Pritjet Tipike Të Psikoterapisë

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Para se një person të vinte në një takim me një psikolog, ai tashmë kishte një pritje të caktuar të asaj që mund të ndodhte gjatë këtij takimi. Në një farë mase, grupi i paraqitur i pritjeve nga psikologjia dhe psikoterapia mund të shihet si një test i veçantë psikologjik: më thuaj çfarë pret nga ky takim - dhe unë do të të them se kush je. Ju mund të hartoni një lloj klasifikimi ose të nënvizoni tipologjitë e njerëzve që janë të prirur ndaj pritshmërive të caktuara nga një takim me një psikolog dhe, në përputhje me rrethanat, kanë disa ide të caktuara në lidhje me psikikën.

Le të përpiqemi të nxjerrim në pah disa nga llojet më të zakonshme.

"Kalorës impasivë"

Njerëzit që i përkasin këtij psikotipi lidhen me psikikën, si shoferi i një makine moderne me makinën e tij. Nëse motori po punon normalisht dhe nuk ndërhyn në stilin e drejtimit që është i njohur dhe i rehatshëm për një person të caktuar, atëherë ai thjesht nuk duket nën kapuç. Pse shqetësimet dhe shqetësimet e panevojshme: ju duhet të kujdeseni siç duhet për psikikën tuaj, ta mbushni me sasinë e duhur të emocioneve pozitive, ta mbani atë në gjendje të mirë, të siguroni relaksimin e nevojshëm dhe të shmangni mbingarkesën nervore.

Njerëzit e këtij lloji fillojnë të mendojnë për shpirtin dhe botën e tyre të brendshme vetëm kur psikika fillon të mos funksionojë ose kur fillojnë të humbasin aftësinë për ta menaxhuar atë në mënyrë efektive. Në këtë rast, ata duhet të "futen nën kapuç". Ata po përpiqen të kuptojnë se si funksionon gjithçka atje. Por meqenëse psikologjia dhe psikologët e mëparshëm u trajtuan me një përbuzje, është e vështirë për ta të kuptojnë asgjë në vetvete.

Më tej, fillon kërkimi për "mekanikun e nevojshëm", acarim për faktin se nuk ka specialistë të kualifikuar në këtë vend dhe të gjithë duhet ta bëjnë vetë. Pasi ka studiuar këtë treg të ri për veten, një person bën një zgjedhje dhe ne e shohim atë në pritjen tonë.

Zhytësit e Përjetshëm

Ky lloj njerëzish është në shumë mënyra e kundërta e atij që sapo është përshkruar. Këta njerëz dikur u zhytën në psikikën e tyre dhe shumë rrallë dalin prej saj. Ata janë të aftë për të gjitha problemet dhe problemet e tyre, ata kanë zhvilluar një grup termash dhe konceptesh shumë të diferencuara për të përshkruar rrymat dhe luhatjet e ndryshme të vërejtura në elementin e tyre mendor. Ata e perceptojnë të gjithë botën përreth si nga thellësitë e psikikës së tyre.

Natyrisht, ata perceptojnë gjithçka që ndodh rreth tyre dhe madje edhe marrëdhëniet me të dashurit përmes ujërave të ndjenjave dhe emocioneve të tyre. Nëse këto ndjenja janë të pastra dhe transparente, atëherë dukshmëria mbetet mjaft e pranueshme dhe ata e perceptojnë botën përreth tyre në mënyrë adekuate. Por nëse ata kapen nga disa emocione të turbullta ose pasionet e dhunshme ngrenë nga thellësia e psikikës së tyre një mbetje të dhimbjeve dhe vuajtjeve të kaluara, atëherë perceptimi i asaj që po ndodh dhe atyre përreth tyre bëhet shumë i vështirë.

Më shpesh, njerëz të tillë vijnë tek psikologët me një psikikë mjaft të trazuar. Idetë më të papritura se çfarë është psikika dhe çfarë po ndodh në të mund të notojnë në të. Ata kapen konvulsivisht në terma të ndryshëm psikologjikë, duke u përpjekur të qëndrojnë në to si një litar shpëtimi.

Gjëja e parë që duhet të bëjë një psikolog është të nxjerrë një person nga psikika e tij dhe ta ndihmojë atë të shikojë përreth në botën përreth tij.

"Gjithmonë i pakënaqur"

Ekziston një grup i madh njerëzish që janë disi të ngjashëm me "kalorësit e pasionuar", por vetëm jo shumë të kënaqur me atë që morën.

Ata i shikojnë me zili ata që i kapërcejnë me vrull në psikikën e tyre të fuqishme dhe të ekuilibruar. Ata vazhdimisht krahasojnë aftësitë e tyre intelektuale, komunikuese dhe mendore me aftësitë e atyre me të cilët fati dhe natyra janë trajtuar më bujarisht.

Shumë shpesh njerëzit që i përkasin këtij psikotipi fillojnë të kërkojnë arsye pse psikika e tyre nuk është aq e përsosur. Më shpesh, arsyet gjenden në fëmijëri. Familja dhe prindërit e tyre janë fajtorë për gjithçka. Ata dikur nuk ishin të pëlqyeshëm, atyre nuk u ishte dhënë diçka, ata ishin ngacmuar dhe shtypur, i gjithë shpirti i tyre ishte i mbuluar me gërryerje dhe lëndime.

Idetë për psikanalizën janë të përhapura sot në mesin e masave, kështu që të gjithë e dinë për tiranët mendorë, komplekset, ankesat e fëmijërisë dhe mallkimet prindërore. Më rrallë, njerëzit dinë diçka për agresionin e shtypur dhe mendimet e liga, dhe madje më rrallë ata presin t'i gjejnë ato në shpirtrat e tyre.

Në varësi të nivelit të arsimimit dhe erudicionit, njerëzit e këtij lloji vijnë te një psikolog, duke pasur tashmë në kokën e tyre këtë ose atë koncept të psikikës, më së shpeshti të marrë nga disa romane, filma ose letërsi popullore.

"Kalorësit e lojërave të fatit"

Këta janë njerëz që janë shumë të prirur për emocionet dhe pasionet e tyre. Në varësi të nivelit të arsimimit dhe zhvillimit estetik, ata mund të zgjedhin një sërë emocionesh dhe ndjenjash për udhëtime dhe gara. Ka vajza që "duan të bien në dashuri shumë" dhe vazhdimisht bien në dashuri me ato që janë në gjendje t'u sigurojnë atyre kërcime të stuhishme. Ka shumë që duan të vuajnë dhe, në përputhje me rrethanat, gjejnë partnerë të përshtatshëm për veten e tyre.

Ka shumë njerëz që festojnë me skandale dhe konflikte. Fakti është se një skandal është një ilaç psikedelik shumë i fortë, dhe njerëzit lehtë mund të bëhen të varur prej tyre.

Emocionet dhe ndjenjat e dhunshme i japin jetës sonë një ndjenjë të ngopjes së vërtetë ose iluzore. Ato mbushin boshllëkun ekzistencial dhe semantik, na japin ndjenjën se jetojmë dhe ekzistojmë.

Njerëzit e këtij lloji vijnë tek psikologët në situatat kur "kali i tyre i preferuar" i rrëzon nga shalë, kur për ndonjë arsye ata nuk mund të përballojnë ndjenjat e tyre dhe nga kalorësit kthehen në viktimë të një elementi të tërbuar psikik. Në disa raste, objekti i dashurisë ose burimi i vuajtjes zhduket. Ose një partner i ndezur në skandale lodhet nga një jetë e tillë dhe qetësisht ikën.

Në disa raste, njerëzit ndizin reflektimin dhe ata vetë e kuptojnë se janë bërë "të varur" nga lojërat e tyre psikologjike.

"Viktimat e përplasjes me Tjetrin"

Shumë shpesh, kuptimi se një personi i mungon kuptimi i njerëzve të tjerë dhe njohuritë nga psikologjia i vijnë atij në një situatë kur ai përplaset me diçka tjetër: me një person tjetër, një mënyrë jetese të ndryshme, me një mjedis të ndryshëm shoqëror.

Zakonisht këta janë njerëz mjaft të ndershëm me veten e tyre, dhe, përveç kësaj, ata janë në gjendje të vërejnë dhe kuptojnë që personi tjetër ka forma të ndryshme të vetë-organizimit, vlerave, se ai thjesht është rregulluar ndryshe. E njëjta gjë ndodh kur njerëzit e gjejnë veten në një mjedis shoqëror të panjohur për ta ose e gjejnë veten në një rreth shoqëror të panjohur.

Ky është një lloj klienti shumë i përshtatshëm dhe mirënjohës për psikologët, pasi ata janë të përqendruar në të kuptuarit e vetes, dhe në mësimin për të kuptuar njerëzit e tjerë, dhe në zotërimin e formave të reja të komunikimit dhe komunikimit me njerëzit.

Mjekët e të tjerëve

Përfaqësuesit e këtij lloji ndryshojnë nga ai që sapo përshkruhet në atë që ata e konsiderojnë veten absolutisht adekuat dhe normalë, por partneri i tyre, fëmija i tyre, shefi, shoku, kolegu - në përgjithësi, dikush tjetër që është shumë i rëndësishëm për ta për arsye të ndryshme, nuk është një person shumë normal.

Më shpesh, njerëzit i drejtohen psikologëve në mënyrë që ai të bëjë diçka me fëmijën e tyre. Fëmija sillet keq, del jashtë kontrollit, ka probleme në kopshtin e fëmijëve, në shkollë, është agresiv, i frikësuar, i trembur, hiperaktiv, Njerëz të tillë duhet të shpjegojnë se gjendja e fëmijës varet shumë nga marrëdhëniet dhe atmosfera që ka zhvilluar ne familje …

E njëjta gjë ndodh me burrat, gratë, të dashurit, prindërit. Por në këtë rast, kritika ndaj vetes është akoma më e lartë se në rastin e fëmijëve. Sidoqoftë, për njerëzit është një zbulim i madh që "manipuluesit", "narcistët", "vampirët psikologjikë" rreth tyre, si dhe shtrigat, kurvat dhe individët e tjerë ndonjëherë thjesht i përgjigjen. Dhe shumë shpesh ata vetë i provokojnë ata të marrin këto role të pakëndshme.

Kjo tipologji mund të zhvillohet më tej, por brenda kornizës së këtij artikulli është e mundur të ndalemi në llojet e zgjedhura. Gjëja e rëndësishme është që psikologët duhet të jenë të gatshëm të punojnë me njerëz që kanë pritshmëri të ndryshme nga psikoterapia.

Në shumë mënyra, ne vetë formojmë pritshmëri të tilla nga aktivitetet tona, pasi specialistët duhet, siç thonë ata, "të ndjekin tregun".

Vlen të përmendet se ka njerëz që kanë probleme të vërteta mendore apo edhe psikiatrike, njerëz që kanë përjetuar një lloj stresi psikologjik u drejtohen psikologëve. Ka kuptim të merren parasysh të gjitha këto raste veç e veç.