjeve të reja dhe shumëngjyrëshe në libra, fillova të studioj letërsinë ezoterike. Shumë libra që flisnin për udhëtimet astrale, ose më frymëzuan ose më bënë të ndiej frikë nga kafshët. Historitë që, ndërsa udhëton në ëndërr, mund të "ngecësh" në disa botë të panjohura dhe të padukshme, truri im, ende i ri në këtë drejtim, u ngatërrua. Çdo traditë ezoterike kërkonte një ndryshim rrënjësor në pikëpamjen dhe stilin e jetës, dhe kjo nuk më përshtatej, sepse gjatë kësaj periudhe një diplomë e re e psikologjisë e petëzuar u shfaq në tryezën time dhe pikëpamja shkencore tashmë ishte bërë më e fortë, dhe fillova të mendoj në mënyrë kritike. Gjëja e mirë që mësova nga burimet ezoterike ishte një ndjenjë e vlerës dhe rëndësisë së ngjarjeve në një ëndërr. Gradualisht, pyetja filloi të piqet tek unë: si të afrojmë dy botë: botën e realitetit dhe botën e ëndrrave, si të ndërtojmë një urë midis tyre, përmes së cilës mesazhet e koduara në një ëndërr mund të kuptohen dhe merren në një gjendje e fuqishme e vetëdijes.

Për veten time, kuptova se ëndrrat janë një lloj i veçantë i realitetit psikik. Unë madje do të thoja që një ëndërr është më e vërtetë se çdo gjë që ne zakonisht e quajmë "e vërtetë". Realiteti i gjumit qëndron në lirinë e tij të shprehjes dhe në përmbajtjen e tij emocionale. Dhe se simbolet në një ëndërr dhe emocionet që përjetojmë në një ëndërr mund të bëhen një lloj ure midis botëve të realitetit dhe gjumit. Dndrrat janë të pasura me përmbajtje simbolike, plot të dhëna, zgjidhje dhe informacione të dobishme. Pyetja është, si mund ta marrim këtë informacion nga gjumi?

Kërkimi për një përgjigje më çoi në punën e psikologut të mrekullueshëm Carl Gustav Jung. Ai shtoi një nivel tjetër në strukturën e psikikës - atë arketipale. Kjo ka të bëjë shumë me simbolikën e ëndrrave. Ekzistojnë disa nivele të ëndërrimit:

1 - niveli i familjes. Këto ëndrra janë të qarta dhe të thjeshta, ato përmbajnë ngjarje të së kaluarës së afërt dhe nuk shkaktojnë një përgjigje emocionale.

2 - niveli kulturor. Një ëndërr e tillë është e pasur me imazhe dhe ngjarje të pakuptueshme, gjithçka në të është e përmbysur dhe e palogjikshme. Emocionet bëhen të egra. Dikush mund të përjetojë tmerr të papërshkrueshëm dhe ekstazë të gëzueshme. Në ëndrra të tilla, ka shumë të dhëna dhe zgjidhje për problemet ekzistuese.

3- niveli arketipik. Dreamsndrra të tilla mund të quhen jashtëtokësore. Ndoshta ndjenja e të qenit në kontakt me diçka më të madhe se ju. Në këtë nivel, zgjidhjet për problemin e vetë-identifikimit dhe ndarjes janë të mundshme. Ju do ta mbani mend një ëndërr të tillë nga ndjenja e diçkaje kuptimplote dhe të pakuptueshme, të re dhe të vjetër në të njëjtën kohë.

Në mënyrë që mesazhet nga ëndrrat të bëhen gjithnjë e më të kuptueshme, është e rëndësishme të filloni gradualisht të punoni me simbolikën individuale të ëndrrave. Mënyra më e shpejtë për të punuar përmes gjumit është të kërkoni ndihmë nga një psikolog. Por, nëse ekziston dëshira për t'u angazhuar vazhdimisht në zhvillimin e lidhjes midis kuptimeve të ëndrrave dhe jetës tuaj të ndërgjegjshme, atëherë mund të filloni të punoni në ëndrra.

Gjëja e parë që duhet të bëni është të filloni të mbani mend ëndrrat tuaja. Pengesa e parë për të kuptuar ëndrrat tona është vetia natyrore e trurit tonë për të "fshirë" gjumin kur zgjohemi. Për ta bërë këtë, ju vetëm filloni të dëshironi të mbani mend ëndrrën tuaj. Ju thjesht formoni dëshirën "Unë dua të kujtoj ëndrrën". Pas disa netëve, patjetër që do ta mbani mend ëndrrën tuaj. Pastaj filloni të shkruani ëndrrat tuaja. Në fillim ato nuk do të jenë të qarta, por pavetëdija juaj gradualisht do të japë gjithnjë e më shumë simbole, më shumë shenja, kuptime dhe zgjidhje. Me kalimin e kohës, lidhja midis ëndrrave dhe realitetit do të bëhet më e fortë dhe mesazhet nga ëndrrat do të bëhen të afërta dhe të kuptueshme për ju.

Përveç simbolizmit individual, simbolet dhe shenjat e përgjithshme kulturore mund të gjenden në ëndrra, më shpesh ato gjenden në ëndrrat arketipale. Kuptimi i simboleve të tilla mund të gjendet në një enciklopedi të mirë të shenjave dhe simboleve në tradita të ndryshme kulturore.

Merrni kohë për t'i kushtuar vëmendje ëndrrave tuaja, ato ia vlejnë.