2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Kur kishte shumë dhunë, humbje, sëmundje, faj dhe turp në sistemin familjar, atëherë problemet energjetike në jetën e një personi janë të pashmangshme.
Duhet energji për të pasur një familje
Duhet energji për të lindur dhe rritur fëmijë
Për të zhvilluar një biznes, keni nevojë për energji
Shkuarja në punë ka nevojë për energji
Duhet energji për të bërë një karrierë
Duhet energji për të qenë të shëndetshëm
Për të çuar lëvizjen nga vetmia në qëllimin - keni nevojë për energji
Keni nevojë për energji për të qenë krijues.
Duhet energji për të marrë vendime
Vetëm për të dashur ju keni nevojë për energji
Nga vjen nëse një person dhe sistemi i tij janë të lodhur?
Ndoshta përmes pushimit.
Kjo, natyrisht, nuk ka të bëjë me birrën në TV, as për shoqërimin në rrjetet sociale. rrjetet, jo për blerjet dhe klubet e natës - e gjithë kjo ka të bëjë me kullimin e kohës së jetës tuaj.
Këtu është mesazhi: "Unë nuk di si ta menaxhoj jetën time, është më e lehtë për mua ta bashkoj atë në rrjetet sociale, TV, pazar dhe klube. Unë jam vetëm një viktimë e rrethanave të përjetshme. Më pëlqen fakti që të tjerët janë në kontroll të kohës së jetës sime ".
Po flas për një pushim krejtësisht të ndryshëm. Në të cilën ka një shkëmbim - emocione, përshtypje, pikëpamje. Në të cilën ka një zbulim të një gjëje të re, e cila më parë një person nuk e pa, nuk e dinte dhe nuk mendoi për këtë. Në të cilën një person kalon përmes vetes një larmi, një rrjedhë jete, një interes për gjithçka që e rrethon. Pushoni, ku ka ndërveprim me diçka të ndryshme, të ndryshme, jo të njohura - kulturë, traditë, njerëz, ushqim, sport, lokalitet.
Kontakti me gjëra të reja, interes, habi, shumëllojshmëri dhe shkakton shkëmbim aq të nevojshëm me njerëzit dhe sistemet e tjera. Dhe pastaj një burim vjen në fushë, të cilin tashmë mund ta dispononi sipas gjykimit tuaj - ose kullojeni atë, ose merrni një vendim të ri, kryeni një veprim të ri.
Shpesh, pas një pushimi të tillë, diçka mund të ndryshojë në jetë - punë, biznes, partner, takim ose ndarje, ide dhe mendime të reja futen në biznes. Dikush shkon në një drejtim të ri, dikush vendos për një familje, dikush shikon partnerin e tij ndryshe, dikush hyn në rrjedhë, dikush zhytet në punën e brendshme, vendos qëllime të reja. Tashmë ka forcë për të gjitha këto.
Energjia pasurohet në një nivel personal dhe sistemik. Lëvizja fillon brenda një personi. Fillon rritja.
Të jesh në lëvizje ose të jesh në shtrat është një zgjedhje që kushton jetë.
Dhe po, nuk është aspak e nevojshme të nxitoni për tokat e largëta, gjithashtu mundeni në shtëpi, në vendin tuaj, gjëja kryesore është t'i lejoni vetes një pushim, dhe të mos shënoni "pushimet ishin".
Përshtateni me larminë, me të renë, me diçka tjetër. Bashkohuni me rrjedhën e jetës dhe habituni - bukuria, deti, malet, pemët, arkitektura, njerëzit, mendimet dhe ndjenjat e tjera të panjohura për ju.
Shkoni përtej të zakonshmes, përtej flamujve të kuq, kthehuni te liria juaj, te dëshirat tuaja dhe mahniteni veten. Relaksohuni dhe çlironi veten, dorëzojuni kënaqësisë, pa të cilën kalimi në një nivel të ri të jetës ose marrëdhënieve është i pamundur.
Recommended:
Shkeljet E Hierarkisë Në Sistemin Familjar. Çfarë Prindërit Nuk Duhet Të Bëjnë Me Fëmijët E Tyre
Autor: Maria Mukhina, psikologe, terapiste sistemesh Shkeljet e hierarkisë në sistemin familjar Hierarkia është një nga parametrat e sistemit familjar, i krijuar për të vendosur rendin, për të përcaktuar përkatësinë, autoritetin, fuqinë në familje dhe shkallën e ndikimit të një anëtari të familjes tek të tjerët.
Një Person Vjen Tek Një Psikoterapist Për Të Bërë Pyetjen E Tij Kryesore
Autor: Anastasia Rubtsova Një person vjen tek një psikoterapist për të bërë pyetjen e tij kryesore. Kjo pyetje lind pothuajse menjëherë. Dhe pastaj ata përpiqen të kthehen tek ajo shumë herë nën salca të ndryshme. "Pra, çfarë duhet të bëj tani?
Një Grua Duhet! Ose "na Vjen Një Festë"
Të jesh grua nuk është gjëja më e lehtë për tu bërë. Një grua ka borxh shumë. Vërtetë, nuk është gjithmonë e qartë se kujt dhe për çfarë, por këtu më duhet. Ata thonë se një grua duhet të jetë e lumtur, dhe asgjë tjetër për askënd. Por nëse ajo nuk ka forcë për të qenë e lumtur tani, çfarë atëherë?
"Peshkatari Peshkatar ", Ose "problemi I Terapistit" Si Një Burim Për Psikoterapi: Një Rast Nga Praktika
Kjo vizatim përshkruan një rast të mbikëqyrjes ballë për ballë, të përfshirë gjatë një prej grupeve të mbikëqyrjes si pjesë e një programi trajnimi profesional afatgjatë për terapistët gestalt. Terapistja J., një vajzë e re 32 vjeç, punoi me një klient Z.
Të Vjen Keq Për Veten Apo Nuk Të Vjen Keq Për Veten?
Çfarë do të thotë - nuk mund të të vijë keq për veten dhe duhet të heqësh qafe këtë dëshirë? Kur të ndjeni keqardhje për veten tuaj dhe kur jo? Në kulturën tonë, është zakon të ankoheni te të tjerët (miqtë, të njohurit, kolegët, ndonjëherë edhe kalimtarët) dhe të ndjeni keqardhje për veten tuaj.
