Përdorimi I Teknikave Psikodramatike Në Këshillimin Psikologjik Përmes Skype

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Na pëlqejnë apo jo teknologjitë e internetit, ato na pushtojnë jetën. Rrjetet sociale, bloget, kanalet video, Skype janë mjetet e reja të komunikimit. Përmes këtyre mjeteve, miliona njerëz në të gjithë botën fitojnë qasje në informacion, trajnojnë dhe marrin këshilla të ekspertëve që nuk janë të arritshme për shkak të distancës dhe mundësive

Cili është ky fenomen, ndjekja e viçit të artë apo puna e vërtetë?

Pyetja e dytë është, a mund ta quajmë punë në Skype me një klient - psikoterapi? Mund të jetë më korrekte ta quajmë mbështetje, këshillim psikologjik, komunikim konfidencial. Për veten time, përgjigjja ime është kjo: psikoterapi, këshillim, ndihmë sociale dhe ndërhyrje krize. Në secilin rast, kjo është ndihma e vet.

Nëse shikoni historinë e çështjes, atëherë edhe psikoanalistët (!) Përdornin konsultat e klientëve përmes telefonit. Në situatat kur ata ose klienti ishin në rrugë. Maria Mashovets (Specialiste Mësimore dhe Mbikëqyrëse e Federatës Kombëtare të Psikoanalizës së Federatës Ruse) foli për përvojën e këshillimit telefonik në seminaret e saj, Mikhail Mikhailovich Reshetnikov (President i Federatës Kombëtare të Psikoanalizës së Federatës Ruse) e përmend këtë në libër " Vizita Private ".

Telefonia është zëvendësuar nga një teknologji më efikase - komunikimi me video. Së bashku me Skype, ekziston produkti i Google Hangouts, video chat FB dhe shumë shërbime të tjera.

Rekrutimi, trajnimi, këshilla teknike dhe komunikimi i thjeshtë i drejtpërdrejtë përmes videokonferencës ju lejon jo vetëm të dëgjoni atë që thotë bashkëbiseduesi, por edhe të shihni. Ne vëzhgojmë reagimet jo-verbale të bashkëbiseduesit, dhe gjithashtu mund të shohim drejtpërdrejt për çfarë po flet (është e mundur të shfaqen objekte, fotografi dhe fotografi).

Ka shumë skepticizëm midis specialistëve në lidhje me psikoterapinë Skype. Nuk ka asnjë kontakt të vërtetë, shkëmbim energjie, kontakt me trupin, erë. E gjithë kjo e bën kontaktin formal, jo të gjallë. Ende ka rreziqe - ai ndërhyri, por lidhja u ndërpre. Cfare ndodhi? A është klienti i shkëputur vetë ose ndërhyrje?

Nga ana tjetër, çfarë duhet të bëjë një person që është shpërngulur në një qytet ose vend tjetër? Apo ju theu këmbën? Dhe ai nuk mund të vijë për një konsultë. Apo po i nënshtrohej terapisë dhe duhej të shkonte në një udhëtim pune? Ose ai dëshiron të kontaktojë një specialist specifik, por ai jeton në një qytet tjetër ku nuk ka asnjë mënyrë për të ardhur. Ose nuk ka specialistë në qytetin e tyre.

Një pyetje reciproke është çmimi. Psikoterapia jashtë vendit është e shtrenjtë, por në mesin e bashkatdhetarëve në vend është e pranueshme dhe e kuptueshme.

Çfarë duhet të bëjë një nënë e një fëmije gji ose një psikoterapiste që është në leje prindërore? Person me aftësi të kufizuara? Një person që vuan nga agorofobia, mania e persekutimit? Një grua me një burrë që vuan nga iluzionet e xhelozisë?

Unë do të këmbëngul se ndihma psikologjike përmes Skype është e mundur dhe e nevojshme për shumë njerëz. Për më tepër, psikoterapia në Skype varet nëse na pëlqen apo jo. Detyra jonë është ta bëjmë procesin e psikoterapisë Skype më efektive për klientin. Një ese se si i përdor teknikat psikodramatike në këshillimin Skype.

Karakteristikat e psikoterapisë përmes Skype.

Trajnim teknik

Ju duhet të kontrolloni që të dyja palët të kenë mundësinë për video -konferencë.

Kanal i mirë komunikimi.

Kufjet (mund të përdoren altoparlantët, por duhet të sigurohet konfidencialiteti), një hapësirë e mbyllur (për terapistin, duhet të ketë në mënyrë që të afërmit të mos nxitojnë në mes të konsultimit që duan të diskutojnë disa detaje, etj.), A mikrofon që siguron dëgjueshmëri të mirë.

Unë rekomandoj të bëni disa regjistrime testuese të videos tuaj. Do të ketë një mundësi për të parë veten përmes syve të një klienti dhe për të dëgjuar tingullin tuaj në internet.

Vendosja

Duhet të bëhet një takim për të caktuar një konsultë. Çfarë ndodh nëse lidhja humbet? Si të merreni me vonesat? Si dhe kur bëhet pagesa? A lejohet të punohet pa foto, vetëm zë? Si paguhen kalimet?

Unë do të përgjigjem se si e zgjidha këtë problem për veten time.

Nëse lidhja prishet, unë e rris kohën e konsultimit me një kohë të barabartë ose e shtyj takimin.

Unë pranoj parapagim me kartë bankare.

Unë u përpoqa një herë të punoja pa një fotografi, klienti nuk kishte mundësi, por ai fiki të tijën. Ishte si një konsultim telefonik, dhe pavarësisht ndryshimit të formatit, takimi ishte një sukses.

Unë nuk kam marrë para për leje.

Shkelje e cilësimit, e kam hasur shumë më shpesh sesa gjatë punës normale. Disa herë klientët kontaktuan nga një hapësirë e pazakontë ose u përpoqën të zgjidhnin problemet e tyre gjatë konsultimit (ata folën në telefon, paralelisht iu përgjigjën kërkesave të miqve të tyre në rrjet dhe "mbylljeve" të tjera nga hapësira e psikoterapisë. Kjo ishte një temë për diskutim dhe një çelës për temën "çfarë po ndodh në kontaktin tonë".

Nuk ka nevojë të bëni një "kokë folëse" nga vetja juaj. Kjo krijon një ndjenjë të fragmentimit të perceptimit. Më shumë besim krijohet nga korniza në të cilën jeni të dukshëm në nivelin e sipërfaqes së desktopit. Evenshtë edhe më mirë kur mund të shihni se si jeni ulur në karrige. Kjo arrihet me një distancë shumë më të madhe nga ju në kamerë, që do të thotë se monitori i kompjuterit duhet të jetë mjaft i madh në mënyrë që të shihni imazhin e klientit pa stres. Ky opsion jep një pozicion që është më afër atij të vërtetë, i cili është i zakonshëm në zyrën e një psikologu. [2].

Teknikat e psikodramës që mund të përdoren në mënyrë efektive në hapësirën e Skype

Krijimi i skenës

Para së gjithash, ky është një term specifik për psikodramën që tregon kontekstin në të cilin shpaloset "jeta" e klientit. Ka të bëjë me interpretimin e skenave (ngjarjeve) nga jeta reale ose bota e brendshme e klientit. E ardhmja, e kaluara ose e tashmja. Hapësira në të cilën ndodhet klienti shpesh nuk është e përgatitur për punë, ka mungesë të hapësirës, ndonjëherë gjatësinë e kufjeve, e megjithatë ne do të vazhdojmë nga mundësitë që kemi. Për t'u zhytur në temë, mjafton të propozoni të lëvizni karrigen, nga vendi i zakonshëm në një të ri, të ngriheni, të mbyllni sytë, të caktoni figura të rëndësishme me objektet që janë në dispozicion.

Psikoterapisti bën pyetje:

“Përshkruani vendin ku zhvillohen ngjarjet? Si mund t'i jepni simbolikisht territorit tuaj tiparet e vendit ku zhvillohet ngjarja? Ku qëndron ai që qëndron në këmbë? Çfarë po bën? Çfarë objekti në hapësirën tuaj mund të përcaktoni “Z. Ch.? Cili është mesazhi (mesazhi) i tij për ju? Apo në hapësirë?"

Vetë-prezantim

Klienti është i ftuar të prezantojë veten ose dikë tjetër. Për ta bërë këtë, në hapësirën Skype, mund t'i kërkoni klientit të ngrihet, të përcjellë kamerën dhe të paraqitet ndërsa qëndroni në këmbë.

Të luash një rol, siç nënkupton edhe emri, nënkupton aktin e pranimit të rolit të dikujt tjetër - jo domosdoshmërisht një person, por, siç thanë ata, një kafshë, nënpersonalitet, pjesë e trupit, objekt, koncept, etj. Një monolog do të thotë se klienti shpreh ndjenjat e tij me zë të lartë dhe mendimet, sikur të konsultohet me veten e tyre.

Oneshtë një gjë të thuash që po përjeton një vepër, është tjetër gjë të bëhesh kjo vepër për disa minuta. Më thuaj çfarë je, kur u shfaq, nga vjen, çfarë ngjyre, ku jeton.

Teknikë psikodramatike e shkëmbimit të roleve

Gjatë një konsultimi në Skype, ne duhet të paralajmërojmë klientin tonë për praninë e një karrige tjetër bosh (një hapësirë në të cilën mund të lëvizësh pa humbur kontaktin) në hapësirën e terapisë.

Shkëmbimi i roleve është një nga teknikat më të zakonshme të psikodramës. Shumë shpesh përdoret në terapi në grup, stërvitje, lojëra. Teknika është e lehtë për t'u zbatuar për një kohë të shkurtër, dy persona ndryshojnë vendet, në mënyrë që "A" të bëhet "B" dhe "B" të bëhet "A".

"A" është klienti ynë, dhe "B" është një tjetër i rëndësishëm. Një tjetër mund të kuptohet si çdo gjë / kushdo - një personazh mitik, emocion, person, objekt, "pjesë të I", etj.

Për klientët, teknika është në shumë mënyra e njohur. Meqenëse shumë shpesh ne zhvillojmë dialogje të brendshme me një bashkëbisedues të padukshëm. Ndryshe nga dialogu i zakonshëm i brendshëm, terapisti i kërkon klientit që:

A) Krijoi një skenë ku një dialog i tillë është i mundur.

B) Uluni në një karrige dhe u prezantua me rolin. Mori fizikisht një sjellje, sjellje, gjendje mendore dhe psikologjike të një personi tjetër. Me zë të lartë u prezantova.

C) Terapisti ofron ndërveprim midis "A" dhe "B" dhe sigurohet që klienti të mbetet në role, dhe të mos bjerë në interpretim, racionalizim dhe forma të tjera të rezistencës.

D) Përfundimi i bashkëveprimit. Psikoterapisti ju fton të ndaloni, të ndani përvojat tuaja, idetë që lindin gjatë ekzekutimit të teknikës (shpesh përdor fjalën eksperiment).

Hulumtimi sociometrik (atom shoqëror)

Klienti është i ftuar të plotësojë një fletë letre në të cilën të reflektojë në disa qarqe - lidhje të vogla të ngushta (thelbi i brendshëm) - njerëz me të cilët ruhen marrëdhënie të ngushta emocionalisht (pozitive dhe negative), mesatarisht - ata me të cilët komunikimi është mjaft i shpeshtë, por ai nuk përfshihet në rreth njerëz të afërt, të jashtëm - njerëz me të cilët do të doja të kisha një lidhje, por ata nuk janë, si dhe ata që do të donin të kishin një marrëdhënie me mua, por nuk janë.

Në mënyrë tipike, ky hulumtim bëhet në formën e detyrave të shtëpisë. Pastaj ju kërkoj të dërgoni një fotografi të vizatuar përmes Skype, në mënyrë që të kem një vizatim para syve të mi, të cilin do ta diskutojmë.

Njerëzit në figurë tregohen nga një rreth (gra), një shesh (burra), shigjeta tregojnë marrëdhënie të mira, një vijë me pika tregon tensione, mungesa e një shigjete tregon mungesën e ndërveprimit.

Pasi klienti shpjegon atë që është vizatuar në figurë.

Unë ju kërkoj të tregoni për ndjenjat dhe idetë që lindin gjatë historisë.

Për veten time, unë menjëherë hap një shtresë të madhe informacioni:

- numri i kontakteve me klientët;

- cilat kontakte ai i konsideron të rëndësishme;

- kush nuk është në rrethin e ngushtë dhe pse (për shembull, mungesa e nënës, babait, vëllezërve dhe motrave), i cili i zë këto role;

- ato marrëdhënie që klienti i konsideron të tensionuara (të këqija).

Kopjet mënjanë. Kjo teknikë duhet t'i mësohet klientit. Më thuaj çfarë dua të them. Unë e përdor atë si një ndihmës (për zhvillimin e përmbajtjes krijuese në skenë). Unë i kërkoj klientit të thotë fjalët, duke u kthyer anash dhe duke u kthyer jashtë ("ndaj askujt") me fjalë të tjera, duke shprehur në mënyrë kuptimplote dhe intonacionale ndjenjat e tij të vërteta, por të fshehura në këtë skenë.

Në hapësirën Skype, ju mund t'i ofroni klientit të kthehet në karrigen e tij dhe të thotë një vijë jo në ekran, por me zë të lartë anash.

Hapi në të Ardhmen përfshin luajtjen e një situate nga një e ardhme e pritur ose e imagjinuar (e dëshiruar ose e padëshiruar). Gjatë një konsultimi në Skype, teknika “hapi drejt së ardhmes” mund të zbatohet në formën e monologut të klientit. Me ndihmën e pyetjeve: “Në cilën hapësirë do të donit të ishit në 5 vjet? Çfarë ju rrethon? Koha e vitit? Koha e ditës? - krijohet një atmosferë e zhytjes së plotë në të ardhmen.

Pastaj kalojmë në monolog dhe ndarje.

Fundi. Derivimi nga rolet

Unë sugjeroj që klienti të shtrembërojë / shpalosë objektet e përfshira në psikodramë. Dhe pastaj hiqni rolin vetë. Kërceni, ecni nëpër një karrige, uluni. Çdo gjë që mund të jetë e përshtatshme dhe e pranueshme për klientin.

Përfundimet:

Ka arsye pse nuk duhet të përdorni Skype:

Vështirësitë teknike. Cilësia e komunikimit, madhësia e ekranit, hapësira, mundësia e përfundimit të njëanshëm të bisedës për arsye të paparashikueshme.

Tele. Duhet shumë kohë dhe përpjekje gjatë seancës për të krijuar një trup, prekje empatike ndaj klientit, më shumë mundësi për racionalizim dhe distancim.

Kontakti me sy është i pjesshëm, jo i plotë. Difficultshtë e vështirë, nëse jo e pamundur, të shihen ndryshimet tek klienti. Për shembull, ai mund të fitojë ose të humbasë peshë, të flinte ose të lodhej, të lidhej me tym (!) Ose në gjendje dehjeje tjetër. Ne nuk do ta gjejmë, nuk do ta nuhasim, nuk do ta shohim. Si dhe një tik nervor i këmbës, goditja në gjunjë dhe gjeste të tjera jashtë kamerës (domethënë, shkalla e kontrollit të kontaktit terapeutik humbet).

Megjithatë, psikoterapia Skype është e mundur dhe efektive. Por kjo terapi është padyshim e ndryshme nga psikoterapia ballë për ballë. Ndërsa kryejmë psikoterapi përmes Skype, ne punojmë me simptoma më shpesh dhe më rrallë shkojmë në thellësinë që është e mundur gjatë një takimi me Tjetrin

Kjo është një përzierje e asaj që quhet - këshillim psikologjik telefonik, këshillim psikologjik, ndihmë psikologjike dhe psikoterapi.

Teknikat psikodramatike ju lejojnë të shkoni në thellësinë e përvojave dhe zhytjeve të llojit që është e mundur në psikoterapi.

Literatura dhe burimet:

1. Monodrama. B. Erlacher-Farkas (1996).

2. Neni "Karakteristikat e organizimit të konsulencës skype". Burimi -.

3. Leitz G. Psikodrama: teori dhe praktikë. Psikodrama klasike nga Ya. L. Moreno (194).

4. Këshillimi psikologjik përmes Skype. Dhe macet