2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
PESVE Q ATNDRIMET E RREZIKSHME T TH MENDIMIT Pozitiv.
Këtu janë disa qëndrime në të cilat shumë njerëz besojnë, por që nuk i bëjnë ata më të lumtur.
1.. "Unë dua dhe do të jem"
një pozicion i tillë ka për qëllim ruajtjen e qëndrimit të një fëmije ndaj jetës në një person, është një justifikim për infantilizmin e tij dhe një përpjekje për ta mbajtur atë nga rritja dhe pjekuria, duke ruajtur vlerën e brendshme të pakushtëzuar të dëshirave dhe zhvlerësimin e përgjegjësisë. Ne nuk jemi në kopshtin e fëmijëve, dhe jo gjithçka në jetë është ashtu siç duam tani.
2. "Sapo të doni, mund të fluturoni në hapësirë"
Besohet se nëse ëndërroni mirë në hënën në rritje, atëherë Universi vetë do të paraqesë gjithçka që dëshironi në një pjatë argjendi. Sidoqoftë, pak njerëz mendojnë se nuk është e mjaftueshme të ëndërrosh, është gjithashtu e nevojshme ta bësh atë.
3. "Nëse doni të bëni mirë - bëjeni vetë"
Sigurisht, përgjegjësia është e mirë, por në moderim. Ju mund dhe duhet të merrni përgjegjësi vetëm për veten dhe jetën tuaj, për veprimet tuaja, për atë që mund të kontrolloni. Jeta gjithashtu përbëhet nga shumë rrethana në të cilat ne nuk mund të ndikojmë. Dhe nëse e mbajmë veten për çdo rrethanë të tillë, atëherë mund të fitojmë një neurozë.
4. "Çfarëdo që të ndodhë - buzëqesh"
Nuk ka asgjë të tepërt në psikikën njerëzore, dhe ndarja e ndjenjave në "të mira dhe të këqija" të pranuara në jetën e përditshme është rezultat i vetëdijes sonë vlerësuese. Për psikikën si sistem, çdo ndjenjë është e nevojshme dhe kryen një funksion të rëndësishëm. Për shembull, zemërimi dhe agresioni nevojiten për të konkurruar, për të avancuar interesat tuaja, për të mbrojtur dëshirat, idetë dhe besimet tuaja dhe për të mbrojtur kufijtë tuaj personal.
5. "Nuk ka probleme të pazgjidhshme"
Ka probleme të pazgjidhshme! Dhe ka shumë prej tyre. Dhe në jetën tonë në përgjithësi, dhe në psikoterapi në veçanti. Psikoterapia me të vërtetë mund të bëjë shumë, por jo gjithçka! Ne nuk jemi të gjithëfuqishëm. Dhe ky është realiteti. Dhe nëse nuk e pranojmë këtë realitet, atëherë ne mbështesim realitetin e shtrembëruar, mbështesim iluzionet rreth realitetit, të krijuara në mënyrë aktive dhe me këmbëngulje dhe të imponuara në vetëdijen tonë nga psikologjia pozitive.
Recommended:
KUSH ISSHT PRON TUAJ? Ose Si Të Kapërcehet Nxitësi I Mendimit
Çdo mëngjes ne zgjohemi dhe mendimet tona zgjohen me ne. Para se të kemi kohë për të ngritur kokën nga shtrati, ne kalojmë nëpër atë që duhet bërë sot, si t'i çojmë fëmijët në shkollë, si të kapërcejmë ndrojtjen dhe të kërkojmë një rritje në punë, etj.
Qartësia E Të Folurit - Qartësia E Mendimit: Si Ta Përmirësoni Fjalimin Tuaj
Nëse njerëzit përreth jush tashmë e kuptojnë atë që po thoni, a duhet të mendoni edhe një herë se si flisni? Sidomos nëse nuk keni asnjë lidhje me komunikimin profesional ose të folurit publik? Ksenia Chernova, një trainer e teknikës së të folurit, është e sigurt që po:
Unë Dua Të Ndikoj Në Botë Me Fuqinë E Mendimit. Hulumtimi I Plejadës
Në takimet e grupit eksperimental të plejadës, proceset zhvillohen me kërkesë të pjesëmarrësve. Dhe këto janë gjithmonë procese metaforike. Unë rekomandoj marrjen e tyre si një përshkrim të një ëndrre ose një përrallë. Për disa, kjo nuk do të japë asgjë, por për të tjerët, edhe një përshkrim shumë i shkurtuar i procesit mund të japë shumë.
OCD Dhe Materialiteti I Mendimit
Çfarë do të diskutohet në këtë artikull? Rreth trajtimit të OCD - Çrregullim Shumë Ftohtë. Pse OCD nuk ka të bëjë vetëm me larjen e duarve, pastrimin ose kontrollimin? Si mund të ekzistojë OCD pa detyrime fare? Dhe pse të gjitha metodat e psikoterapisë nuk funksionojnë me çrregullimin e tmerrshëm të ashpër?
"KAM FRIK P CONR KONFLIKTET!" Ose PESVE ARSYE Q PENGON NGA SHPREHJA E NEVOJAVE TUAJA N LIDHJE
"KAM FRIK P CONR KONFLIKTET!" ose PESVE ARSYE Q PENGON T EX SHPREHUR NEVOJAT TUAJA N R LIDHJE. "Unë nuk mund të duroj të bërtas, thjesht dua të shkoj diku, të avulloj." "Unë nuk shoh asnjë pikë në mbrojtjen e pozicionit tim - kjo nuk do të ndryshojë asgjë për mirë, por vetëm do të përkeqësojë konfliktin, tensioni do të rritet dhe unë do të ndihem edhe më keq.
