Mekanizmi I Mbindjeshmërisë

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Leksion nga Gordon Newfeld.

Hipersensitiviteti në psikologjinë e zhvillimit është një gjendje e funksionimit të papërsosur të sistemit të rregullimit ndijor - rregullimi i sinjaleve dhe filtrimi i stimujve të ardhur nga shqisat (Sistemi Sensor i Gatimit).

Fillimisht nuk funksionon siç duhet, kështu që ka "shumë nga gjithçka" dhe, duke pasur të njëjtat të dhëna hyrëse, disa njerëz funksionojnë me efikasitet, ndërsa të tjerët gjithmonë përpunojnë shumë, gjë që i pengon ata dhe i dallon ata nga njerëzit me aftësi shqisore të punës sistemi i rregullimit.

Mund të duket si dhunti në perceptim. Ndjenja se një person ka lëkurë super të ndjeshme, super vizion, dëgjim super të hollë. Në fakt, këto nuk janë superfuqi të sistemit të perceptimit njerëzor. Ata nuk kanë super vizion, pasi shohin më shumë se të tjerët. Vëmendje jo e tepërt në detaje, pasi ata janë në gjendje të vërejnë shumë gjëra të vogla. Nuk është dëgjim shumë i mirë, megjithëse kjo është ajo që dikush do të mendonte kur një fëmijë kundërshton tingujt e të kënduarit ose nuk mund të bjerë në gjumë për shkak të rrahjes së orës.

Nga mjedisi, mbindjeshmëria merr saktësisht të njëjtën rrjedhë stimujsh që shkon te njerëzit e tjerë. Çështja është se si ato përpunohen në hyrje.

Rreth përpunimit të sinjalit

Ne të gjithë kemi një sistem të sofistikuar dhe të fuqishëm filtrimi që mban të gjitha sinjalet nga shqisat tona jashtë trurit, duke filtruar rreth 95% të tyre. Sinjalet që kalojnë vërehen nga truri. Dhe ai reagon ndaj tyre kryesisht në qendrën emocionale.

Natyra e përgjigjes ndaj stimujve te njerëzit tepër të ndjeshëm është, në parim, e njëjtë me njerëzit e zakonshëm. Ata reagojnë ndaj stimujve në të njëjtën mënyrë si njerëzit e zakonshëm. Ata nuk kanë të ashtuquajturin "reagim të tepërt" ndaj stimujve, kështu që nuk mund të thuhet se këta njerëz janë më të përkëdhelur se të tjerët, ose më prekës nga natyra, edhe pse butësia dhe pakënaqësia mund të jenë pasojë e karakteristikave të tyre. Ata kanë një sistem që funksionon dobët për filtrimin e sinjaleve (rregullimi ndijor i sinjaleve) që shkojnë në tru. Dhe sa më shumë sinjale të vijnë, aq më e madhe është përgjigja emocionale që shohim. Pra, gjithçka është e natyrshme.

Termi "mbindjeshmëri" nuk përfshin ndjeshmëri të lartë. Ky nuk është një vazhdimësi. Edhe pse njerëzit shumë të ndjeshëm pushtohen lehtësisht nga stimujt, ata mund të shërohen vetë kur vendosen në mjedisin e tyre të rehatshëm.

Nëse prindërit që vërejnë mbindjeshmëri tek fëmija i tyre mund t'i kuptojnë këto karakteristika të rëndësishme të trurit të tyre, ata mund t'i ndihmojnë fëmijët të përshtaten me mjedisin e tyre, të organizojnë një mjedis më të butë, trajtim të përshtatshëm, qoshe të lëmuara dhe të ndihmojnë fëmijët të lidhen me të rriturit e tjerë. Të kuptuarit se si funksionon truri i tij do ta ndihmojë atë të qëndrojë në anën e fëmijës së tij me pritjet e duhura. Dhe kjo është më e rëndësishme sesa korrigjimi i reagimeve të fëmijës.

Ashtu si lëkura është një barrierë mbrojtëse për bakteret, ashtu edhe sistemi i filtrave është një barrierë mbrojtëse për trurin tonë. Ne kemi nevojë për të që të mos mbytemi në rrjedhën e informacionit nga shqisat. Gjerësia e brezit dhe drejtimi i filtrave ndryshojnë në baza ad-hoc, në varësi të prioriteteve tona, thotë Gordon Newfeld. Ata jo vetëm që ndërpresin tepricën, na mbrojnë, por gjithashtu e përcjellin vëmendjen tonë në atë që është me përparësi. Kjo është e nevojshme për funksionimin efikas të trurit.

Ne vërejmë shumë përreth. Por vetëm një pjesë e saj shkon në tru. Kjo është një video e mirë (por jo e plotë) që ilustron një ekip lojtarësh me të bardha nga Christopher Chabri dhe Daniel Simons. Ata filmuan një video të shkurtër në të cilën dy ekipe luajnë volejboll. Numëroni numrin e pasimeve të bëra nga lojtarët me të bardha, duke injoruar pasimet e lojtarëve me të zeza. Dhe pastaj shikoni regjistrimin e njëjtë, pa llogaritur programin.

Problemet e filtrimit

Sistemi ynë i kontrollit shqisor është shumë kompleks. Për disa njerëz funksionon mirë, për një pjesë tjetër mund të jetë jofunksionale, domethënë, nuk do të përballojë detyrat e tij në një shkallë ose në një tjetër. Pastaj të gjitha sinjalet e ardhura që duhet të ishin vonuar arrijnë në tru. Dhe truri nuk mund t'i përballojë ato. Gordon Newfeld foli në detaje në një seminar në Moskë për saktësisht se cilat cilësi duhet të ketë një sistem i rregullimit të plotë ndijor dhe çfarë ndodh nëse nuk përmbush njërën ose një nga detyrat e tij.

Pamundësia për t'u përqëndruar në përparësitë

Një person duhet të jetë në gjendje të përqëndrohet në atë që është e rëndësishme për të në këtë moment, për të kaluar sinjalet që lidhen me këto ngjarje në tru. Gjëja më e rëndësishme për ne, më shpesh sesa jo, janë lidhjet tona. Njerëz të afërt dhe gjithçka që i shqetëson. Ne duhet t'i kushtojmë vëmendje gjendjes shpirtërore dhe marrëdhënieve në familje në mënyrë që të ndihemi të sigurt. Nëse filtrat e një personi nuk kanë aftësinë të largohen dhe të kalojnë këtë informacion të nevojshëm, atëherë ai nuk do të kalojë automatikisht lehtë në atë që duhet të ishte bërë përparësi e vëmendjes.

Për shembull, një fëmijë nuk mund t'i kushtojë vëmendje nënës së tij dhe sinjaleve të saj, prandaj e gjen veten në situata të rrezikshme, është i pakujdesshëm, nuk është i preokupuar me kontaktin, ikën, ndërgjegjja e lidhjes nuk e udhëheq sjelljen e tij. Nuk ka reagime nga fëmijë të tillë në marrëdhënie, ata nuk dëgjojnë, nuk shikojnë në sy, mos u shqetësoni për intimitetin, duket se nuk u intereson. Edhe pse ata thjesht nuk kanë mundësinë t'i kushtojnë vëmendje gjërave të rëndësishme. Kjo do të thotë që funksionet shoqërore ka shumë të ngjarë të jenë të vështira dhe kjo do të ketë një ndikim të dukshëm në jetën e tyre. Ky është një ilustrim - problemi i fokusimit.

Në mënyrë të ngjashme, sistemi i perceptimit shqisor nuk i lejon ata të vërejnë nevojat e trupit në kohë, të cilat gjithashtu duhet të jenë një përparësi fokusi. Fëmijët nuk do të vërejnë se janë të uritur ose se është koha për të shkuar në tualet, nuk do të vërejnë se janë mbinxehur dhe nuk do të jenë në gjendje të zhvishen. Nevojat e trupit janë atje, por sinjalet për këtë nuk kanë përparësi në filtrim.

Një opsion tjetër për dështimin e sistemit të rregullimit shqisor është që filtrat të mos e largojnë zhurmën e panevojshme dobët, dhe të gjithë ata rrjedhin në tru

Kjo ngadalëson, ndot rrjedhën, ndërhyn në përpunimin e sinjaleve me shpejtësinë dhe vëmendjen e kërkuar. Një person thjesht nuk mund të dallojë atë që është e rëndësishme nga ajo që mund të injorohet, ai ngurron në gjithçka që i del përpara.

Ju mund të vendosni që një person i tillë është i talentuar, sepse ai mban mend të panevojshmet që ka dëgjuar një herë, ose vëren gjithçka që të tjerët nuk e vënë re. Një mosfunksionim i tillë i filtrit mund të duket gjithashtu si shpërqendrim ose letargji.

Në një përpjekje për të sistemuar realitetin përreth, i cili mbingarkon trurin me sinjale, të tillë tepër të ndjeshëm mund të kërkojnë modele, motive të përsëritura, të rregullojnë gjërat në rregull, të krijojnë rituale dhe të kryejnë të njëjtin lloj lëvizjesh. Fëmijët duan të vrapojnë në qarqe, të rrotullohen nga njëra anë në tjetrën dhe të rrotullohen. Këto janë reagime të dukshme në rast të problemeve të dukshme dhe të theksuara, është e lehtë të kuptohet prej tyre se ka probleme me filtrat. Por gjithçka është individuale dhe shkalla e mosfunksionimit është një vazhdimësi, ku është e vështirë të thuhet se cila është norma.

Një mosfunksionim tjetër është pamundësia për të mbrojtur psikikën tuaj nga ato ndjenja të fuqishme që kthehen në tru si rezultat i ndërveprimit në shoqëri.

Ky mosfunksionim i sistemit të filtrit është paaftësia për të ndezur filtrin në kohë për të mbrojtur trurin nga ndjenjat e prekshme në një situatë dëmtuese. Dështimi për të filtruar sinjalet në atë mënyrë që të injorohen sinjalet që dëmtojnë zemrën; të mos dëgjosh që nuk pranohesh; për të mos vënë re mërzinë dhe neglizhencën nga njerëzit e dashur.

Çdo vështrim i lodhur ose mosmiratim i nënës absorbohet, kuptohet dhe plagët akute. Njerëzit me këtë tipar filtri ndihen të ndarë dhe të pakënaqur edhe kur të tjerët kritikojnë diçka që është afër tyre ose u ofrohet diçka që ata nuk e donin. Në momentin që njerëzit e tjerë përdorin mbrojtjen e tyre dhe shtyjnë përjetimin e ndjenjave lënduese për më vonë, ata janë të prekshëm dhe të prekshëm emocionalisht.

E gjithë kjo masë emocionesh i shtyn ata, ata janë nën ndikimin e impulseve: ndodhin procese biokimike, presioni, ndryshimet e frymëmarrjes, sistemi nervor nën ndikimin e hormoneve. Kështu, krijohen shumë reagime shqisore në trup, të cilat më pas duhet të bëhen ndjesi, duke kaluar përsëri nëpër filtra. Por hipersensitivi merr një shfaqje fishekzjarre të përgjigjeve shqisore të pa filtruara. Isshtë e pamundur t'i njohësh për shkak të vëllimit të tyre dhe të kuptosh "si ndihem tani për këtë."

Meqenëse ato janë të vështira për t'u pastruar dhe interpretuar, ato janë të vështira për t'u menaxhuar. A është personi nervoz, i mërzitur, i turpëruar, i frikësuar, thjesht i lodhur? Vështirë të thuhet, pasi neokorteksi nuk e përballon këtë detyrë, duke marrë reagime të tilla nga trupi.

Kjo është arsyeja pse fëmijët tepër të ndjeshëm mund të ndalen në pakënaqësitë dhe konfliktet, shpesh kujtojnë ngjarje shqetësuese, i nënshtrohen frikës së pashpjegueshme, ata janë vazhdimisht në gatishmëri, mund të ngatërrohen pa asnjë arsye, duke kërkuar një kërcënim. Ata janë të pushtuar nga këto ndjesi bredhëse, duke mos ditur se çfarë po ndiejnë. Dhe për shkak të vështirësive me njohjen, emocionet nuk janë në gjendje të përzihen në korteksin paraballor. Kjo paracakton problemet me ekuilibrin, impulsivitetin në sjelljen e fëmijëve.

Këto reagime shqisore shqetësuese, për të cilat kam shkruar pak më lart, mund të prishen gjatë kthimit nga trupi, mund të shtypen ose fiken - kështu fillon një shtresë tjetër problemesh.

Nëse papritmas kjo ndodh fare, atëherë Newfeld i atribuon bllokimin e plotë emocional fenomenit të skizofrenisë.

Ekziston një mundësi tjetër për mbrojtjet që nuk kërkohen, por dikush mund të ketë: shtypjen periodike të këtyre ndjesive me ndihmën e "Mbrojtjes së Bashkëngjitjes", të cilat nuk janë të destinuara për këtë. Ky opsion shkakton një numër simptomash, në bazë të të cilave bëhen edhe diagnoza të ndryshme (të cilat kanë pak kuptim praktik dhe janë më shumë si etiketa), pasi për shkak të specifikave të këtyre mbrojtjeve, zhvillimi i fëmijës vuan.

Sa saktësisht vuan?

Nëse mbrojtjet janë konstante, personi nuk është i aftë për marrëdhënie të ngushta, ndjeshmëria nuk zhvillohet, nuk ka vetëdije dhe mirëkuptim për veten, dhe shenja të tjera të pjekurisë psikologjike. Për më tepër, manifestimet e këtyre mbrojtjeve mund të jenë shumë të pakëndshme: tjetërsimi mbrojtës nga ata me të cilët duhet të kontaktoni dhe të cilëve duhet t'i bindeni, shpëtoni në rast të problemeve, dëshira për të bërë pavarësisht. Gjithashtu probleme me të folurin, me zhvillimin e normave shoqërore, probleme me të ushqyerit. Lidhje me veshje, fantazi ose kafshë në vend të njerëzve. Refuzimi për t'iu bindur dhe marrë përsipër iniciativën, dëshirë e dhimbshme për të qenë para së gjithash, mendime dhe obsesione të tjera shqetësuese.

Shumëllojshmëri simptomash

Kjo është mënyra se si problemi me sistemin e rregullimit të sinjalit dhe filtrimit të stimujve në hyrje prek një person në mënyra të ndryshme. Çdo person tepër i ndjeshëm ka karakteristikat e veta, dhe nuk mund të zbatohet një përshkrim për të gjithë njerëzit, t'i pajisim ata me një grup cilësish, pasi, për shembull, nuk mund të përgjithësohet që të gjithë këta njerëz kanë një "tendencë për të vëzhguar dhe menduar para se të veprojnë."

Pse ekziston një çrregullim organik, por rezultati është një larmi e tillë simptomash?

Mund të dështojë në mënyra të ndryshme. Newfeld identifikon tre qëllime të filtrave shqisorë që ka çdo person: filtrimin e zhurmës, përqendrimin e vëmendjes në prioritetet dhe mbrojtjen e ndjenjave të cenueshme, e cila është ndërthurur shumë logjikisht me konceptin e tij të cenueshmërisë në teorinë e zhvillimit. Prandaj, nëse filtrat dështojnë, një ose më shumë nga këto qëllime nuk do të arrihen ose nuk do të arrihen pjesërisht. Variantet e kombinimeve të çrregullimeve të tilla hapin mundësi për shfaqjen e një sërë simptomash.

Edhe më shumë larmi sigurohet nga efekti domino që ndodh kur sistemi ndijor është duke mosfunksionuar. Meqenëse e kuptojmë se si truri përpunon sinjalet, ne mund të gjurmojmë të gjithë zinxhirin dhe të shohim që dështimet mund të jenë në faza të ndryshme të përpunimit të sinjalit shqisor. Dhe një person do të sillet në një mënyrë ose në një tjetër në varësi të vendit ku në tru ka pasur një dështim në përpunimin dhe reagimin ndaj stimujve, ose atë që mbron truri që përdoret për të mbijetuar në përgjigje të vështirësive.

Kjo është një fushë e madhe për studime dhe kërkime. Shtë e mundur të përpiqemi të gjejmë një shpjegim për secilën sindromë moderne dhe diagnozë neurologjike në aspektin e kontributit të mbindjeshmërisë në rrjedhën e sëmundjes.

Newfeld përmend në një leksion se mbindjeshmëria është shpesh e pranishme aty ku mjekët bëjnë diagnoza serioze. Ai e vëren atë në të gjitha rastet e autizmit, në shumë raste kur diagnostikohet me sindromën Asperger, në disa raste të dhuntisë dhe çrregullimit të deficitit të vëmendjes.

Mjekësia dhe farmakologjia nuk shohin dhe nuk marrin parasysh një kriter të tillë - nëse sistemi i rregullimit shqisor është funksional. Asnjë nga diagnostikuesit nuk kërkon praninë e mbindjeshmërisë dhe nuk ndan një vend të veçantë për të midis simptomave, siç bëjnë disa shkencëtarë. Sidoqoftë, kjo është e rëndësishme, pasi nëse është e mundur të kompensohet gjendja e sistemeve të filtrimit në rast të mbindjeshmërisë, atëherë këto masa do të ndihmojnë të gjithë njerëzit me mbindjeshmëri, pavarësisht nga emri i diagnozës së tyre.