2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Nuk e kam parë fytyrën tuaj për njëqind vjet
nuk te perqafoi
nuk u pasqyrua në sytë tuaj,
nuk i bëri pyetje bardhësisë së mendjes,
Unë nuk e preka ngrohtësinë e gjunjëve të tu …
Një grua më ka pritur për njëqind vjet
ajo dhe unë u mbushëm së bashku si dy mollë
në një degë molle,
dhe pastaj
ra nga pema dhe u rrokullis …
Dhe mes nesh
koha është njëqind vjet,
rruga është njëqind vjeç,
dhe në gjysmë errësirë I
ajo grua
duke kërkuar kudo për një gjurmë
Unë jam duke kërkuar për njëqind vjet
Unë kam vrapuar pas saj për njëqind vjet …
Nazym Hikmet
Sinqerisht, nëse do të jetonim në një botë ideale, unë do të filloja menjëherë me një lidhje të dytë, duke anashkaluar dashurinë e parë me të gjitha mundimet e saj, zgjedhjet qesharake dhe duke u zier në një supë me baltë të pasioneve. Unë do të merrja dhe hapja librin nga kapitulli i dytë. Pse? Sepse shumë shpesh është nga dashuria e parë që një shenjë e pashlyeshme mbetet në shpirtin tonë, një fantazmë që na mban, duke na penguar të fillojmë një lidhje të re, ose të marrim ajër dhe energji nga këto marrëdhënie.
Jo gjithmonë dhe jo për të gjithë, natyrisht, marrëdhëniet e kaluara lënë pas fantazma. Dhe dashuria mund të mos jetë domosdoshmërisht e para. Por ishte padyshim një romancë vorbull me një stuhi emocionesh, të padurueshme të ëmbla dhe të dhimbshme. Dhe kjo lidhje nuk përfundoi, nuk u shua natyrshëm. Ajo u copëtua - ju u braktisët, personi vdiq, ju u copëtuat nga rrethanat e forcës madhore. Nuk kishte asnjë proces ndarjeje, ose ishte i shkurtër dhe i dhimbshëm. Teli u këput në mes, dhe në vend të tensionit të çmendur, kishte trishtim të varur copa të ashpra. Dhe sa më i papritur dhe i pakuptueshëm hendeku, aq më shumë shanse keni për të marrë një fantazmë që do të banojë në shpirtin tuaj, duke ruajtur me xhelozi territorin e tij.
Ne biem në dashuri dhe na duket - këtu është, gjysma jonë, kushëriri ynë binjak i humbur në fëmijëri, të gjitha pjesët e enigmës më në fund kanë përkuar. Asshtë sikur të përballemi me dikë që e kemi njohur prej kohësh, me dikë shumë të afërt, edhe pse në realitet pika është e ndryshme. Ne thjesht po projektojmë një pjesë të vetes sonë atje, në një tjetër. Dhe vini re, larg pjesës më të keqe. Ne i japim pa vetëdije një personi tiparet e idealeve tona, Gruan tonë të brendshme ose Burrin e brendshëm.
Kur ndodh një pushim, një fragment i imi mbetet atje, në tjetrin. Një copëz shumë e çmuar. Ndonjëherë pjesa kryesore e enigmës. Dhemb shumë. Dhe meqenëse e gjithë kjo është plotësisht e pavetëdijshme, nuk e kuptoj se çfarë po ndodh. Dhe unë nuk mund të marr dhe të kthej përsëri një pjesë të vetes që kam vënë në një tjetër. Lidhja mbetet, sepse mbetet malli për të bukurën që lashë në një tjetër, dhe shfaqet ish ose ish -i ynë i shqetësuar.
Dashuria zakonisht fillon në Kopshtin e Edenit. Me idealizimin e objektit. Duke rënë në dashuri, ne e gjejmë veten në një marrëdhënie ideale, të krijuar prej kohësh nga imagjinata jonë. Me një zhvillim të shëndetshëm të situatës, jeta na rrëshqet nga një pemë e dijes dhe ne fillojmë të shohim një person të vërtetë tek i dashuri ynë, për ta dëgjuar dhe ndjerë atë. Kështu zhvillohet marrëdhënia jonë dhe dashuria rritet prej saj. Epo, ose nuk rritet. Për shembull, sepse pa syzet ngjyrë trëndafili të shpërthimit hormonal, ky karakter i veçantë nuk është i përshtatshëm për ne.
Dhe nëse pushimi ndodh në fazën e rënies në dashuri? Po, dhe në kulmin e pasionit? Imazhi i të dashurit mbetet fantastikisht i bukur dhe nuk zhvillohet në imazhin e një personi të vërtetë prej mishi dhe gjaku. Ne e ushqejmë këtë fantazmë me idealet tona dhe me kalimin e viteve ai bëhet i zgjuar si Stephen Hawking, i bukur si Johnny Depp, i butë, prekës dhe i kujdesshëm si Leonard Hofstadter. Nuk ka fare rëndësi që personazhi ishte në të vërtetë një nevrastenik tullac me një IQ të përshtatshëm vetëm për një menaxher të mesëm. Ai ISHT I PASUNDUR. Si një fëmijë që nuk ka lindur kurrë, dhe për këtë arsye mund të jetë i talentuar, i bukur, i dashur, etj.
Ky fantazmë mund të marrë forcë, kohë dhe energji për shumë vite. Ndonjëherë ai mund të pengojë zhvillimin e lidhjeve të reja, dhe nganjëherë bie nën këmbë në marrëdhëniet e vërteta të sotme. Sepse ne po përpiqemi të bëjmë çmos që dashuria jonë e re të "përkojë" me atë që tashmë jeton në kokën tonë. Ne po përpiqemi të fusim një person të gjallë të ngrohtë dhe rrethana reale në vendin e një fantazme të ftohtë. Si rregull, njerëzit e vërtetë nuk duan të shkojnë atje, ata janë të pakëndshëm atje. Dhe ne vazhdojmë të krahasojmë të tashmen me të kaluarën, dhe e tashmja e gjallë është gjatë gjithë kohës për ne më e zbehtë, anemike, sesa e kaluara fantazmë. Amazingshtë e mahnitshme, por fakti është, nuk është e lehtë të krahasohet me spinën që kemi pikturuar për shumë vite, duke mos kursyer veten.
Si mund ta çlironi veten nga ky burg, nga kjo dhimbje që na shoqëron çdo ditë, ose ulet diku në thellësi, duke kërcyer si një djall nga një kuti snajpi në momentin më të papërshtatshëm? Ky nuk është procesi më i lehtë. Ne do të duhet t'i përgjigjemi një mori pyetjesh. Çfarë lloj jete ishte ky njeri për ne? Çfarë nevojash plotësoi ai? Çfarë pjese të vetes po përpiqeshim të mishëronim nëpërmjet tij?
Gradualisht, ju mund të njiheni përsëri me pjesët e shpirtit që lamë në parajsën e të dashuruarve. Dhe pastaj i merrni përsëri. Në të njëjtën mënyrë, ne kultivojmë në vetvete çdo cilësi të re - nga aftësia për të thënë "jo" tek aftësia për të notuar në shpinë. Duke kuptuar vetë atë që ka qenë gjithmonë e lidhur pazgjidhshmërisht me Ish-Frymën, ne disi në mënyrë të padukshme bëhemi edhe më të plotë sesa ishim para asaj epoke. Dhe së fundi, ne i kthejmë ato marrëdhënie MOS të pasuksesshme në diçka krejtësisht të ndryshme. Në atë që çdo marrëdhënie bëhet për ne në një mënyrë miqësore - një përvojë që na ndryshon dhe na zhvillon.
Recommended:
Lidhjet Nuk Priten Me Gërshërë. Shënon Psikoterapisti
Autor: Elena Guskova Burimi: Ndonjëherë ndodhte që me fillimin e punës psikoterapeutike, bashkëbiseduesit e mi thanë se me një psikolog tjetër ata "tashmë i kishin bërë të gjitha këto: ata ndërprenë lidhjet me gërshërë - asgjë nuk ndryshoi, imazhe të imagjinuara, ndryshuan ngjyrën, formën e tyre, u dogjën, pastaj nuk ndryshuan.
Epo, Duaje Veten, O Pleh! Shënon Psikoterapisti
Ju do ta dini sa shpesh njerëzit më kontaktojnë me kërkesën "Unë kam nevojë të dua veten". Së bashku me rritjen e vetëvlerësimit, tema më e goditur. Së shpejti do të vendos një tabelë në derë duke thënë "Vetëvlerësimi po rifitohet këtu"
Shënon Psikoterapisti
Herë pas here dikush nuk shfaqet domosdoshmërisht në orën e caktuar. Dikush anulon takimin me një telefonatë ose letër. Kërkon falje. Duke përjetuar. Dikush ikën nga terapia, sikur të ikë nga një person i padashur. Fshehtësisht, pa lënë një adresë, fikni telefonin.
"Pse Nuk Më La?!" Shënon Psikoterapisti
Gruaja ime dhe unë nuk kemi fjetur së bashku për 8 vjet. - Ai tha se u hodh në vrimën e akullit. Pothuajse nga dera. Me sa duket, u desh shumë kohë për t'u bërë gati për të ardhur. Ndodh. I gjatë, i hollë, rreth pesëdhjetë vjeç, atletik, me një vulë të pashlyeshme të inteligjencës në fytyrë.
Një Ditë Në Jetën E Një Psikoterapisti Privat
Nëse doni të kuptoni nëse puna juaj është e juaja, zhytuni në të për të paktën një ditë. Por jo në mënyrë abstrakte, jo të idealizuar, por sa më konkrete të jetë e mundur, me zhytje. Dhe do ta kuptoni nëse ky është biznesi juaj. Sot unë propozoj të bëj një zhytje të ngjashme në profesionin e një psikoterapisti.